जैसे ही नदियों के पत्थर और बजरी की चट्टानों को खिसकाने की ताकत का इस्तेमाल किया जाता है, वैसे ही मूल्य पैदा करने के लिए जन्मजात ड्राइव हमारे जीवन के परिदृश्य को तैयार करने के लिए भावनात्मक ऊर्जा का उपयोग करती है।
अधिकांश भावनाएं धाराओं में होती हैं, जो कि मूल्य के अर्थ को लेती हैं, साथ में गहरे मूल्यों के अनुसार व्यवहार करने के लिए अंतर्निहित प्रेरणाओं के साथ। वयस्कता से, भावनाओं का मूल्य अर्थ एक निरंतर चेतावनी रखता है: मूल्य बनाएं और इसके साथ सच रहें, या आप नहीं जान पाएंगे कि आप कौन हैं और जो व्यक्ति आप बन गए हैं उसे स्वीकार नहीं करेंगे।
जागरूक स्तर पर, भावनाओं की कमजोर धाराएं मूल्य के कम महत्वपूर्ण स्तर को चिन्हित करती हैं: हम छुट्टियां अच्छी तरह से जाने के लिए चाहते हैं और अगर वे नहीं करते हैं तो निराश हो जाते हैं। अधिकतर सशक्त प्रेरणाओं के साथ, मजबूत लोगों को सामान्य रूप से बहुत गहरे मूल्यों पर जाना जाता है: हम बच्चों की रक्षा करने और किसी प्रियजन के नुकसान से तबाह हो रहे हैं।
मानव मस्तिष्क के असाधारण कुशल कार्य के कारण, हमारी भावनात्मक धाराओं में से अधिकांश चेतना तक कभी नहीं पहुंचते हैं। भावनाओं के मूल्य अर्थ के लिए धन्यवाद, हम अपने गहरे मूल्यों के साथ अधिक या कम गठबंधन रखते हैं, बिना उन्हें रोकना और सोचने के लिए। हम मूर्खता से आग्रह कर सकते हैं कि हमारे बच्चे अपने व्यवहार के परिणामों के माध्यम से सोचते हैं (इन्हें ढांचागत रूप से करने के लिए प्रीफ्रैंटल कॉरटेक्स में पर्याप्त विकास की कमी है), लेकिन तथ्य यह है कि हम खुद ही ऐसा नहीं करते हैं। (यदि हम अपने व्यवहार के परिणामों के माध्यम से सोचा, हमारे दिन बिस्तर से बाहर निकलना, शॉवर लेना, नाश्ते खाकर, दांत साफ़ करना, तैयार होना और काम करने के लिए चलाया जाने से थोड़ा अधिक होता है – तब तक यह घर जाने का समय होगा और वापस बिस्तर पर।) हम जो कुछ भी करते हैं, वह हम स्वचालित पायलट पर करते हैं, बिना किसी सोच के, प्रत्येक व्यवहार के परिणामों के माध्यम से बहुत कम सोचते हैं। व्यक्तिगत मूल्यों की सीमाओं के भीतर हमारे व्यवहार के विशाल बहुमत को रखने के लिए, हम एक स्वचालित, निम्न-श्रेणी की असुविधा पर भरोसा करते हैं, केवल गहरा मूल्य का उल्लंघन करने के लिए केवल आवेग से प्रेरित होते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपको भूख लगी है, तो आपको किराने की दुकान चेकआउट लाइन में एक कैंडी बार को देखकर थोड़ा असहज महसूस होगा। यह अस्पष्ट, असहज महसूस एक प्राचीन, बच्चा की तरह कैंडी लेने की आग्रह को रोकता है। अधिकांश भाग के लिए, केवल उन लोगों को, जिनके निजी मूल्यों को चोरी कैंडी को रोकना नहीं है, इसे लेने के बारे में एक सचेत विचार होगा। हममें से अधिकांश को जानबूझकर कैंडी लेने या इसके बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है अगर हम करते हैं, क्योंकि हमारी भावनाओं का मूल्य अर्थ आवेग को रोकता है। कैंडी को देखकर हम सबसे अधिक महसूस कर सकते हैं एक अस्पष्ट बेचैनी है बच्चों में इस तरह की मूल्य-निषेध का विकास करना उन्हें गलत तरीके से पढ़ाने का मतलब है। परिणामों के डर पर जोर देते हुए उन्हें शिक्षा से बचने के लिए सिखाया जाता है।
हम हर दिन समान मूल्य संकोच के स्कोर का अनुभव करते हैं; वास्तव में, हम उनके बिना काम नहीं कर सके। खतरे में इन महत्वपूर्ण आंतरिक संकेतों – अस्पष्ट बेचैनी और जैसे- "तनाव" या परिस्थितियों या अन्य लोगों को दोष देने में निहित है। तब वे लाभकारी व्यवहार की मार्गदर्शिका की क्षमता खो देते हैं और इसके बदले, सुन्न होने, बचने या बदला लेने के लिए कुछ नहीं। जब हम अपने गहरे मूल्यों को लागू करने वाली नकारात्मक भावनाओं को सुन्न करने, बचने या बदला लेने का प्रयास करते हैं, तो हम उन लोगों के साथ संपर्क खो देते हैं जो हम हैं। जब ऐसा होता है, तो आप आईने में दिखते हैं और किसी और के चेहरे को देखते हैं। भावनाओं के मूल्य अर्थ को अनदेखा करना, असंतोष, अवसाद या चिंता के कारण होता है क्योंकि इससे आप अपने गहरे मूल्यों से दूर हो जाते हैं। आखिरकार आप खुद की छाया में रहते हैं
सूर्य के प्रकाश में रहने के लिए, जीवन के अस्पष्ट असुविधाओं के लिए आभारी रहें। यदि आप उनके मूल्य का अर्थ जांचते हैं और किसी पर उन्हें दोष नहीं देते हैं, तो वे विकास को सक्षम कर सकते हैं और आपको सही बताएंगे कि आप कौन हैं
