2014 में राक्षस के साथ मित्र बनें

काम के बाद मैं दरवाजे से गुज़रता हूं और अपने तीन बच्चों, 9, 11, और 13 की उम्र और मेरी पत्नी को उनके फेफड़ों के शीर्ष पर बाहर निकलते हुए सुनता हूं …

मेरी राक्षसो से दोस्ती है

वह मेरे बिस्तर के नीचे है

मेरे सिर के अंदर की आवाज के साथ मिलें

• दिल से अग्रणी
• अमेरिका को एक विजन इम्प्लांट-क्रेफ़िश, न्यूरोकेमिकल्स एंड द फ्यूचर ऑफ आपकी सभ्यता देना
• विचार लोगों से प्यार करने के लिए आसान है
• सभी राष्ट्रपति उम्मीदवारों को कॉल करना – यह आपके बारे में नहीं है
• 5 चीजें प्यार माता पिता कभी नहीं कहेंगे

तुम मुझे बचाने की कोशिश कर रहे हो

आपकी सांस थामना बंद करें

और आपको लगता है कि मैं पागल हूं

• क्या आंखें क्या हैं?
• 5 खुशी की ताकत
• गलत बातों के बारे में चिंतित
• सकारात्मक मनोविज्ञान की शक्ति
• पेरेंटिंग: अपने बच्चों की स्तुति मत करो!

हाँ, आपको लगता है कि मैं पागल हूं

अच्छा यह कुछ नहीं है*

वे रसोई के द्वीप के आसपास गाने और नाच रहे हैं, और फिर "ढीली पत्ती के ब्रूस ली," एमिनेम, उनके कवि और मार्मिक कविताओं को तोड़ने लगते हैं। मेरे बच्चों ने मुझे देखा और उनके चेहरे पर भारी मुस्कुराहट के साथ कहा, "पिताजी, एमिनेम चिंता मॉन्स्टर के बारे में गा रहा है!"

यह सच है, यहां तक ​​कि एमिनेम भी राक्षस को अच्छी तरह जानता है, और एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसने काफी कुछ अनुभव किया है, वह जानता है कि उन "आवाज" लगातार और सताए जा सकते हैं। वह जीवन की जटिलताओं और चुनौतियों के बारे में बात करता है, साथ ही साथ जीवन और क्षणों की कमजोरी – "कारण आपको कभी भी नहीं पता कि यह सब खत्म हो गया है।"

जैसा कि एमिनेम (रीहन्ना के साथ) उसकी कहानी बताता है कि राक्षस क्या कहता है और कैसे "ओसीसी … मुझे सिर में क्लोनिंग करता है", वह सोचता है, "ये विचार कहाँ से पैदा होते हैं?" यह एक बहुत अच्छा सवाल है और आप अलग-अलग जिनसे आप पूछते हैं उनके आधार पर उत्तर। तंत्रिका विज्ञानियों का कहना है कि वे विद्युत आवेगों या न्यूरोट्रांसमीटर से निकलते हैं, और दिमागदार चिकित्सकों का कहना है कि अभी कौन जानता है कि कहां से निकलते हैं? ये दोनों मुझे उचित लगते हैं हालांकि, एमिनेम के रूप में, बताते हैं, वे भी "राक्षस" से आते हैं जो मुझे अच्छी तरह जानते हैं।

चिंता राक्षस छाया में आती है और अपने शब्दों के साथ हमला करता है। वह हमें उन चीजों को बताता है जो हमारे आत्मविश्वास को सीमित करते हैं और हमें दुनिया में रहने के लिए डरते हैं या खुद को पूरी तरह से जीवन का अनुभव करने का मौका देते हैं और देखें कि हम क्या कर सकते हैं। हम पर राक्षस पाउंड, और हमारे बच्चों, दैनिक और केवल एक लक्ष्य के साथ: उपयोग करने के लिए चिंतित और डर लगता है।

हमें चिंता का मानना ​​क्यों है? जब हम जानते हैं कि वह क्या कह रहा है, तब भी हम उसकी बात सुनते हैं, शायद ऐसा नहीं होने वाला, या है ना? वह हमारे मस्तिष्क के भय केंद्र को बदलता है, हमारे अमिगदार, तो हमारा शरीर अस्तित्व में चला जाता है, हमें "लड़ाई या उड़ान" बनाता है। हमें लगता है जैसे हम अपने जीवन के लिए लड़ रहे हैं जब हम नौकरी साक्षात्कार, प्रदर्शन के लिए तैयार हो रहे हैं , गेम या नया अनुभव यह राक्षस नाटकों पर हमारे लिए एक भयानक चाल है, जो हमें बताई जा सकती है कि "हो सकता है"

एमिनेम हमें सबसे महान और सबसे शक्तिशाली चीजों में से एक के बारे में सिखा रही है जिसे हम चिंता और भय से लड़ने के लिए "राक्षस के मित्र" बनने के लिए कर सकते हैं। अगर हम जानते हैं कि वह कौन है और क्या वह हमें बताए कि वह उसे महसूस करने के लिए कहता है बुरे, हम उसे चकित कर सकते हैं और यहां तक ​​कि उसके साथ रहना सीख सकते हैं। राक्षस मेरे कान में अनावश्यक चीजों की एक गुच्छा कानाफूसी के लिए 3:23 पर मुझे यात्रा करना पसंद करती है यह निश्चित रूप से परेशान है, लेकिन मैंने उसे उम्मीद करना सीख लिया है और उसे अनदेखा करना (ज्यादातर समय)

हमें जीवित रहने के लिए बनाया गया है और हमारे उत्तरजीविता प्रतिक्रियाएं इन दिनों, बच्चों और वयस्कों को समान रूप से एक जैसे के लिए अतिरंजित लगती हैं। मैं किसी ऐसे व्यक्ति को नहीं जानता जिसके पास राक्षस नहीं है जो समय-समय पर उनके साथ खराब कर देता है एमिनेम ने एक कलाकार के रूप में हमारे पास अपने शब्दों और अनुभवों को अपनाया और कहा, "… यदि एक सौ करोड़ से एक बच्चा जो एक संघर्ष से गुजर रहा है, तो लगता है कि वह महान है।"

2014 के लिए मेरा लक्ष्य: मैं अपने अनुभवों और विचारों को वहां से बाहर करने में एमिनेम से जुड़ूंगा ताकि लोग यह सीख सकें कि वे अकेले नहीं हैं और चिंतित और डरे हुए हैं। हम सब राक्षस के साथ सौदा करते हैं, दूसरों की तुलना में कुछ और यह आपके लिए "राक्षस के मित्र" बनने का समय है … और अपने आपको और दुनिया को दिखाएं जो आपको देना है।

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*राक्षस