किसी ने तुम्हें चोट पहुंचाई और आप एक शिकायत रख रहे हैं। आप धर्मी आक्रोश की एक सुप्रसिद्ध भावना महसूस करते हैं। आप सही में हैं वह कोई गलत था आप जिस तरह से करते हैं उसे महसूस करने का आपको हर अधिकार है जो कोई भी कहानी सुनता है, वह आपकी तरफ़ ले जाएगा।
शायद वह तुम्हें छोड़ दिया
शायद उसने तुम्हें धोखा दिया।
उसने अपना दिल तोड़ दिया
उसने तुम्हें छेड़ दिया
उसने आपको आलोचना की।
उसने प्यार को वापस ले लिया
उसने तुम्हें मार दिया
वह आपकी रक्षा करने में विफल रहे
अनगिनत तरीके से लोग हमें नुकसान पहुंचा सकते हैं हम में से कोई भी प्रतिरक्षा नहीं है, और यह केवल स्वाभाविक है कि हम अपने टूटे दिलों की रक्षा के लिए दीवारों का निर्माण करते हैं।
लेकिन जब हम अपने दिलों को असंतोष से दागदार बनाते हैं, तो हम अपने दिल से प्यार के प्रवाह को बाधित करते हैं और हमारे भीतर की जगह को जहर देते हैं, न केवल हमारे संबंधों को नुकसान पहुंचाते हैं बल्कि शरीर में बीमारी भी होती है।
हर बार जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचते हैं जिसने आपके साथ गलत व्यवहार किया है, तो अपने छिपकली मस्तिष्क में अमिगदाला को रोशनी और अपनी "लड़ाई-या-उड़ान" प्रतिक्रिया को सक्रिय करने के लिए, आपके अधिवृक्क ग्रंथि को उत्तेजित करके कोर्टिसोल को पंप दिया जाता है और अपने सहानुभूति तंत्रिका तंत्र को तेज़ी से जाने के लिए प्रेरित करता है। अगली बात जो आप जानते हैं, बूम आपके दिल की दौड़, आपके सांस की दर बढ़ जाती है, पेट में एसिड को पंप जाता है, और – सबसे खराब – शरीर की प्राकृतिक स्वयं-मरम्मत तंत्र आपसे निकल जाते हैं, जिससे हृदय रोग से लेकर कैंसर तक की सभी चीजों का ज्यादा खतरा बढ़ जाता है।
यहां तक कि मेयो क्लिनिक ने स्वीकार किया कि माफी आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छी है। तो ओपरा करता है
एक तरफ स्वास्थ्य, माफी आपके इनर पायलट लाइट के साथ संरेखण में एक सुखी, संतुलित और सुखी जीवन जीने का एक मौलिक हिस्सा है। अगर आप क्वांटम उलझन में मेरे जैसे विश्वास करते हैं, तो आप जानते हैं कि हर बार जब आप किसी और पर नकारात्मक विचारों को छोड़ देते हैं, तो वे आप पर वापस आते हैं। असंतोष आत्मा को दूषित करते हैं, न केवल आपको अन्य प्राणियों से दूर, बल्कि स्रोत से।
दूसरी तरफ क्षमाशीलता, अनुग्रह की भेंट है – और उस अनुग्रह से भावनात्मक स्वतंत्रता आती है, नकारात्मकता की नाराजगी के नीचे की ओर से मुक्ति, असंतोष नस्लों और व्यक्तिगत मोचन के लिए एक अवसर।
हो सकता है कि वह "लायक" नहीं है। शायद वह अनुचित नहीं है आप निश्चित रूप से अपनी ऊँची एड़ी के नीचे खुदाई में उचित होगा। हर कोई समझ जाएगा …
लेकिन क्या होगा यदि आप कुछ बेतहाशा कट्टरपंथी, और माफी को चुनने के लिए चुना, तो आपने एक स्वर्ग में एक दरवाजा खोला, ताकि कृपा से भरा हो, आप कल्पना भी नहीं कर सकते हैं जो दूसरी ओर झूठ बोल सकता है? क्या होगा अगर यह दूसरे दरवाजे खोल दिए गए, और अचानक, उस अच्छी खबर के साथ फ़ोन आपके लिए इंतजार कर रहा था? क्या होगा अगर आप जिस व्यक्ति से प्यार करते हैं, उसका दिल आपसे खोला? क्या होगा अगर वह बीमारी जो आपने चमत्कार से गायब हो गई है? क्या होगा अगर मेल में अप्रत्याशित रूप से अनपेक्षित जांच हुई?
मैं इसे साबित नहीं कर सकता, लेकिन मैंने यह विश्वास करने के लिए पर्याप्त कहानियां सुनाईं हैं कि ब्रह्माण्ड काम करता है।
असंतोष चमत्कार को रोकता है, जबकि प्यार और अनुग्रह उन्हें बढ़ावा देते हैं। और जब आप कट्टरपंथी प्रेम के एक स्थान से काम कर रहे हैं, तो अणु स्वयं को पुन: व्यवस्थित करते हैं, समय और स्थान पुन: कॉन्फ़िगर, ट्यूमर गायब हो जाते हैं, चमत्कार होते हैं …
अनुग्रह कुछ ऐसा नहीं है जिसे अर्जित किया जा सकता है। यह बिना शर्त प्यार और विश्वास का एक कार्य है – और हम में से हर एक के पास इसे प्रदान करने की क्षमता है, चाहे कितना भी जघन्य अपराध हो।
आप किससे परेशान करते हैं?
आप उस असंतोष पर रोक लगाने के लिए क्या भुगतान कर रहे हैं? क्या यह तुम्हारा धर्मी क्रोध है? किसी से कम "सही" पर आपके श्रेष्ठता की भावना? उस व्यक्ति को दंडित करने के लिए आपका लगाव? क्या नैतिक और अच्छा है के लिए अपने स्टैंड?
आप उस असंतोष के बिना कौन हो सकता है?
क्या हो सकता है अगर आपने आखिरकार जाने का फैसला किया?
आप उस व्यक्ति को क्षमा करने के लिए क्या कर सकते हैं?
आप में अनुग्रह कैसे आमंत्रित कर सकते हैं?
कृपया क्षमा और अनुग्रह की अपनी कहानियों को साझा करें
प्यार में विश्वास के साथ,
लिसा रैंकिन
