"इनसाइड आऊट" से दुविधाओं का सामना करना पड़ रहा है

शानदार डिज्नी / पिक्सार फिल्म, इनसाइड आउट ने तूफान से देश को ले लिया है।

यह कैसे संभव है कि भावनाओं के बारे में एक कार्टून इतना लोकप्रिय हो सकता है?

यह सफल होता है क्योंकि यह बाहर तक पहुंचता है और हमें छूता है, बाहर से यह हमारे अपने मानव अनुभव की गहराई plumbs और यह एक अमीर भावनात्मक रोलरकोस्टर है, जो बहुत ही आकर्षक, मार्मिक, रहस्यमय, आकर्षक, और हार्दिक बदलता है।

यह 102 मिनट के चिकित्सा सत्र में भी भाग लेना पसंद करता है, जिस तरह से यह हमारे दिमागों के आंतरिक कामकाज पर प्रकाश देता है और हमारे भावनात्मक जीवन और हम कई बार संघर्ष क्यों करते हैं। यह स्पष्ट रूप से और सही तरीके से दर्शाता है कि यादें कैसे बनती हैं और प्रबंधित होती हैं, व्यक्तित्व कैसे विकसित होता है, और सबसे अधिक, हमारी भावनाएं हमारे व्यवहार, निर्णय और वास्तविकता के हमारे व्याख्याओं को कैसे संचालित करती हैं (एक प्रफुल्लित अवलोकन के लिए, यहां फिल्म का ट्रेलर देखें।) अधिकतर शक्तिशाली, आपका सेंट्रल कंट्रोल पैनल में भावनाओं का रूपक हमारी अपनी भावनाओं को प्रतिबिंबित करने के लिए एक उपयोगी तरीका प्रदान करता है और हमें प्रतिक्रिया देने के लिए कैसे प्रेरित कर सकता है, कभी-कभी हमारे नुकसान के लिए। (फिल्म से इस क्लिप में पैनल देखें।)

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फिल्म मुख्य पात्रों से शुरू होती है, 11 वर्षीय रिले और उसके माता-पिता, मिनेसोटा में खुशी से और चुपचाप में रहते हैं। लेकिन तब पिताजी को सैन फ्रांसिस्को में एक नई नौकरी मिलती है और हम इस बड़े कदम को समायोजित करने के लिए अपने संघर्षों को देखते हैं। हास्य और हमारे भावुक मस्तिष्क की सटीक समझ के साथ, यह फिल्म रिले के सिर में अपना सबसे अधिक समय बिताती है, हमें दिखाती है कि आनन्द उदासीनता कैसे झेलने की कोशिश करता है, लेकिन परिणाम यह है कि वे दोनों खो गए, क्रोध, घृणा और डर छोड़कर नियंत्रण, जिस पर अराजकता शासन करता है।

यह सरल कहानी लाइन युवा दर्शकों को लुभाना होगा, और गहरा भावनात्मक अंतर्दृष्टि बड़े-बड़े लोगों को आकर्षित कर पाएंगे।

नीचे दी गई कुछ फिल्म की अंतर्दृष्टि हैं, जो सभी अपनी भावनात्मक बौद्धिकता को बढ़ा सकते हैं और बच्चों सहित अन्य लोगों के साथ सार्थक बातचीत को चिंगारी कर सकते हैं।

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अंतर्दृष्टि # 1: आनन्द का दुख दूर नहीं होना चाहिए

खुशी उदासीन एक बहुत ही सामान्य स्थिति है। हमें सिखाया जाता है, "गिरा दिया दूध पर रोना मत" और "अपने आशीर्वादों को गिनना" हम नियमित रूप से दूसरों को उज्ज्वल पक्ष पर देखने की कोशिश करते हैं, जिससे वे दुखी प्रयासों के साथ दुःख की पीड़ा को महसूस करने से बचें। जबकि रजत की परत को लचीलापन लचीलेपन की एक पहचान है, यह फिल्म स्पष्ट रूप से दर्शाती है कि जिस तरह से आप वहां जाते हैं, पहले आपको उदासीनता के माध्यम से प्रवाहित करने की अनुमति देना है

अंतर्दृष्टि # 2: दुख के बिना, कोई खुशी नहीं है

जब आनन्द उदासीन होता है, तो वे दोनों खो जाते हैं यह केंद्रीय कहानी इस बात का एक सरल प्रदर्शन है कि किस तरह लोग अपने दुःख को दबाने के लिए भी खुशी के लिए अपनी क्षमता खो देते हैं। दरअसल, अधिक जोय उदासीनता की कोशिश करता है, अधिक उन्मत्त, अप्रिय, और खोया जॉय हो जाता है और अधिक उदासीन उदासीनता, अधिक विनाशकारी और व्यापक हो जाता है, मुख्य व्यक्तित्व टूटने और उदासी के लिए अग्रणी होता है।

इनसाइट # 3: हानि के समायोजन में उदासी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

रिले स्वाभाविक रूप से अपने पुराने घर, दोस्तों, और गतिविधियों से दूर कदम से दुखी है। रिले के माता-पिता भी संघर्ष कर रहे हैं, लेकिन हममें से ज्यादातर लोगों की तरह, वे खुश रहने के लिए एक प्रीमियम लगाते हैं, इस विचार पर हंसते हुए कहते हैं कि जोय समायोजन की ओर जाता है और दुख के लिए कोई जगह नहीं है। इसलिए वे रिले को सिर्फ मुस्कान और खुश होने के लिए कहें। लेकिन आनन्द केवल तब ही प्रबल हो सकता है जब दुख के बारे में कुछ भी नहीं है बाद में, आनन्द और उदासी को खो जाने के बाद, एक मज़ेदार दृश्य होता है जहां आनन्द उदासी महसूस करता है जो एक अभिन्न मित्र के साथ प्रशंसनीय रूप से सहानुभूति करता है जो निंदित महसूस कर रहा है। दु: ख में डूबने और इसे प्रवाह देना यह एक चमकदार दृष्टिकोण के साथ आगे बढ़ने के लिए इस चरित्र को मुक्त करता है। दूसरे शब्दों में, जब दुख के लिए बुलाया जाता है, तो इसे बहना देना चाहिए ताकि दुख आपके विनाशकारी होने के बजाए अपने लचीलेपन में योगदान दे सके।

इनसाइट # 4: अपनी सभी भावनाओं के लिए जगह बनाओ, क्योंकि वे सभी महत्वपूर्ण हैं

अक्सर हम दूसरों पर कुछ भावनाओं को महत्व देते हैं लेकिन आपकी सभी भावनाएं विभिन्न स्थितियों को प्रमाणिक रूप से संभालती हैं और आपकी ज़रूरतों, इच्छाओं और मूल्यों को समझते हैं। उदाहरण के लिए, क्रोध आपको पागल होने और अपने लिए खड़ा होने में मदद करता है अगर आपको दुर्व्यवहार किया जा रहा है घृणा आपको समझने में मदद करता है और आपके लिए क्या सही है। डर आपको डरने में मदद करता है और अगर आप खतरे में हैं, तो भाग लें / लड़ाई / फ्रीज करें। और ज़ाहिर है, उदासी आपको मददगार साबित करने में मदद करती है अगर आपने कुछ प्रिय खो दिया है और आनन्द आपको कृतज्ञता महसूस करने में मदद करता है और संतोष प्राप्त करता है जहां आप इसे प्राप्त कर सकते हैं।

लेकिन अगर आप कुछ भावनाओं के लिए जगह नहीं बनाते हैं, तो दूसरों को बड़ा किया जाता है, जिससे केंद्रीय नियंत्रण कक्ष में शिथिलता हो सकती है। उदाहरण के लिए, खुशी और दुख से हार जाने के बाद, रिले केवल विनाशकारी (और कभी-कभी अजीब) परिणामों के साथ ही गुस्सा, डर और घृणा से बाहर निकल सकती हैं। यह केवल तब होता है जब रिले को उदासी व्यक्त करने में सक्षम होता है कि वह अंततः भी आनन्द पाती है और संतुलन कैसे बहाया जाता है कि वह जीवन का जवाब कैसे देती है यह भावनात्मक प्रवाह और संतुलन क्या है, हममें से कोई भी कल्याण की हमारी समझ को ठीक करने में मदद करता है।

इनसाइट # 5: जब हम पर बल दिया जाता है तो गुस्सा आसानी से शुरू हो जाता है

रात के खाने की मेज पर एक अनमोल दृश्य (इसे देखें), जहां रिले और उसके माता-पिता, सभी ने जोर दिया, कुंवारा शुरू किया। उनमें से तीनों के लिए, क्रोध नियंत्रण में बैठा है, बस एक हमले शुरू करने में उचित महसूस करने के लिए इंतजार कर रहा है, और इसका परिणाम लुभावनी प्रफुल्लित करने वाला है। और इतना सच है आखिरकार, जब हम तनाव और चिड़चिड़ा हो जाते हैं, तो हम आसानी से डार्ट्स फेंकने में ट्रिगर होते हैं। यही कारण है कि जब आप जानते हैं – या जिस व्यक्ति के साथ आप इंटरैक्ट कर रहे हैं, तो अक्सर पीछे हटने के लिए स्मार्ट होता है- एक कठिन दिन था, या भूखे, अस्वस्थ, या नींद से वंचित।

अंतर्दृष्टि # 6: क्रोध भय के लिए एक कवर हो सकता है

अक्सर, क्रोध से पहले ही डर लगता है, डर से शुरू होने वाला पहला डर है, केवल क्रोध से अलग हो सकता है

उदाहरण के लिए, जब रिले नई हॉकी टीम की कोशिश करती है, तब वह स्वाभाविक रूप से चिंता करती है कि वह कटौती करने के लिए पर्याप्त नहीं होगी लेकिन उसकी मां उन्हें प्रोत्साहित करती है कि वे उन्हें बिना हवा दिए बिना अपने भय को हटा दें। इसलिए जब वह बर्फ पर गलती कर लेती है, हम देखते हैं कि गुस्से ने भय को आगे बढ़ाया और नियंत्रण ले लिया। इसका नतीजा यह है कि रिले के तूफान बंद हो गए, जिससे टीम बनाने की उसकी संभावना कम हो गई।

क्रोध के साथ भय को बदलने के लिए इतना आम है कि आप इसे अपने आप और दूसरों के बीच आसानी से देख सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब हम कहते हैं, हम अपने बच्चों के साथ पागल हो सकते हैं, लेकिन यह हमारे गहरे बैठे और अक्सर तर्कहीन भय के लिए एक कवर है कि वे हमेशा नींद से लड़ते हैं, गड़बड़ हो जाते हैं, और हम पर अपनी आंखों को रोल करते हैं और इसमें कोई शक नहीं है, वे अभी भी अपने वरिष्ठ proms पर डायपर में हो जाएगा तो अगली बार जब आप क्रोध को बुदबुदाते हुए महसूस करते हैं तो डर को सुनें, ताकि आप वास्तव में परेशान कर सकते हैं। (यहां भय से मिलो।)

अंतर्दृष्टि # 7: घृणा थका है

सुनिश्चित करें कि आप फिल्म के अंत में क्रेडिट के माध्यम से बैठते हैं, क्योंकि आप रिले के नए स्कूल में लीड "मिड गर्ल" सहित कई अन्य पात्रों के अंदर एक नज़र मिलेंगे। उसके सिर के अंदर, आप देखेंगे कि घृणा नियम, और यह कभी इतना थका है उचित रूप से उपयोग किया जाता है (और कट्टरपंथी, यहाँ घृणा देखें), घृणा हमारे मुंह में कुछ icky रखने या बुरा फैशन विकल्प बनाने में हमारी मदद कर सकती है। लेकिन जब यह हर किसी और चीजों के प्रति डिफ़ॉल्ट प्रतिक्रिया है, तो हम निर्णय, ठंडा और मतलब बन जाते हैं। और यह थकाऊ है

अंतर्दृष्टि # 8: आपके द्वारा रहने वाले भावनात्मक नियमों पर प्रश्न।

भावनाओं के परस्पर क्रिया के एक शक्तिशाली प्रदर्शन की पेशकश करने और प्रत्येक भावना का महत्व कैसे है इसके अलावा, यह फिल्म आपको उन नियमों पर सवाल करने का एक तरीका देती है, जिनका आप पालन करते हैं रिले के लिए, नियम "मुबारक रहो" था। इसलिए जॉय ने रिले की धारणाओं और यादों को झुठलाया, और अन्य भावनाओं के लिए थोड़ा कमरा छोड़ दिया, तब भी जब हालात प्रासंगिक हो गए थे नतीजतन, केंद्रीय नियंत्रण कक्ष अच्छी तरह से स्टाफ नहीं था, और रिले परावर्तन के साथ मुलाकात के दौरान नियंत्रण खो गया।

इसलिए अगली बार जब आप अपने आप को "नियंत्रण खो रहे हैं" महसूस करते हैं, तो यह आपके भावनाओं और आपके सेंट्रल कंट्रोल पैनल के एक पर्यवेक्षक को रोकने और बनने में मदद कर सकता है। लीवर पर उनके हाथ कौन हैं? कौन आपकी धारणा और यादों को रंग दे रहा है? कौन कहने की अनुमति नहीं है? आप एक अच्छे संतुलन कैसे प्राप्त कर सकते हैं, अपनी भावनात्मक जीवन, स्थिति के आकलन, और आपकी प्रतिक्रियाओं में योगदान देने के लिए अपनी भावनाओं को हर जगह दे सकते हैं?

मेरी राय में, इस फिल्म को सभी के लिए देखने की आवश्यकता होनी चाहिए यह ह्यूमन ब्रेन के लिए आपका स्वामी का मैनुअल शीर्षक भी हो सकता है अध्याय 5: विपत्तियों पर काबू पाने के लिए निर्देश

इन फिल्म क्लिप और अधिक का बैक-टू-बैक संग्रह देखें, यहां।

फिल्म के बारे में जानने के लिए, यहां 107 तथ्य देखें।