"ठीक है – मत कहो 'मैंने तुमसे कहा था,' 'ग्रेस ने शुरू किया। "हां, मैंने जेरेमी से वापस सुना है- आखिरकार रात को एक साथ बिताए जाने के बाद मुझे भूत के बाद बुलाया गया। और हां, भले ही मुझे कुचल लगा, फिर भी मैं उसे एक और मौका देने और शुरू करने के लिए उत्साहित था। जैसे कि मैं हमेशा ऐसा करता हूं जैसे आदमी फिर से कॉल करता है। और हाँ, यह मुझे फिर से चाहता था चाहता था- और सेक्सी। मेरी असुरक्षा पूरी तरह से गायब नहीं हुई, लेकिन जब भी मैं खुद को कह रहा था कि यह अलग होगा, मुझे यह भी पता था कि यह अभी भी एक बकवास है। "
ग्रेस के पास उन लोगों के अनुभवों का विकास हुआ था, जिनके बारे में वह उसे नीचे-विशेष रूप से अपनी मां, एक पेशेवर महिला और उसके पिता को दे रही थी, जिसे उन्होंने "एक नशे में" बताया था। वह विश्वास करना शुरू कर रही थी कि डॉ। एन के लिए कुछ हो सकता है सुझाव है कि बचपन से, वह बेहोश थी और कम से कम आंशिक रूप से जानबूझकर अपने रिश्तों में एक पैटर्न स्थापित करवाया जिससे वह खुद को दूरी बनाए रख सके ताकि वह निराश न हों और जब उसे किसी के लिए महत्वपूर्ण होना चाहिए तब उसे चोट लगी होगी। वह जहाँ तक कुछ बदलना चाहती थी, वह खुद में और कैसे उसने रोमांटिक भागीदारों को चुना, लेकिन क्या होना चाहिए था और कैसे स्पष्ट से दूर था
डॉ। एन ने एक दिन में उसे बताया, "यह कभी-कभार मुझे थोड़ा सा असहज बनाता है जब आप एक प्रेमी गायब हो जाते हैं, तो अपने आप को 'मेरे साथ क्या गलत है?' प्रशन। लेकिन मुझे लगता है कि आपका लेना बदलना शुरू हो रहा है। आइए आप और जेरेमी को थोड़ा और देखें। यह अब कितना समय था? "
"मुझे लगता है कि अगर मैं आपको बताता हूं, तो मुझे इससे डर लगता है, लेकिन अगले हफ्ते यह चार महीने होगा। मुझे यकीन था कि वह उस रात के बाद एक साथ मुझे जबरदस्ती कर देगा। लेकिन मैं इसे कम से कम एक तरीके से अलग तरीके से खेल रहा हूं: मैं उसके साथ ईमानदार रहा हूँ, जब मैंने इसे आधा साल बना दिया था, तब तक मैं लोगों के साथ टूट चुका हूं। सबसे पहले, वह सोच रहा था कि यह मजेदार था-जैसे कि वह किसी प्रकार की स्प्रेडशीट रख रहा था। फिर उसने इसे उड़ा दिया, उन्होंने कहा कि वह इस तरह से 'इस तरह से' नहीं सोच रहा था। लेकिन वह अभी भी 'मेरे अंदर' जिस तरह से उसने पहली बार किया था, उसे अब भी नहीं लगता है। वापस तो हम पूरे दिन पाठक रहे थे- बहुत समय के बारे में, हम एक साथ पाने के लिए और सेक्स करने के लिए इंतजार नहीं कर सके। लेकिन अब यह लगभग ऐसा लगता है जैसे उसके जीवन में सब कुछ अचानक मेरे से अधिक महत्वपूर्ण हो गया है कभी-कभी वह भी लंगड़ा बहाने बनाता है कि हम एक साथ क्यों नहीं मिल सकते। "
"और सेक्स के लिए, ठीक है, आखिरी बार हम साथ मिल गए, पहली बात उसने मुझसे कहा था कि वह लंबे समय तक नहीं रह सकता क्योंकि उसे घर जल्दी ही मिलना था।"
"उसके बाद के दिन मैंने इसके बारे में कुछ कहा था- उन्होंने पूछा कि क्या वह रुचि खो रहा है, लेकिन उन्होंने कहा, 'नहीं, सब कुछ ठीक है।' खैर, मैं आश्वस्त नहीं था और सिर्फ दूसरे जूते का इंतजार कर रहा हूं। डॉक्टर, क्या आपको लगता है कि मैंने उसे पहली बार गायब होने के बाद उसे फिर से गलती की? "
इससे पहले एक साल पहले, डॉ। एन ने अपरिहार्यता की अवधारणा के लिए अनुग्रह की शुरुआत की, रक्षात्मक तंत्र कई जोड़ों का इस्तेमाल होता है, जब सच्ची अंतरंगता की संभावना खुद को दिखना शुरू हो जाती है। असहमति में एक दंपति अपने दूरी को एक-दूसरे से रखने के पैटर्न में एक आशाजनक शुरुआत के साथ एक रिश्ता बंद कर देगा। अंतरंगता की संभावना के बारे में अनजाने में अपनी पृष्ठभूमि की खोज करने के बाद, ग्रेस को यह महसूस करना शुरू हो गया कि उसके और जेरेमी के बीच की बढ़ती दूरी ने पुरुषों के साथ पिछले अनुभवों की तरह संदेहपूर्वक देखा। अब यह अंतर उसके सवाल पर शुरू हो रहा है कि उसने हमेशा इसके बारे में कुछ भी कहने के बिना "दूर करने के पैटर्न" को व्यवस्थित करने की अनुमति क्यों दी थी? यह उस पर भरोसा था कि वह उन दोनों के बीच एक सीधा सीधा सीमा रखते हुए उन पुरुषों के साथ हमेशा सहयोग करती थी
डॉ। एन ने उन्हें 40-20-40 तकनीक के बारे में याद दिलाया जिसके द्वारा जोड़ों ने चिंता के साथ खुले तौर पर निपटने के लिए सीख लिया है जो उन्हें धीरे-धीरे या शीघ्रता से जांचना चाहते हैं, क्योंकि वे "आराम के लिए बहुत करीब" हैं। लेकिन 40- 20-40 दोनों भागीदारों को यह स्वीकार करने के लिए तैयार होने की आवश्यकता होती है कि कुछ "सही नहीं है," और अपने इतिहास के संबंधों के इतिहास के पीछे क्या है।
यदि वे यह तलाश करने के लिए प्रतिबद्ध हैं कि अंतरंगता उनके लिए इतनी डरावनी क्यों है, 40-20-40 तो किसी भी समय संबंधों के संबंध में किसी भी और सभी भावनाओं को तलाशने के लिए खुलापन की स्थिति, विवेक के संबंध बनाने के लिए तकनीक बन जाती है।
"लेकिन जेरेमी परेशान हो जाता है अगर मैं भी जिस तरह से गायब हो जाता हूं," "क्या मैं सचमुच उम्मीद कर सकता हूं कि वह मुझे अपनी भावनाओं के बारे में खुल जाएगा जब वह मेरी बात भी नहीं सुनेंगे? हो सकता है कि मेरे लिए यह काम सिर्फ मेरे घाटे में कट जाता है और दूर चल रहा है। फिर।"
"हाँ। दोबारा, "डॉ। एन ने उत्तर दिया "लेकिन आप और मैं पहली जगह में एक साथ काम कर रहे हैं, जिस तरह से बातें हमेशा किया गया है बदलने के लिए है। और आपने पिछले कुछ महीने कुछ महान काम किए हैं। मुझे खेद है अगर हम अपने आप को हमेशा से किया है से अपने आप को दूरी के तरीके की खोज का एक और मौका चूक गए। और कुछ और भी है: जब जेरेमी ने उन सभी हफ्तों के बाद फिर से किया, तो वह शायद आप से संकेत कर रहे थे कि वह आपके बारे में बहुत अधिक निवेश करते हैं। और अगर ऐसा है, तो वह निवेश को रखने पर काम करने के लिए तैयार है। "
"लेकिन मुझे कैसे पता चलेगा?"
"यह," डॉ। एन ने कहा, "एक सवाल है जो मुझे लगता है कि आप उसके साथ बात करना चाहते हैं।"
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