सफल होने के नाते पुरस्कार प्रदान करता है, और प्रेरित होने के लिए आंतरिक उत्तेजना का परिणाम ऐसे व्यवहार के आत्म-स्थायी प्रकृति में हो सकता है। हालांकि, सफलता से वित्तीय, व्यक्तिगत या सामाजिक लाभ, साथ ही साथ अपनी खुद की ड्राइव के किसी भी प्रकार की लत, का एक छोटा सा हिस्सा हो सकता है कि आपको प्राप्त करने के लिए प्रेरित क्यों किया जाता है
विफलता के बारे में आशंका, और असफलता से बचने के प्रयास, सफलता की खोज को चला सकते हैं। जो लोग अपने प्रयासों या करियर में सफल होते हैं, वे इस बात से सकारात्मक उत्तर देते हैं कि विफलता का डर उन्हें प्रेरित करता है। जब आप असफलता से डरते हैं, तो आप सोचते हैं कि अन्य लोग आपके बारे में क्या सोच सकते हैं, या आप अपने बारे में क्या सोच सकते हैं, अगर आप एक परियोजना को पूरा करने में असफल रहे हैं या किसी लक्ष्य को हासिल करने के प्रयास में जीत नहीं पाते हैं। असफलता के डर में असफलता का डर नहीं है, लेकिन इसके बजाय असफलता से जुड़ी शर्म की बात है। 1, 2, 3
विफलता होने पर कुछ संदेश स्वयं को अवगत कराए जाते हैं, जो उन्हें स्वीकार करने से बचने के प्रयास में सफलता को प्रेरित करता है। असफलता एक को अपरिहार्यता और भावना छोड़ने की उम्मीद करने के लिए एक हो सकता है। 4 हालांकि, असफलता का डर एक दुखद स्थिति की परिस्थिति को दर्शाता है, यह ध्यान केंद्रित करता है और उस पर ध्यान केंद्रित करता है जो कार्य पूर्णता को प्रेरित कर सकता है, और बदले में, सफलता का परिणाम। एक डर / शर्म से संबंधित अनुभूति के रूप में विफलता का भय प्रेरित है, अनुकूली और कई लोगों के लिए अच्छा काम करता है। यह कितना दिलचस्प है कि नकारात्मक भावनात्मक अनुभव की संभावना के बारे में आशंका लक्ष्य की उपलब्धि के पीछे का आधार है।
जब आप समझते हैं कि असफलता के डर से बचने के लिए शर्म की बात है, तो प्रेरणा से यह बचने के लिए भरोसा मिलता है कि वह शर्म की बात है, यह एक ऐसी भावना है जो सभी को डरता है। अपनी पुस्तक में, शेम एंड प्राइड: एफ़ेक्ट, सेक्स, और द बर्थ ऑफ़ द सेल्फ , डोनाल्ड नाथनन्सन ने चार अलग-अलग प्रतिक्रियाओं में से एक के रूप में परिहार की चर्चा की है, जो शर्म की बात है कि जो भी सांस्कृतिक प्रथाओं का रूप लेते हैं वह व्यक्ति का हिस्सा हैं। शर्म की अन्य प्रतिक्रियाओं में शामिल हैं वापसी, दूसरों पर हमला, और स्वयं पर हमला। शेम परिहार, उनके विचार में, हमें दूसरों की जांच से बचाने के लिए कार्य करता है और यह सुनिश्चित करता है कि हमारी निजी दुनिया में कुछ भी नहीं पता चल जाएगा कि हमें शर्मिंदा कर सकता है
लोग सफल होने के लिए प्रेरित होते हैं, जिनमें से कई को कार्यवाहक माना जाता है, को परिचितता के लिबास द्वारा छिपाने वाली शर्म की बात है, जो शर्म की बात है। 5 स्वयं को सुधारने से शर्म की भावना को कम किया जा सकता है: "विशिष्ट व्यक्तिगत दोषों के लिए कठोर खोजों को दूर किया जा सकता है, जैसे कि वर्तमान में पूर्णता की उपलब्धियों ने अतीत के बुरे पुराने दिनों को मिटा दिया हो।" 6 एक संचय और मरम्मत की तकनीकों के माध्यम से आत्मसम्मान बढ़ाने की कोशिश कर सकता है- जैसे कि कुछ पर विजेता होने के नाते, सकारात्मक आशय के उद्देश्य के रूप में, या क्षमता, दक्षता, सौंदर्य या धन के नए स्तरों के दबाव में पीछा असहनीय भरोसेमंद शर्मिंदा अस्वीकार करने का एक प्रयास 7
इसी तरह, आप प्रतिकूल परिस्थितियों के लिए एक सकारात्मक अनुकूलन के परिणामस्वरूप प्रेरित हो सकते हैं जो शर्म से बचने के रूप में शुरू हुई बचपन की परिस्थितियों के परिणामस्वरूप उपलब्धि ने अस्वीकार किया जा सकता है, इस धारणा को बनाए रखने के लिए आप बार-बार प्रेरित हो सकते हैं कि आप अपने समक्ष पारिवारिक सदस्यों की सीमाओं पर काबू पा चुके हैं। बच्चे स्वयं की भावना को अपनाने के द्वारा माता-पिता की विफलता को स्पष्ट रूप से समझाएंगे, जो व्यक्तिगत रूप से दोषपूर्ण हैं, जिससे बच्चे को असुविधाजनक शर्म के लिए असहनीय भय का व्यापार करने की अनुमति मिलती है। 8
हालांकि प्रेरित होने पर गर्व की भावना को सक्रिय किया जा सकता है और इसे खत्म करने के बजाय शर्म की भांति छिपाने के लिए सेवा प्रदान कर सकती है, आप अपने जीवन में जो भी सुधार कर सकते हैं, वह शर्म के पीड़ादायक प्रभाव को कम कर सकती है ताकि आप परिहार से जवाब देने के बजाय खुद को देख सकें। नथसन ने कहा, "शर्म आनी एक शिक्षक है," अक्सर हमें स्वयं के बारे में गहराई से सोचने के लिए खुद को अंदर खींच लेता है। " 9 प्रेरित होने से आप स्वयं की भावना पर शर्म की असहज प्रभावों को अस्वीकार कर सकते हैं, फिर भी यह केवल अंतरंग संबंध के माध्यम से और विकासशील है आप को बर्दाश्त करने की अपनी क्षमता जब शर्म की बात है कि आप अपने आप को या किसी अन्य के खिलाफ आक्रामकता से बचने, निकालने या जवाब देने के लिए निर्देशित करते हैं, तो आप वास्तव में सीख सकते हैं कि शर्म की बात क्या हो सकती है। केवल प्यार जो इच्छा के मुताबिक होता है, वह दूसरे के मूल्य की पुष्टि करने के लिए शर्म की बात को अवशोषित कर सकता है। 10
युवा वयस्कों , भावनाओं के लिए मेरी वर्तमान पुस्तक के बारे में जानकारी के लिए ! अपनी भावनाओं की भावना बनाना (अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन मैग्निशन प्रेस, अगस्त 2012 ), मेरी वेबसाइट देखें: http://www.marylamia.com
संदर्भ
1. एटकिंसन, जे। (1 9 57) जोखिम उठाने के व्यवहार के प्रेरक निर्धारक मनोवैज्ञानिक समीक्षा , 64, 35 9-372
2. बीरनी, आर।, बार्डिक, एच।, और तेवन, आर (1 9 6 9)। विफलता का डर न्यूयॉर्क: वान नोस्ट्रांड रिइनहोल्ड
3. मैकग्रेगर, एच। और इलियट, ए (2005)। असफलता की शर्म की बात है: विफलता और शर्म की भयावहता के बीच के लिंक की जांच। कार्मिक। समाज। मनोविज्ञान बुल 31: 2, 218-31
4. इलियट, ए और थ्रैश, टी। (2007)। किशोरावस्था में सहानुभूति से संबंधित उत्तर का अंतरसंपादकीय संचरण: मातृत्व समर्थन की भूमिका। कार्मिक। समाज। साइकोल। सांड। 33: 3, 29 9-311
5. नथसन, डी। (1 99 2) लज्जा और गर्व: प्रभावित, सेक्स, और स्वयं का जन्म न्यूयॉर्क: नॉर्टन
6. नथानसन, डी।, पी। 341, ऊपर उद्धृत।
7. नथानसन, डी।, ऊपर उद्धृत।
8. Nathanson, डी, ऊपर उद्धृत।
9. नथानसॉइन, डी।, पी। 211), ऊपर उद्धृत।
10. वास्क्यूज़, ई। (2010) समीक्षा में भावनात्मक आघात: भाग 3. समकालीन मनोविश्लेषण संगीत http://tbips.blogspot.com/2010/
