टाइम्स ऑफ ट्रेस में "दोनों-और" होल्डिंग

राजनीति, रिश्तों, स्वास्थ्य और जीवन के हर दूसरे पहलू के बारे में हमें मजबूत सांस्कृतिक अभिविन्यास के खिलाफ एक पक्ष चुनने, एक कहानी ढूंढने, स्थिति पकड़ने और आम तौर पर एक विलक्षण "सच्चाई" बनाने और बनाए रखने के खिलाफ डाल देता है। "हमारी" टीम के लिए हम "सही" व्यक्ति, "बेहतर" व्यक्ति के लिए वोट देते हैं, वह व्यक्ति जो हमारी कहानी की दुनिया में (या होना चाहिए) की अधिक सुन्दरता से फिट बैठता है। और हम एक जीवनकाल में, हम कौन हैं, हम कहाँ फिट हैं और फिट नहीं की कहानी बनाते हैं, हमारे अच्छे लोग और बुरे लोग कौन हैं, और, दुर्भाग्य से, हम में से ज्यादातर के लिए, हम "चाहिए" मानसिकता जो दरवाजे बंद कर देती है, अंधकारों को दबा देती है, और शायद ही कभी हमें जादू को छूने की अनुमति देती है जो हमेशा हमारे लिए इंतज़ार कर रही है

बेशक, जीवन वास्तव में कठिन है और यह एक निर्मित कहानी नहीं है पीड़ित है सीमाएं मौजूद हैं नुकसान नियमित रूप से होता है मौत अनिवार्य है हमारे जैसे अराजक और ध्रुवीकरण के रूप में एक दुनिया है, लगभग हमें हमारे कोने का चयन करने और झूलते रहने की आवश्यकता है। और कभी-कभी यह एकमात्र और सबसे अच्छा विकल्प है जो हम कर सकते हैं लेकिन यह पूरी सच्चाई कभी नहीं है

क्या होगा अगर हम उस गेम को देख सकते हैं, होम टीम के लिए जड़, और साथ ही अन्य टीमों के महान नाटकों की सराहना करते हैं, सभी खिलाड़ियों के कौशल का मूल्यांकन करते हैं, जीत का अनुभव या समता के साथ नुकसान का अनुभव करते हैं?

क्या मुश्किल है की सीढ़ी ऊपर चल रहा है, हम भी एक परिवार के जीवन में, सहयोगियों और दोस्तों के साथ, और एक भोजन … एक दूसरे को चुनने में भी एक स्टैंड ले सकते हैं, सम्मान के साथ, हमारे चारों तरफ लोगों की अलग प्राथमिकता रखते हुए अपनी वरीयताएँ और गैर-अनुलग्न किया जा रहा है?

• बिन्यामीन लिबेट और द डिसियाल ऑफ फ्री विल
• अधिक उत्साहित महसूस करना चाहते हैं? यहां 8 प्राकृतिक एंटीडिपेंट्स हैं
• कैंडी, वेशभूषा, और डराता है अरे बाप रे!
• मरे हुए आदमी बात कर रहे हैं: मृतक हत्याकांड के लिए मकसद का खुलासा करें
• कॉलेज के छात्र और धन्यवाद ब्रेक

इसे अपने स्वयं के स्वास्थ्य के अंदर ले जाओ जल्दी या बाद में, स्वास्थ्य चुनौतियां उत्पन्न होती हैं, जो अक्सर विपत्तिपूर्ण होती हैं इसके बाद निर्णय लेने की आवश्यकता है और तेजी से बना सीधे एलोपैथिक चिकित्सा मार्ग ले लो? वैकल्पिक और पूरक चिकित्सा पद्धतियों का चयन करें? दोनों का एक छोटा? शायद हम बॉक्स के बाहर पूरी तरह से खेलेंगे कोई रास्ता नहीं मिला जो पहले से मिला है। एक महिला (उसकी किताब, मन, कल्पना और अधिक के लिए हीलिंग ) फेफड़ों के कैंसर के साथ रहने के लिए एक महीने दिया गया था। उसने यह पता लगाने का फैसला किया कि वह वास्तव में कौन था और कबूतर उस जांच में गहरा था वह 20 साल बाद मृत्यु हो गई थी, कैंसर से नहीं, कोई इलाज नहीं हुआ। अच्छा स्वास्थ्य बीमा, बहुत पैसा और कुछ व्यावहारिक उपचार विकल्प के साथ एक और बड़े व्यक्ति, अपने विश्वास को तेजी से आयोजित करते हैं कि जीवन बीमा के अंत में अमेरिका बहुत अधिक पैसा खर्च करता है, जबकि शिशु मृत्यु दर में सुधार के लिए बहुत कम दे रहा है वह अपनी बीमारी को संभावित रूप से ठीक करने के लिए बड़े कदम नहीं उठा रहे हैं, लेकिन वह अपनी जिंदगी पूरी तरह से जी रहे हैं, जो उनसे प्यार करता है, उन कारणों को मानते हुए मानते हैं जिन्हें वे मानते हैं, अपनी निजी विरासत की योजना बनाते हैं और क्रियान्वित करते हैं। और वह खुश है, जीवन जोड़ना

यह आसान नहीं है लेकिन हम क्या करते हैं जब यह सब से बड़ा होता है? राजनीति के बारे में क्या? जैसा कि हमारी दुनिया नियंत्रण से बाहर सर्पिल लगता है, हमें आमंत्रित किया जाता है, संभवत: नैतिक रूप से जरूरी है, बेहतर तरीके से आगे बढ़ने पर विचार करें और उस समझ में कार्य करें। और हममें से बहुत से लोग ऐसा करते हैं, एक स्टैंड लेने के लिए कदम रखते हैं, हमारी सच्चाई साझा करते हैं, उन चीजों को चुनौती देते हैं जिन्हें हम अन्यायपूर्ण मानते हैं। हमारे लिए अच्छा। आइए हम ऐसा करते रहें, क्योंकि जिन सरकारों के लोग मजबूत नैतिक विकल्पों के लिए आवाज देते हैं, वह सरकार है जो उसके लोगों को सुनने और जवाब दे सकती है।

लेकिन अन्य लोगों के बारे में क्या? वे एक ही जमीन पर खड़े हैं और एक पूरी तरह से विश्वासों का अलग सेट है क्या वे बुरे लोग हैं? (और वे निश्चित रूप से हमारे बारे में पूछना चाहिए।) वास्तविकता के एक भोले संस्करण में, हम सब बैठकर बात करेंगे। वास्तविक वास्तविकता में, हम अक्सर इसे लड़ेंगे और ये भी ऐसा कुछ है जिसे हम जान-बूझकर और बुद्धिमानी से करना चुन सकते हैं परन्तु, क्योंकि हम अपनी संभावनाओं में विशाल हैं, क्योंकि हम प्यार जानते हैं, क्योंकि हम करुणा और स्वीकृति प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि हम अपनी कहानी के बाहर कदम उठा सकते हैं, हम जीवन के "दोनों और" और इसके कठिन संघर्षों में रह सकते हैं। ट्रांसबार्सल मनोविज्ञान के एक अग्रणी रॉबर्टो एसागोलीली ने कहा कि यह हमेशा और / या कभी भी / या कभी नहीं। मुझे लगता है कि हम उस समावेश को कहते हैं।

• एक 12 वर्षीय अश्लील देख रहा है
• कैसे ग्रुप थेरपी ट्रॉबल्स की आपकी टोकरी खाली कर सकता है
• Anorexia से रिकवरी में भोजन योजना का उपयोग करने के 12 कारण
• क्षमा या क्षमा करने के लिए नहीं
• व्यसन पर शर्मनाक

स्रोत: डोरोथी फर्मन

गहरा हम कहानियों और पुरानी लिपियों को सीमित करने से परे, हमारे स्व को जानने में जाते हैं, बुद्धिमानी हम अपने विकल्पों में होंगे। जितना बड़ा हम बन जाते हैं, हम सब कुछ धारण करते हैं, हमारे महान ज्ञान को स्वीकार नहीं करते हैं, और जो कुछ भी हमारे लिए आता है, हम जितना उत्सुक होंगे उतना उत्सुक होगा। जितना अधिक हम कहानियों, ध्रुवीकरण, निश्चितता, भय और क्रोध के माध्यम से देखते हैं, उतना ही दयालु हम होंगे। जितना अधिक हम इकट्ठा करेंगे और हमारी सच्चाई को खोज लेंगे, उतना हम उस सच्चाई पर बात कर सकते हैं और कार्य कर सकते हैं।

यह कठिन है, लेकिन पूछा गया कि हम कैसे याद रखना चाहते हैं, क्या वह उस व्यक्ति के लिए अच्छा नहीं लगेगा जो बुद्धिमान, उत्सुक, दयालु था? और जिसने भीतर गहरे स्थान से काम किया हमारी पूरी दुनिया की सेवा में न तो या हमारे लिए, बल्कि दोनों के लिए, सभी के लिए।