प्लेबुक सीखना और टेप से सीखना

यह फुटबॉल और फैसले लेने वाली पदों की एक चौथी श्रृंखला है।

हमने देखा है कि कैसे मैदान पर कार्रवाई प्रक्रियात्मक निर्णय लेने वाली एक श्रेणीबद्ध और कार्य प्रक्रिया पर निर्भर करती है, और कैसे अन्य टीम वर्गीकरण की प्रक्रिया को कठिन बनाने की कोशिश कर रही है।

इस हफ्ते, मैं यह देखना चाहता हूं कि खिलाड़ियों ने उन श्रेणियों को कैसे सीखते हैं, कैसे खिलाड़ी परिस्थितियों में क्या कार्रवाई करने के लिए सीखते हैं।

यह हमें प्लेबुक की ओर ले जाता है एक एनएफएल प्लेबुक हजारों सामरिक योजनाओं का एक बड़ा दस्तावेज़ है, जिनमें से प्रत्येक में कई आकस्मिक एजेंसियां ​​हैं एक पेशेवर एनएफएल प्लेबुक की जटिलता चुनौतीपूर्ण है। प्लेबुक की याद रखना पहली नज़र से भी कठिन है क्योंकि प्लेबुक का विवरण अर्थपूर्ण, घोषणात्मक है, और तंत्रिका प्रणालियों पर निर्भर करता है जो विचार विमर्श करते हैं, लेकिन जैसा कि हमने इस श्रृंखला की पहली किस्त में कहा था, मैदान पर कार्रवाई है प्रक्रियात्मक। फ़ील्ड पर एक खिलाड़ी हलचल और वर्गों का एक गुच्छा नहीं देख रहा है जहां जाने के लिए चिह्नित लाइनें होती हैं।

ये तंत्र विभिन्न मस्तिष्क संरचनाओं पर निर्भर होते हैं, और जानकारी उन मस्तिष्क संरचनाओं में ऐसी तरीके से जमा होती है जिससे उन्हें अलग-अलग रूप से उपयोग किया जाता है (घोषणात्मक और विचारशील अभ्यावेदन संग्रहीत किए जाते हैं ताकि उनका प्रयोग लचीला रूप से अनुकरण करने के लिए किया जा सके, ताकि उनका उपयोग "विश्व को आगे बढ़ा" के लिए किया जा सके। प्रक्रियात्मक अभ्यावेदन को संग्रहीत किया जाता है ताकि उनका उपयोग दुनिया को वर्गीकृत करने और पहचानने के लिए किया जा सके। सही समय पर सही कार्रवाई।) तो एक प्रणाली से दूसरे में अनुवाद करने का एक तरीका होना चाहिए

यह अनुवाद मानसिक और शारीरिक अभ्यास पर निर्भर करता है।

कल्पना उस ढांचे को संलग्न करती है जो कि धारणा करता है। जब आप एक चेहरे की कल्पना करते हैं, आपके माध्यमिक दृश्य प्रांतस्था में न्यूरॉन्स जो उस चेहरे का प्रतिनिधित्व करते हैं, सक्रिय हो जाते हैं। जब आप एक गीत की कल्पना करते हैं, तो आपके माध्यमिक श्रवण प्रांतस्था में न्यूरॉन्स जो कि गीत सक्रिय हो जाते हैं। और जब आप एक मोटर क्रिया की कल्पना करते हैं, तो आपकी मोटर प्रांतस्था में न्यूरॉन्स सक्रिय हो जाते हैं। [1] इसका मतलब यह है कि इस खेल की कल्पना करना, इस बारे में सोचकर कि क्षेत्र पर आपके दृष्टिकोण से यह कैसा दिखेगा, उन न्यूरॉन्सों को शामिल करता है, जिन्हें आपको वास्तव में क्षेत्र पर तब ज़रूरत पड़ती है।

जब प्राइमेट (चाहे वे बंदरों या इंसान हों) एक अन्य प्राइमेट (बंदर, इंसान, किसी अन्य टीम के खिलाड़ियों) को एक कार्रवाई करते हुए, उनके मोटर प्रांतस्था में न्यूरॉन्स देखते हैं जो उस क्रिया को सक्रिय करने के लिए एनकोड करते हैं न्यूरोसाइंस में, इन न्यूरॉन्स को "मिरर न्यूरॉन्स" कहा जाता है क्योंकि वे लोगों को कार्रवाई करने वाले बंदरों में खोज रहे थे, और कार्यों को "मिररिंग" के रूप में मान्यता दी गई थी एक दिलचस्प सवाल यह है कि क्या इन मोटर कॉर्टेक्स न्यूरॉन्स की "मिरर" संपत्ति कुछ खास है जो अन्य प्राइमेट्स को देखने के बाद होती है, या यह सिर्फ मोटर कार्टेक्स की कल्पना कर रहा है कि यह कैसे कार्रवाई करेगा। फिर भी, टेप पर निष्पादित नाटक को लगभग निश्चित रूप से खेल के दौरान आवश्यक अवधारणात्मक और मोटर न्यूरॉन्स को शामिल किया जाता है, जो इस अनुवाद को पुस्तक के पाठ से क्षेत्र में कार्रवाई करने में मदद करता है।

जैसा कि इस श्रृंखला की पहली किस्त में उल्लेख किया गया है, प्रक्रियात्मक प्रणाली धीरे-धीरे मानसिक और शारीरिक प्रैक्टिस के संयोजन के माध्यम से और नींद के दौरान होने वाली अपूर्ण समझा प्रक्रियाओं के माध्यम से धीरे-धीरे सीखती है। यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि मस्तिष्क नींद के दौरान क्या कर रहा है, लेकिन हम जानते हैं कि नींद के बाद प्रक्रियात्मक व्यवहार अधिक स्थिर और अधिक लचीले बन जाते हैं। हम यह भी जानते हैं कि इन नींद की अवधि के दौरान, मस्तिष्क इन यादों के माध्यम से खेल रहा है, अनुक्रमों और प्रक्रियाओं को फिर से चलाता है। [2] वर्तमान मॉडलों ने सुझाव दिया है कि मस्तिष्क इसे संचय करने के तरीकों को खोजने के लिए प्रक्रियात्मक व्यवहार पर भिन्नता का अनुकरण कर रहा है ताकि इसे त्वरित, विश्वसनीय, और लचीलेपन के साथ निष्पादित किया जा सके। [3] चूंकि इसमें समय लग जाता है, इस प्रक्रिया में कई सालों के दौरान दीर्घकालिक अभ्यास को व्यवस्थित करने के लिए दिन या हफ्ते लगते हैं, निश्चित रूप से विशेषज्ञता प्रदान करती है, जिससे विशिष्ट स्थितियों के लिए एक खिलाड़ी को बहुत ही जटिल प्रतिक्रियाओं के साथ सही जवाब देने में सक्षम बनाता है।

बहुत सारे खेल मोटरकिन परिशुद्धता के प्रकार हैं जो केवल जबरदस्त अभ्यास और पल की जागरूकता के साथ होता है। फ़ुटबॉल में मेरे पसंदीदा क्षणों में से एक अलग-अलग जगहों पर एक शानदार पकड़ है, जहां रिसीवर उसके छलकों पर खड़ा होता है ताकि कैच के पल में उसके पैरों की सीधा सीमा हो। इस तरह का एक पकड़ केवल एक खिलाड़ी द्वारा ही संभव है, जिसने अभ्यास की मोटर परिशुद्धता को गेंद की उड़ान (पकड़ने के लिए) और अभ्यास के लिए पहचाने गए मोटर परिशुद्धता की पहचान करने के लिए किनारे की स्थिति को पहचानना (यह सुनिश्चित करने के लिए कि सीमा)।

[1] यह मस्तिष्क-मशीन इंटरफेस की अवधारणा की कुंजी है, जिसमें न्यूरल डिटेक्शन प्रौद्योगिकियों का आकलन मोटर क्रियाओं के लिए किया जाता है। मस्तिष्क में ये न्यूरल डिटेक्शन टेक्नोलॉजीज वास्तव में इलेक्ट्रोड हो सकते हैं (उदाहरण के लिए, ब्रेनगाट सिस्टम द्वारा उपयोग किया जाता है) या ईईजी सिस्टम मोटर कंटैक्स के रूप में होने वाले दोलनों में परिवर्तन को पढ़ने या क्रियाओं को प्रदर्शित करता है (जैसा कि इस्तेमाल किया जाता है, उदाहरण के लिए, माइंडफैक्स या बल द्वारा ट्रेनर खिलौने)

[2] इन रिप्ले क्या हैं जो हम जानते हैं कि "सपने" अभी भी अज्ञात हैं – गैर-मानव जानवरों में रिप्ले का सबसे अच्छा अध्ययन किया गया है (जो हमें नहीं बता सकता कि वे सपना देख रहे हैं), जबकि सपने हैं, निश्चित रूप से सबसे अच्छा मानव जानवरों में अध्ययन (जो हमें बता सकते हैं कि वे सिर्फ सपना क्या है)। साक्ष्य बढ़ रहा है, हालांकि, यह सपने सचमुच सपना देखा जा रहा है की cortical अभ्यावेदन के माध्यम से खेल पर निर्भर करते हैं। बस चेहरे की कल्पना के रूप में चेहरे का प्रतिनिधित्व करने वाले प्रांतस्था का अंग संलग्न करता है, चेहरे के बारे में सपना देखकर भी चेहरे का प्रतिनिधित्व करने वाले प्रांतस्था का हिस्सा होता है।

[3] जिस तरह से यादों को कई न्यूरॉन्स में संग्रहीत किया जाता है, यादें एक-दूसरे के साथ हस्तक्षेप कर सकती हैं – एक नई स्मृति को संग्रहीत करना एक पुराने एक को बदल सकता है। वर्तमान मॉडल बताते हैं कि एक बात जो कि मस्तिष्क ने नींद के दौरान यादों को समेकित करते हुए कर रही है, पहले से संग्रहीत यादों को बिना किसी नई स्मृति को सहेजने के तरीकों को खोज रहा है।

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