वसा, नशे, और तोड़ दिया? गुफाओं का आदमी को दोष मत करो

आज अमेरिका में सबसे अधिक दुर्व्यवहार जनसांख्यिकी के लिए एक विचार छोड़ो: प्लेइस्टोसिन शिकारी-संग्रहकर्ता ये सौम्य पूर्वजों, जिन्होंने 2 मिलियन से 12,000 साल पहले पृथ्वी पर घूमते हुए, ने हाल ही में आधुनिक जीवन के हर पहलू के लिए ज़िम्मेदारी और दोष स्वीकार किया है।

कैविमेन-बेसर्स हमें विश्वास करते थे कि क्योंकि हमारे दिमाग एक ऐसी दुनिया में विकसित होते हैं जहां शिकार और इकट्ठा करना आवश्यक कौशल थे, लगातार फ्लायर प्वाइंट नहीं करते या किसी पदोन्नति के लिए गड़बड़ी नहीं कर रहे थे, हम आधुनिक जीवन से निपटने के लिए बीमार हैं। हम अच्छा होना चाहते हैं, परन्तु हमारे दिमाग सदैव अवचेतनपूर्वक हमारे गुफाओं के रास्ते में वापस खींच रहे हैं। वैवाहिक निष्ठा? हमारे जीनों में नहीं शांतिपूर्ण सह – अस्तित्व? सवाना पर जीवन के लिए अनुकूल नहीं है

हाल ही में, प्लेइस्टोसिन शिकारी-संग्रहकर्ता मोटापे की महामारी की ओर से एक विशेष रूप से कठोर रैगिंग प्राप्त कर रहे हैं। अगर आखिरी बार जब आपने अपने बाथरूम स्केल पर कदम बढ़ाया तो यह टूट गया, सामान्य ज्ञान ऐसा लगता है, सिर्फ अटलाट-विल्दरर्स को दोषी मानते हैं

मनोविज्ञान टुडे के मई / जून अंक में, लेला म्यूज़ीन "वे वे हम थे" में लिखते हैं (पी। 51) कि "हमारे शरीर को हमारे पाषाण्यवादी पूर्वजों ने खाया है।" अच्छा पुराने दिनों में, वह लिखते हैं , "एक साल के दौरान, आप 100 अलग-अलग फलों और सब्जियों को खा सकते हैं … लेकिन आप किसी भी दूध को पीना नहीं चाहते थे या किसी डेयरी उत्पादों का उपभोग नहीं करते थे।" उन्होंने एमरी विश्वविद्यालय में एक मानव विज्ञानी एस बॉयड ईस्टन को उद्धरण के रूप में उद्धृत किया क्लिनिकल न्यूट्रिशन के अमेरिकन जर्नल में एक हालिया संपादकीय में, "हमारे पुराने रोगों और कैंसर के लिए अब और अब के बीच आहार और जीवन शैली में अंतर होता है।"

यह बेतुका कैसे है? मुझे रास्तों की गिनती करने दीजिए।

  1. हंटर गैलेरर्स, एक नियम के रूप में, मजबूत स्वास्थ्य का आनंद नहीं लेते हैं। उन्हें प्राकृतिक भंडारों के सहारे बिना प्राकृतिक दुनिया की अनियंत्रणों को सहना चाहिए, जिन्हें हम लोगों के लिए सुने गए सभ्य सभ्यता के भोजन के भंडार के लिए ले जाया करते हैं। विभिन्न आहार खाने के बजाय, स्वदेशी लोगों को जो कुछ भी मुट्ठी भर खाने की चीज़ें उपलब्ध होती हैं, यदि कोई हो, तो करना पड़ता है। शिकारी एकत्र करने वालों की असहज वास्तविकता यह है कि वे अक्सर मृत्यु को भूखा करते हैं। पीलेओलिथिक शिकारी की औसत जीवन प्रत्याशा 30 साल से कम थी।
  2. हमारे पूर्वजों ने किसी भी विशेष पर्यावरण के लिए किसी खास आहार के लिए विकसित नहीं किया था। प्रेमोदर्न मनुष्य एक विशाल विविधता की सेटिंग्स में रहते थे, आर्कटिक टुंड्रा से उष्णकटिबंधीय जंगल तक, दूरदराज के प्रशांत द्वीपों से लेकर उच्च ऊंचाई वाले रेगिस्तान तक। "शिकारी-आहार आहार" जैसी कोई चीज नहीं है। सोचें कि आपको बहुत सारी चीज़ों और जंगली घास खाने की ज़रूरत है? इसे एक इनुइट में बताओ
  3. हमने प्लीस्टोसिन के दौरान विकसित नहीं किया था जिसके द्वारा मेरा मतलब है, हम केवल प्लीस्टोसिन के दौरान विकसित नहीं हुए थे हमारे 23,000 जीन उत्थान 3.7 अरब साल की विरासत हैं; प्लीस्टोसिन युग उसमें से 0.1 प्रतिशत से भी कम है। हमारे चयापचय के अधिकांश दिन उन दिनों तक आते हैं जब अमीबा थे (हम बेहद कमजोर बाघ हैं!) और क्या अधिक है, हम विकसित करना जारी रखते हैं। एक जीन जो कि हमें पशुओं को पचास सेवन के बारे में 7,500 साल पहले दूध देने के लिए अनुमति देता है, मैं यूरोपीय वंश का हूँ; क्यों नहीं मैं उपभोक्ता डेयरी? मैं इसके लिए विकसित!
  4. कोई भी एकदम सही फिट नहीं है हां, हम अपने पूर्वजों से एक अलग दुनिया में रहते हैं लेकिन हर जीव भी ऐसा करता है प्रकृति एक गतिशील और अप्रत्याशित स्थान है, और हर जीव को लगातार समायोजित करना पड़ता है। हमारे पर्यावरण अलग है क्योंकि हमने इसे बदल दिया है, लेकिन हम उस संबंध में अद्वितीय नहीं हैं। सामान्य विकासवादी सिद्धांत यह है कि व्यवहार अनुकूलन से पहले है। एक जीव एक नए संसाधन का फायदा उठाने के लिए शुरू होता है, और फिर उस संसाधन का बेहतर इस्तेमाल करने के लिए परिवर्तन इस प्रकार, एक बतख केवल पानी में घूमना शुरू होने के बाद ही इसके बड़बड़ाना शुरू करना शुरू कर रहा है। पूर्णता एक चलती लक्ष्य है
  5. मिस्टिट्स के एक गुच्छा के लिए, हम बहुत अच्छी तरह से कर रहे हैं हां, हम टैब्स के एक राष्ट्र हैं लेकिन हमारी जीवन प्रत्याशा अधिक है और चढ़ाई जारी है। आज का जन्म एक व्यक्ति 78 तक रहने की उम्मीद कर सकता है – गुफा आदमी से ढाई गुना ज्यादा है। तो ठीक है, जहां शिथिलता है?
  6. कैविमेन में पर्याप्त समस्याएं हैं गुस्सा विशाल, विशाल गुफा भालू, गुस्सा आत्माओं – आखिरी चीज की ज़रूरत होती है, जो कि ज़िन्दगी वंशज हैं, जो उन्हें मरणोपरांत दुःख देते हैं। तो हम एक अधिस्थगन घोषित करते हैं प्लीस्टोसेन शिकारी-गैटरर्स पर और अधिक रैगिंग नहीं।
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