आप अपने 20-वर्षीय स्व को क्या कहेंगे?

तो आप एक अच्छा, शायद मुश्किल जीवन जी रहे हैं आप चाहे कितना भी जीवित रहते हैं, आप 30 साल की हो जाने के बाद, आपके पास ज्ञान के कुछ टुकड़े होने की संभावना है जो आप पास कर सकते हैं वे क्या हैं?

मैं विभिन्न प्रकार के पृष्ठभूमि और अनुभवों से सभी आयु और व्यवसायों के दिलचस्प महिलाओं के समूह के साथ समय-समय पर मिलते हैं। और वे सभी "इसे आगे बढ़ाते हैं" लोगों के प्रकार उन्होंने दूसरों की मदद की है और हम उस का जश्न मनाते हैं। वे महत्वाकांक्षी हो सकते हैं, लेकिन वे अभी भी दूसरों की मदद करने और समुदाय को बेहतर बनाने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

एक रात, हमने इस सवाल का सवाल पूछा कि हम अपने युवा खुद को कहेंगे। यहां कुछ विचार हैं जो उभरे हैं। कुछ भी चौंकाने वाला नहीं है, लेकिन हमेशा खुद को याद दिलाना अच्छा लगता है

मान लें कि हर कोई एक जानता है

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हम एक मामूली आकार के शहर में रहते हैं और ऐसा लगता है कि जुदाई की डिग्री दो से ज्यादा नहीं हैं। जब कुछ होता है, शब्द तेजी से यात्रा करता है यह एक जटिल संयंत्र का हिस्सा बनने जैसा है, जैसे डंडेलायन, जहां बिट्स जुड़े हुए हैं और अभी तक इतनी नाजुक हैं तो सुनो कि तुम्हारी माँ ने क्या कहा और खुद को व्यवहार किया!

कनेक्शन

स्रोत: एनके नापियर

आपके पास ऐसा लगता है जितना आपके पास लगता है।

जीवन के इतने सारे चरणों में, हम दूसरों को और स्थितियों को निर्देशित करते हैं या निर्णय लेने के लिए मजबूर करते हैं। क्या होगा यदि हम "अधिक से अधिक" को शामिल करने के निर्णय को बदलते हैं, तो बनाम बनाओ "यह वही है जो मुझे लगता है कि मुझे करना चाहिए।"

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मैंने हाल ही में जापानी लेखक मैरी कोंडो के बारे में पढ़ा है, जो "जीवन को बदलने के जादू को बदलते हुए" (दस स्पीड प्रेस, 2014) की बात करते हैं। उसका सवाल यह नहीं है कि आप को साफ तरीके से बाहर निकालना क्या है; उनका सवाल है "क्या खुशी स्पार्क्स?" उन वस्तुओं को रखें चुनने और नियंत्रण लेने का शानदार तरीका

अपने "मांसपेशियों के साथ संपर्क में जाओ।"

आपने कितनी बार एक अनुरोध के लिए हाँ कहा है कि आप वास्तव में ऐसा नहीं करना चाहते हैं और आपको संदेह है कि बाद में आपको स्वीकार करना पछतावा होगा? आप अवचेतन से आशा करते हैं, क्योंकि भविष्य में यह अभी तक हो सकता है, शायद यह वास्तव में नहीं होगा। लेकिन यह हमेशा करता है

इसके बजाय, ठीक ऊपर, शब्दों का उपयोग करें, "मैं आपको उस पर वापस आऊँ," और उसके बाद आपको प्रतिबद्ध करने से पहले (या न करें)। चाहे आप हां या नहीं कहें, यह थोड़ा और सोचा जाने के बाद आता है। लेकिन एहसास है कि आप नहीं कह सकते। जब आप करते हैं, तो पता चलेगा कि पृथ्वी गिर नहीं जाएगी। इसके बजाय, बस अभ्यास करें कि "कोई मांसपेशी" कुछ और नहीं

ड्रामा ओवररेटेड है

मेरे पास एक दोस्त है जो एक रोमांचक लड़का से शादी कर रहा था, जो ऊंचे उतार-चढ़ाव का अनुभव करता था, जैसे ही उसने किया। जब यह एक रोमांचक सवारी के लिए बना था, जब चीजें अच्छी तरह से चल रही थीं, तो उन्हें समाप्त करने के लिए पर्याप्त नाटक था।

आखिरकार, मेरा मित्र तलाकशुदा हो गया और अब वह किसी से विवाह करने की योजना बना रहा है, जो हर समय भी उलझे है।

अपने नाटक को दूर रखें

स्रोत: एनके नापियर

"कोई नाटक नहीं है," वह उसके बारे में तरफ फुसफुसाते हुए। भावनात्मक रेंज के उनके बाहरी शो संकीर्ण हैं। और वह इसे पसंद करती है।

तो आप अपने 20 वर्षीय स्वयं को क्या कहते हैं?