5 कारण हम लोगों को बताते हैं कि हम जितना चाहिए

स्रोत: वायुशोधन / शटरस्टॉक

मैंने एक बार एक औरत के साथ काम किया था, जिसने मुझे और हमारे कार्यालय में कई अन्य लोगों से कहा था कि वह एक चक्कर लगा रहा था। वास्तव में, उसे प्यार ब्याज कभी-कभी काम पर उसके फूल भेजते थे। जैसे कि यह पर्याप्त अजीब नहीं था, मैं अपने अंशकालिक नौकरी पर अपने पति के साथ काम करने के लिए हुआ। हालांकि मैं वास्तव में उसे नहीं जानता था, मुझे पता था कि वह कौन था, और हर बार जब मैं दालान में उसे पारित कर दिया था, तब मैं असहज था।

मुझे नहीं पता है कि उनकी शादी का क्या कारण है लेकिन लगभग 20 साल बाद, मुझे अब भी याद है कि यह महिला कितनी सहज महसूस करती थी कि वह सहकर्मियों के साथ अनुपयुक्त सूचना साझा करने में सहज महसूस करती थी। अब जब मैं एक मनोचिकित्सक हूं, तो मेरे पास एक बेहतर समझ है कि क्यों कुछ लोग अपने निजी जीवन के बहुत सारे ब्योरे साझा करते हैं। यहां पांच सबसे बड़े कारण हैं, जो हम ओवरहायर करते हैं:

1. अंतरंगता का एक झूठी भावना

एक कारण hairdressers अपने ग्राहकों के जीवन के अंतरंग विवरण सुनते हैं। जब कोई आप को छू रहा है – अपने बालों को काटता है या अपने टोनी को चित्रित करता है- यह अंतरंगता का गलत अर्थ बनाता है

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आप उस व्यक्ति के नाम को भी नहीं जानते हैं, लेकिन वह व्यक्ति आपकी व्यक्तिगत जगह में है और आपको छूता है। कई लोगों के लिए, शारीरिक स्पर्श उनसे बातचीत शुरू करने के लिए "अनुमति" देता है जैसे कि वे करीबी दोस्त या साथी के साथ संवाद कर रहे थे।

2. एक अजनबी में समाधान

क्या आप कभी भी किसी अजनबी के पास एक प्रतीक्षा कक्ष में या एक हवाई जहाज पर बैठ गए हैं जो आपको अपने निजी जीवन के बारे में बहुत अधिक विवरण दिए हैं? लोग अक्सर पूर्ण अजनबियों को अपने गहरे, अंधेरे रहस्य बताते हैं

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एक अजनबी आपको न्याय नहीं करेगा और क्या इससे कोई फर्क पड़ता है अगर वह या वह करता है? आप शायद उस व्यक्ति को फिर से नहीं देखेंगे कुछ व्यक्तियों के लिए, एक अजनबी के लिए शर्मनाक रहस्यों और दर्दनाक यादों को बताते हुए चिकित्सा के लिए कम खर्चीला विकल्प होता है।

3. रिश्ते को तेजी से ट्रैक करने के लिए एक गुमराह करने का प्रयास

जब आप किसी नए से मिलते हैं-शायद आपका नया ऑफिस सहायक या अंधा तारीख-थोड़ा सा तनाव है क्योंकि आप रिश्ते के बारे में बातचीत शुरू करते हैं। आपको सुराग के बारे में समझना चाहिए कि क्या व्यक्ति आपको पसंद करता है या आपसे बेहतर जानना चाहते हैं या नहीं।

बहुत से लोग यह पाते हैं कि यह प्रारंभिक चरण चिंता उत्तेजित करता है "हमें एक दूसरे को जानना" अवधि को छोड़ने के प्रयास में, वे शारीरिक कार्यों या अजीब phobias के साथ समस्याओं का खुलासा करते हैं वे आशा करते हैं कि निजी विवरण साझा करना जल्दी से अगले स्तर तक संबंध ले लेगा।

4. गरीब सीमाएं

ओवरवेर्सर्स कभी-कभी निजी सीमाओं की कमी होती है उन्हें नहीं पता है कि रिश्ते के मुद्दों के बारे में सहकर्मियों को बताने के लिए या उनकी कुल वित्तीय समस्याओं को अजनबियों को प्रकट करना उचित नहीं है।

जिन लोगों की सीमाओं की कमी होती है, वे कभी-कभी करीबी रिश्तों की अपेक्षा करते हैं-सबसे अधिक संभावना है क्योंकि उन्होंने लोगों को दूर किया है। नतीजतन, उनके पास अक्सर करीब विश्वासियों की कमी होती है जो अपने व्यक्तिगत मुद्दों के बारे में सुनना चाहते हैं।

5. एक हठी प्रयास किसी और को आसान बनाने के लिए प्रयास करें

जब कोई अंतरंग रिश्ते की समस्याओं या बचपन की डरावनी कहानियों का खुलासा करता है, तो एक अजीब श्रोता एक अजीब जगह में डाल दिया जाता है। एक देखभाल करने वाला श्रोता अक्सर अपने स्वयं के व्यक्तिगत विवरण साझा करके अधिक से अधिक श्रृंगार को महसूस करने में मदद करने का प्रयास करेंगे

ऐसे oversharers हैं जो यह पहचानते हैं और अपनी दुखद कहानियों का सहानुभूति हासिल करने के तरीके के रूप में या अन्य व्यक्ति के जीवन के अंतरंग विवरण प्राप्त करने के तरीके के रूप में खुलासा करते हैं। ये लोग जो वे करते हैं वे अच्छे होते हैं, और अक्सर लोगों को थोड़ी बहुत जानकारी साझा करने में हेरफेर करते हैं

कैसे एक Oversharer को जवाब देना

यदि कोई आपको बहुत अधिक जानकारी देना शुरू करता है, तो आपकी रक्षा की पहली पंक्ति को विषय बदलना चाहिए। कहने की कोशिश करो, "यह सुनकर खेद है। क्या आपने कल के लिए मौसम सुना है? "कभी-कभी लोग संकेत लेते हैं, लेकिन आपको अधिक प्रत्यक्ष दृष्टिकोण की आवश्यकता हो सकती है अगर दूसरे व्यक्ति को बार-बार ओवरहायर करना पड़ता है कह रही है, "आपके व्यक्तिगत जीवन का बहुत ब्योरा पता है जब आपके साथ एक व्यावसायिक संबंध बनाए रखना मुश्किल होगा," यह सहायक हो सकता है

अंत में, प्रतिदेय मत करो: सिर्फ इसलिए कि आपका मालिक आपको बताता है कि वह तलाक के दौर से गुजर रहा है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उसे अपने वैवाहिक चिंताओं के बारे में बताना चाहिए।

आपकी व्यक्तिगत कहानी साझा करना सशक्त हो सकता है लेकिन जब आप इसे सही समय पर, सही जगह पर, सही लोगों के साथ साझा करते हैं

स्रोत: अमीमोरीन एलसीएसडब्लू। कॉम

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