क्या वह या नहीं करती हैं? "कुछ दशक पहले महिलाओं ने चुपचाप पूछा था, अब वह" क्या है या नहीं है? "यह बदलाव स्पष्ट रूप से गैर-इनवेसिव कॉस्मेटिक और शल्यचिकित्सा प्रक्रियाओं के आकस्मिक उपयोग को दर्शाता है । लेकिन मेरा सवाल है: क्या हम इन विकल्पों का शर्म या खेद महसूस किए बिना लाभ उठा सकते हैं? क्या हम एक फिसलन ढलान के नीचे से बचने से बच सकते हैं, ताकि एक प्रक्रिया आगे की ओर जा सके? शायद इसका उत्तर इस बात पर निर्भर करता है कि हम लंबे समय तक के प्रभाव के बारे में कितने विचारशील हैं, इन विकल्पों का हम पर न सिर्फ चिकित्सा बल्कि मानसिक रूप से भी है। इससे पहले कि आप उस महंगी नए जार तक पहुंचें या अगले इंजेक्शन पर 1,000 डॉलर खर्च करें, सावधान रहें और सावधान रहें।
एक मनोचिकित्सक के रूप में जो महिलाओं के साथ काम करता है, जो किसी भी उम्र में अपने अच्छे देखने की इच्छा के बारे में खुलेआम बात करते हैं, मैं कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बारे में अच्छे विकल्प बनाने में मदद करने के लिए संक्षिप्त नाम का उपयोग करता हूं I मैं उन्हें इन चार मुद्दों के बारे में सोचने के लिए प्रोत्साहित करता हूं: सुरक्षितता, निष्ठा, किसके लिए और उम्मीदें
एस सुरक्षित है सुरक्षा एक ब्रेनर की तरह लगती है, लेकिन एक मनोवैज्ञानिक के रूप में मेरा अनुभव मुझे सिखाया है कि कुछ महिलाओं कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं पर सबसे बुनियादी शोध करने के बारे में संकोच करते हैं या लापरवाह हैं। वे मित्रों या पत्रिकाओं (कभी-कभी न तो) पर भरोसा करते हैं और उन फैसलों पर आगे बढ़ते हैं जो उनके जीवन में स्थायी असर डाल सकते हैं। किसी भी प्रक्रिया पर विचार करने से पहले, आपको यह पूछना चाहिए कि क्या आपका सर्जन या त्वचा विशेषज्ञ बोर्ड प्रमाणित है और यदि आप जो प्रक्रिया कर रहे हैं वह एफडीए को मंजूरी दे दी है। आपको अपने प्रश्नों को निजीकृत करना चाहिए ताकि वे आपकी विशेष जरूरतों से संबंधित हो। आप इन उत्तरों को जानने के हकदार हैं
उनकी प्रतिष्ठा को अच्छी तरह से नहीं करना चाहिए, लेकिन इन चिकित्सकों को आपको सहज महसूस करना चाहिए और आपकी व्यक्तिगत चिंताओं को सुनने के लिए समय लेना चाहिए। जितने चाहें उतने सवाल पूछें मैंने सुना है कि एक अच्छी महिला है, "यदि मैं आपकी पत्नी, बेटी, दोस्त थे, तो क्या आप यह काम करने की अनुशंसा करेंगे?" इसमें शामिल सभी लोगों को एक ऐसा व्यक्तिगत दृष्टिकोण लेता है जो होने वाला है। यह पूछें कि लाभ कब तक खत्म होंगे। क्या दर्द होगा? संज्ञाहरण की आवश्यकता है? वसूली कब तक है? वसूली या तेज होने से बचने के लिए क्या कुछ भी किया गया है? इस प्रक्रिया को कितने सालों से किया गया है? सुरक्षित एक अभिनेता के लिए सफल परिणाम के साथ समानार्थक नहीं है जिसे आप प्रशंसा करते हैं, या एक दोस्त भी यह आपका चेहरा और आपके शरीर है। और कॉस्मेटिक सर्जरी एक व्यक्तिगत, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक व्यक्तिगत अनुभव है
ए ठीक-ठाक है आप सोचेंगे कि यह मुद्दा एक और नामी-बुद्धिमान है, लेकिन बहुत से महिलाओं ने अपनी दीर्घकालिक लागत को जानने के बिना प्रक्रियाओं के लिए साइन अप किया है। अधिकांश, बोटोक्स, फ़िलर और लेजर उपचार की तरह लगातार अपने सकारात्मक प्रभाव को जारी रखने की आवश्यकता होती है। जिन महिलाओं के साथ मैं काम करता हूं, जो इन उपचारों से क्या देखते हैं, वे आगे बढ़ना चाहते हैं। न केवल सबसे अधिक एक ही चाहते हैं, लेकिन अक्सर एक प्रक्रिया दूसरे की ओर जाता है जैसे ही किसी नए चित्रित कक्ष के रूप में फर्नीचर पुराने लगते हैं, वैसे ही एक शिकन मुक्त माथे कव के पैरों को अधिक स्पष्ट करते हैं। और "काम" के बाद पहनते हैं, महिलाओं का कहना है कि वे अपने चेहरे / गर्दन / शरीर पर हुए बदलावों को पहले से कहीं ज्यादा देखते हैं। मनी चिंतित दृश्य तनाव के अपने स्वयं के संस्करण बनाते हैं, इसलिए वे इस प्रक्रिया को जानते हैं कि वे सस्ती हैं, दोनों के साथ चिकित्सा और आर्थिक रूप से जागरुकता के साथ।
एफ किस के लिए है, जैसा कि आप इस सर्जरी के लिए कर रहे हैं? कुछ महिलाओं को कॉस्मेटिक सर्जरी या किसी प्रक्रिया का प्रयास करना है क्योंकि किसी और ने उन्हें कोशिश करने के लिए राजी किया है। कभी-कभी इच्छा "उह-ओह क्षणों" से उकसाती है, जैसे कि बुढ़ापे के कारण उन पर असुविधा होती है, "क्या मैं आपकी सहायता कर सकता हूँ, मम?" या "आपके कितने पोते हैं?" अनावश्यक टिप्पणी हैं जो महिलाओं को महसूस कर सकती है कि उनके उम्र बढ़ने के बारे में कुछ करने से पहले बहुत देर हो चुकी है कभी-कभी टिप्पणियां किसी प्रियजन की ओर से होती हैं, जैसे एक पति जो अपनी पत्नी के शरीर की आलोचना कर लेती है, या बच्चे जो अपने माताओं से उनके चेहरे पर लाइनों या अपने पैरों में नसों के बारे में पूछते हैं। कभी-कभी उत्तेजक टिप्पणियां डॉक्टरों से आती हैं, जो उत्साहपूर्वक एक नई प्रक्रिया का सुझाव देते हैं जो उनका मानना है कि एक बुढ़ाते महिला को अपील करनी होगी। फिर दोस्त हैं, इस से थोड़े से प्राप्त सकारात्मक परिणामों से शपथ लेते हैं या, जो इन प्रक्रियाओं को आकर्षक बनाते हैं यह याद रखें: निष्कर्ष बताते हैं कि जब वे स्पष्ट, व्यक्तिगत लक्ष्यों को पूरा करते हैं, तो शल्यचिकित्सक परिवर्तन सबसे अधिक संतोषजनक होते हैं। अपने चेहरे और शरीर को बदलने के बारे में ध्यान से सोचें आप एक हैं जो चाकू के नीचे होगा और इन परिवर्तनों के साथ रह जाएगा।
ई उम्मीदों के लिए है आप जो पूरा करने की आशा करते हैं उसके बारे में ध्यान से सोचें। कुछ महिलाओं कॉस्मेटिक सर्जरी के बारे में अवास्तविक हैं वे चित्रों को "पहले और बाद" दिखाए जाते हैं जो कि रूपान्तरण करते हैं लेकिन विश्वसनीयता को कम करते हैं वे जादुई wands infomercials और ऑनलाइन विज्ञापन पर झुर्रियाँ हटाते हैं। अविश्वसनीय? जादुई? प्लास्टिक सर्जरी उन लोगों के लिए अद्भुत चीजें कर सकती है जो यथार्थवादी उम्मीदें हैं, लेकिन जादू, ऐसा नहीं है। यह एक बूढ़ी औरत को युवा नहीं करता है, न ही यह जरूरी है कि एक महिला का रूप बदल जाए। और न ही आपको इसके लिए आशा करनी चाहिए, क्योंकि सबसे अधिक संतोषजनक शल्यचिकित्सा ऐसे होते हैं जो छोटे बदलाव करते हैं जिसके परिणामस्वरूप ताजा और स्वस्थ दिखने वाले स्वरूप होते हैं
एक महिला जिसे मैंने इलाज किया, कई वर्षों से खुद को अनदेखा करने और अपमानजनक संबंधों में रहने के बाद कई बार उदास हो गया था। वह अपनी आँखें और गर्दन करना चाहती थीं, लेकिन मैंने सुझाव दिया कि जब तक वह अपने व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन में बदलाव नहीं कर लेती तब तक वह इंतजार करती है। मनोचिकित्सा में चुनौतीपूर्ण काम करने के एक वर्ष के बाद, उसने कहा कि वह बहुत खुश महसूस करती है, लेकिन फिर भी वह थके हुए और उदास दिखाई देती हैं जब वह खुद को दर्पण में देखते थे। वह सर्जरी के लिए तैयार थी और परिणाम सकारात्मक थे। प्रक्रिया के बाद, उसे लगा कि उसके चेहरे अब उसके आंतरिक अनुभव से मेल खाते हैं। जो महिलाएं अपने चेहरे और शरीर को ठीक करना चाहते हैं, ताकि वे खुद के बारे में बेहतर महसूस कर सकें, वे अक्सर निराश होते हैं। पहली प्रक्रिया के बाद उनकी समस्या को हल नहीं करने के बाद वे अधिक काम करना चाहते हैं। यथार्थवादी उम्मीदों के बाद परिणाम संतोषजनक होता है।
तो अपने चेहरे या आपके शरीर पर कॉस्मेटिक काम करने से पहले सही सवाल पूछने के लिए याद रखें SAFE का उपयोग करें इसे इस तरह देखें: आप पहाड़ और स्की नीचे जा सकते हैं इलाके जानने के बिना – क्या यह जानने के बिना कि क्या दृष्टि में कोई अंत है या यदि आप इसे सुरक्षित रूप से नीचे कर सकते हैं? अब उपलब्ध कई नए विकल्प आपको बहुत खुशी दे सकते हैं, जैसे उस पर्वत को एक स्कीयर के लिए हो सकता है, जो जानता है कि कैसे अच्छे विकल्प बनाने के लिए। लेकिन, जो एक जीवनकाल स्की करने की योजना बना रहा है वह एक खतरनाक ढंग से फिसलन ढलान नीचे जाने से पहले ध्यान से सोचता है। जब यह आपके चेहरे, आपके शरीर और आपकी बुढ़ापे की प्रक्रिया की बात आती है, तो सोचो, जैसा कि आप अपने जीवन के अन्य पहलुओं में हैं। आपको लगता है, और अंत में, अधिक सुंदर लग जाएगा।
कॉपीराइट 2010 विवियन डिलर पीएच.डी., फेस फॉर ऑथर: वे क्या वास्तव में उनके लग रहे बदलाव के रूप में महसूस करते हैं
लेखक जैव
विवियन डिलर, पीएच.डी., न्यूयॉर्क शहर में निजी प्रैक्टिस में एक मनोवैज्ञानिक है। डॉ। डिलर एक पेशेवर नर्तक थे, इससे पहले कि वे एक पेशेवर मॉडल बन गए, जिसका प्रतिनिधित्व विल्हेल्मिना ने किया, ग्लैमर, सत्रह, राष्ट्रीय प्रिंट विज्ञापन, और टीवी विज्ञापनों में दिखाई दिए। पीएचडी पूरा करने के बाद नैदानिक मनोविज्ञान में, वह एनओयू में मनोविश्लेषण में पोस्ट-डॉक्टरेटल प्रशिक्षण करने लगी। उसने सौंदर्य, बुढ़ापे, विकारों, मॉडल और नर्तकियों पर लेख लिखे हैं, और एक प्रमुख कॉस्मेटिक कंपनी के सलाहकार के रूप में काम किया है जो उम्र से संबंधित सौंदर्य उत्पादों को बढ़ावा देने में रुचि रखता है। उनकी पुस्तक, एफएसीई आईटी: वुमेन रैली फेयल एज़ उनकी लुक्स चेंज (2010), जिल्ल मइर-सुकेनिक, पीएचडी के साथ लिखी गई। और मिशेल विलें द्वारा संपादित, एक मनोवैज्ञानिक मार्गदर्शक है, जिससे महिलाओं को उनके बदलते दिखावे से उत्पन्न भावनाओं से निपटने में सहायता मिलती है। "आज" सह-मेजबान होडा कोठ ने इसे "स्मार्ट महिलाओं के लिए एक स्मार्ट पुस्तक" कहा।
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