तनाव न केवल तनावग्रस्त मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है

एक नया अध्ययन यह समझाने में मदद करता है कि हम दूसरों के तनाव को पकड़ने के लिए अतिसंवेदनशील क्यों हैं।

स्रोत: फिजकेस / शटरस्टॉक

विज्ञान ने सिर्फ ज्ञान को बल दिया कि कभी भी आपके तनाव को घर के साथ लाने का अच्छा विचार नहीं है। एक नए अध्ययन से पता चलता है कि तनाव कुछ मस्तिष्क संरचनाओं को बदलता है, और उन परिवर्तनों को दूसरों के दिमाग में प्रतिबिंबित किया जाता है। यदि यह सच है, तो प्रभाव यह समझाने में मदद करेगा कि हम किसी और के तनाव को “पकड़ने” के लिए अतिसंवेदनशील क्यों लगते हैं।

यह एक माउस अध्ययन था, इसलिए इंसानों के लिए बहुत से निष्कर्ष निकालने के बारे में परंपरागत सावधानियां जरूरी हैं। लेकिन इन परिणामों को हमारे लिए दिलचस्प बनाता है इंसानों का यह है कि चूहों के मस्तिष्क में प्रभावित न्यूरोनल संरचनाएं भी हमारे दिमाग में मौजूद होती हैं, और इसी तरह के भावनात्मक संक्रम प्रभाव भी खेल सकते हैं।

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हम पिछले शोध से जानते हैं, उदाहरण के लिए, कि मनुष्य क्रोध, भय और खुशी सहित भावनाओं के एक हथियार-बैग को फैलाते हैं (आपके द्वारा संदर्भित शोध के आधार पर अधिक या कम विस्तार के लिए), और कम से कम एक मजबूत सैद्धांतिक रूपरेखा जिसमें विशिष्ट मस्तिष्क क्षेत्रों को शामिल किया गया है, यह बताने के लिए कि ऐसा क्यों होता है।

नवीनतम अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने चूहों के सेट को एक साथ जोड़ा और फिर प्रत्येक जोड़ी से एक माउस हटा दिया और उन्हें थोड़ी मात्रा में तनाव के अधीन रखा। फिर उन्होंने जोरदार माउस को जोड़ी में वापस कर दिया और दोनों चूहों के दिमाग को देखा। नतीजे बताते हैं कि तनावग्रस्त माउस ने हिप्पोकैम्पस में स्थित न्यूरॉन्स के एक समूह में परिवर्तन किया, एक मस्तिष्क क्षेत्र जो स्मृति और भावनात्मक प्रतिक्रिया में एक केंद्रीय भूमिका निभाता है। दूसरे माउस का मस्तिष्क जिस पर जोर नहीं दिया गया था, लेकिन अब अपने तनावग्रस्त साथी की उपस्थिति में, तेजी से अपने हिप्पोकैम्पस में एक ही न्यूरोनल परिवर्तन दिखाता है। असल में, unstressed चूहों के दिमाग तनावग्रस्त चूहों के दिमाग प्रतिबिंबित किया।

हॉटचिस ब्रेन इंस्टीट्यूट के टोनी-ली स्टरले और अध्ययन के पहले लेखक ने कहा, “तनाव के प्रति मस्तिष्क की प्रतिक्रिया को नियंत्रित करने वाले न्यूरॉन्स ने अप्रत्याशित भागीदारों में बदलाव दिखाए जो कि तनावग्रस्त चूहों में मापा गया था।”

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शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि चूहों में इस प्रभाव के पीछे तंत्र तनावग्रस्त माउस से “पेंटेटिव अलार्म फेरोमोन” की रिहाई है जो अन्य चूहों में प्रतिक्रिया का संकेत देता है। यह इतना आश्चर्यजनक नहीं है, क्योंकि हम जानते हैं कि जानवर विभिन्न प्रकार के संकेत, रासायनिक और अन्यथा छोड़ देते हैं, जो खतरे से बचने के लिए दूसरों में प्रतिक्रिया का संकेत देते हैं (झुंड को संकेत देने के लिए झुंड को संकेत देने वाले पक्षी के बारे में सोचें)। यहां नया क्या है, और इस अध्ययन का हिस्सा जो मनुष्यों के लिए खुलासा हो सकता है, वह तनाव के जवाब में मस्तिष्क संरचना में परिवर्तनों का अवलोकन है जो तब अन्य दिमाग में प्रतिबिंबित होता है। मानव मस्तिष्क के बीच सिग्नल कैसे प्रसारित होते हैं अभी भी एक खुला प्रश्न है।

“चूहों और मनुष्यों में तनाव सर्किट बहुत समान हैं। विशेष रूप से, जिन कोशिकाओं की हमने जांच की है, वे मनुष्यों में समान भूमिका निभाते हैं – वे तनाव के लिए हार्मोनल प्रतिक्रिया को नियंत्रित करते हैं, “वरिष्ठ अध्ययन लेखक जयदीप बैन्स, पीएच.डी. मुझे एक ईमेल में बताया।

बैंस का कहना है कि यह संभव है कि मनुष्यों के बीच रासायनिक संचार भी हो रहा है: “यद्यपि फेरोमोन या रासायनिक संकेतों का व्यापक रूप से मनुष्यों में अध्ययन नहीं किया जाता है, लेकिन हाल के अवलोकनों का सुझाव है कि वे भावनात्मक जानकारी को सूक्ष्म, शायद यहां तक ​​कि अवचेतन तरीकों से भी प्रसारित करते हैं।”

अच्छी खबर यह है कि प्रभाव कम से कम मादा चूहों के लिए उलटा लगता है।

शोधकर्ताओं ने देखा कि जब तनावग्रस्त चूहों के मादा भागीदारों को अन्य चूहों के बीच रखा गया था, तो हिप्पोकैम्पस में परिवर्तन उलट दिए गए थे। सामाजिक बातचीत ने तनाव के मस्तिष्क-परिवर्तनकारी प्रभावों को मिटा दिया, लेकिन नर चूहों के लिए नहीं। उन्होंने इसके बजाय तनाव और मस्तिष्क के परिवर्तनों को इसके साथ बदल दिया, भले ही उन्होंने कितने अन्य चूहों का दौरा किया।

फिर, इन परिणामों को मनुष्यों के लिए लागू करने के बारे में उचित सावधानी के साथ, शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि यहां कुछ संकेत हैं जो हमें तनाव के इलाज के अधिक प्रभावी तरीकों को विकसित करने में मदद कर सकते हैं।

“यह (उलटा प्रभाव) बताता है कि सेक्स-विशिष्ट मतभेद हैं जो तनाव विकारों के इलाज के दृष्टिकोण के बारे में सोचते समय उपयोगी हो सकते हैं।” “हम इस बारे में सोचना शुरू कर सकते हैं कि क्या अन्य लोगों के अनुभव या तनाव हमें इस तरह से बदल सकते हैं कि हम पूरी तरह समझ नहीं पाएंगे।”

अध्ययन प्रकृति न्यूरोसाइंस पत्रिका के मार्च संस्करण में प्रकाशित किया गया था।

© डेविड DiSalvo