क्या हमारे प्लास्टिक मस्तिष्क में एक ब्ल्लास्टिक मस्तिष्क की बारी में मदद करता है?

डीआरएस। माइकल मेरज़िनिक और पॉल स्विंगले ने मार्च में 2017 सुपर मस्तिष्क शिखर सम्मेलन के लाइव भाग में छह व्याख्यान दिए। मैंने उनसे और दर्शकों से बहुत सारे अद्भुत तथ्यों और विचारों को सीखा। सबसे दिलचस्प विचारों में से एक यह है कि हमारा मस्तिष्क निश्चित रूप से प्लास्टिक और अनुकूलनीय है, लेकिन यह भी मोटा होना भी हो सकता है। डॉ। मेरजेच ने ब्लॉटल मस्तिष्क के बारे में बात की। जब हमारा मस्तिष्क स्वस्थ होता है और क्षेत्र, प्रवाह या नाली में, हम मस्तिष्क स्वास्थ्य और मस्तिष्क के विकास के प्रति अधिक ग्रहणशील हैं। यहां कुछ मजेदार तथ्य हैं जो मैं आपके साथ सुपर ब्रेन शिखर सम्मेलन से अपने मस्तिष्क की दिशा में आगे बढ़ने में मदद करने के लिए साझा करना चाहता था! सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम सभी को अपने मस्तिष्क को हर दिमाग की गति पर कुशल बनाने के लिए प्रशिक्षित करने की जरूरत है। मैं क्लाइंट और छात्रों को पढ़ा रहा हूं कि हमें "सही समय पर सही कार्य के लिए सही दिमाग की सफ़लता" प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए। डॉ। मेरजेच ने मस्तिष्क के प्रभाव के लिए इन आठ चरणों का सुझाव दिया।

1. अपने आप को जांचना और अपनी शक्तियों और कमजोरियों के बारे में पता होना चाहिए

2. यह सुनिश्चित करें कि आपके जीवन के लक्ष्य उपयोगी और आपके लिए दिलचस्प हैं।

3. अपने मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए कार्रवाई की एक समग्र योजना बनाएँ

• अपने आप को देखें: सामान्य मानसिक स्वास्थ्य गलतियाँ
• सिस्टम के साथ जीवन बदल रहा है
• ऑनलाइन, बहुत से डेटिंग विकल्प कम कर देता है प्रतिबद्धता
• वसूली सीखना, विकास, और हीलिंग की प्रक्रिया है
• रक्षात्मक प्रणाली को समझना

4. लगातार अपने लक्ष्यों को पुन: प्राप्त करें और आवश्यक परिवर्तन करें।

5. प्रशिक्षण में सहायता करने के लिए brainhq.com में मस्तिष्क मुख्यालय मूल्यांकन करें।

6. जीवन और अभ्यास के लिए चेहरा।

• डिजिटल डॉन जुआन
• प्यार में रहने के लिए … यह करो
• मेरे करियर को कैसे रेखांकित करने के लिए मैंने डिजाइन के लिए इस्तेमाल किया
• शेल्डन कूपर विदारक
• द टू थिंग्स जेन-आई की जरूरत सबसे ज्यादा है

7. अपने सभी मस्तिष्क प्रणालियों में सुधार

8. सबसे ज्यादा सफल होने के लिए ट्रेन, लेकिन गलतियां भी महत्वपूर्ण हैं।

यहाँ व्याख्यान से कई और अधिक मजेदार तथ्य हैं

डॉ। माइकल मेरजेनिक, पीएचडी की प्रस्तुतियाँ

व्याख्यान # 1: अपने मस्तिष्क के प्लास्टिक के लिए एक व्यावहारिक गाइड
मस्तिष्क विज्ञान में एक क्रांति हुई है जो हमें हमारे अद्वितीय व्यक्तिगत व्यक्तित्व की उत्पत्ति के आधार की एक नई समझ प्रदान करती है। यह विज्ञान हमें समझने में भी मदद करता है कि विकास या अधिग्रहण न्यूरोलॉजिकल असंगतता, हानि और 'बीमारी' के लिए लेखांकन में 'क्या गलत है'। हम आपके और मानव समाज के लिए व्यावहारिक महत्व के कुछ पहलुओं पर विचार करने के लिए पथ पर इस विज्ञान की समीक्षा करेंगे।

मजेदार तथ्य: प्लास्टिक को द्वि-दिशात्मक है हम अपनी क्षमताओं को सुधारने या अवरुद्ध करने के लिए हमारे मस्तिष्क को प्रशिक्षित कर सकते हैं। याद रखें कि तारों को एक साथ मिलकर आग लगाना है, इसलिए हम सटीकता और निष्ठा के लिए हमारे तारों को बदलना चाहते हैं; शक्ति और ताकत और जटिलता और समृद्धि

व्याख्यान # 2: आपका मस्तिष्क स्वास्थ्य प्रबंधन
अब हम जानते हैं कि 'सामान्य बुजुर्ग' और सबसे न्यूरोलॉजिकल और मानसिक विकारों की प्रगति में प्रदर्शन क्षमताओं में गिरावट काफी हद तक प्राकृतिक, प्रगतिशील "नकारात्मक" मस्तिष्क रीमॉडेलिंग का एक उत्पाद है। नई रणनीति इंडेक्स के लिए विकसित की गई है – और, यदि आवश्यक हो, तो सुधार – जैविक मस्तिष्क समारोह और स्वास्थ्य। हम यह सीखेंगे कि इन रणनीतियों से मनोवैज्ञानिक और न्यूरोलॉजिकल दवाओं के लिए एक ट्रांसफार्मिव "प्रबंधित मस्तिष्क स्वास्थ्य" युग का नेतृत्व करने की उम्मीद की जाती है।

मजेदार तथ्यों: आपके मस्तिष्क का स्वास्थ्य आपके शरीर के स्वास्थ्य पर असर डालता है बेहतर प्रसंस्करण गति, सटीकता और जानकारी की विश्वसनीयता के लिए मस्तिष्क का काम करें। अत्यधिक बड़बड़ाकर और मस्तिष्क को व्यायाम की कमी जैसे कि जीवन के साथ कोई सगाई और बहुत अधिक प्रौद्योगिकी और जीपीएस सिस्टम पर निर्भर नहीं रहें।

व्याख्यान # 3: जीवित जीवन को अपने मस्तिष्क के लाभ के लिए!
मस्तिष्क के इस नए विज्ञान को लागू करने के लिए आप अपने जीवन का सबसे अधिक लाभ कैसे प्राप्त कर सकते हैं? मस्तिष्क स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए, और संभावित रूप से, अपने व्यक्तिगत मस्तिष्क की शक्ति को बढ़ाना या उसे फिर से जीवंत करने के लिए – हम इस महान न्यूरोलॉजिकल उपहार – अपने 'प्लास्टिक' मस्तिष्क का बेहतर शोषण करने के बारे में सोच सकते हैं।

मजेदार तथ्यों: नकारात्मक सीखने से कार्यशील गिरावट में योगदान होता है, जैसे घूमना जबकि नीचे चलना। एक स्वस्थ मस्तिष्क का लक्ष्य सुरक्षित रूप से यह जानना है कि आप अप्रत्याशित से निपट सकते हैं। हमेशा अपने जीवन के लक्ष्यों को बनाते हैं, और उन्हें रोचक और उपयोगी बनाते हैं।

डॉ। पॉल जी। स्विंगल, पीएच.डी. की प्रस्तुतियाँ

व्याख्यान # 4: ब्रेन हमें सब कुछ बताता है
कल्पना कीजिए कि लगभग छह मिनट की रिकॉर्डिंग के बाद आप बता सकते हैं कि वे उपचार के लिए क्यों आए! नैदानिक ​​स्थितियों और कुछ न्यूरोलॉजिकल के साथ-साथ अनुभवात्मक कारणों की पहचान करने में क्लिनिकल क्यू (एक नैदानिक ​​डेटाबेस पर एक ईईजी मूल्यांकन की गणना) की सटीकता काफी उल्लेखनीय है। एक बार पहचाने जाने पर, न्यूरोथेरेपी (न्यूरोफेडबैक और ब्रैंडविंग सहित) डिसीग्रेटेड मस्तिष्क गतिविधि का इलाज करने के लिए पसंद का इलाज है। अनुभवात्मक कारकों के इलाज के लिए उपयुक्त चिकित्सा भी चर्चा की जाती है।

मजेदार तथ्य: मस्तिष्क में नए कौशल और विचारों को चुनौती देने से मस्तिष्क में कम आवृत्ति तरंग बढ़ जाती है। इनमें से कुछ मुख्य रूप से कम आवृत्ति मस्तिष्क तरंगें उदासीनता का कारण बन सकती हैं, विशेष रूप से बाएं पूर्व-ललाट प्रांतस्था में।

व्याख्यान # 5: जब एडीएचडी निदान गलत है
शीर्ष-नीचे नैदानिक ​​प्रक्रियाओं के बजाय नीचे-ऊपर के फायदे अच्छी तरह से स्पष्ट रूप से उन बच्चों के मामले में स्पष्ट किया जाता है जो स्कूल में परेशानी और संघर्ष कर रहे हैं। अकादमिक संघर्ष वाले बच्चों को नियमित रूप से इस कचरे के निदान के साथ झुकाया जाता है और फिर गलत स्थिति के लिए इलाज किया जाता है (जैसे, औषधीय) बच्चों को हर तरह के कारणों पर ध्यान देना पड़ता है, जिनमें से कुछ, वास्तव में, एडी (एच) डी हैं, लेकिन अधिकांश नहीं हैं। क्लिनीकलक रैपिड मस्तिष्क आकलन ठीक एडी (एच) डी के न्यूरोलॉजिकल कंडीशंस और बच्चे की शैक्षणिक कठिनाइयों के अन्य कारणों की पहचान करता है।

मजेदार तथ्यों: सुनो क्या आपका मस्तिष्क आपको बता रहा है। हम अक्सर लक्षणों को शांत करने के लिए स्वयं को शांत करने की कोशिश करते हैं। उदाहरण के तौर पर एडीएचडी वाले बच्चों को अपने थेटा तरंगों को नीचे रखने के लिए चारों ओर घूमते रहेंगे।

व्याख्यान # 6: मनोदशा संबंधी विकारों के लिए न्यूरोथेरेपी और भावनात्मक आघात का सिक्वेल
डेटा काफी सचेतक है। कम से कम एक संभावित ट्रैफिकेटिंग अनुभव के लिए पचास प्रतिशत से अधिक बच्चे सामने आए हैं। 6 वयस्कों में से लगभग 1 मनोवैज्ञानिक दवा लेती है, और यह संख्या वरिष्ठ नागरिकों के साथ 25% से अधिक हो जाती है। न्यूरोथेरेपी इन शर्तों के लिए पसंद का एक इलाज है और इसमें बहुत प्रभावशाली रिकॉर्ड है।

मजेदार तथ्य: सभी प्रकार के आघात अल्पकालिक स्मृति को प्रभावित करेगा और मस्तिष्क की जानकारी को बनाए रखने की क्षमता को प्रभावित करेगा। ट्रामा को न्यूरोथेरेपी, ब्राइंडिविंग, न्यूरोफेडबैक, परामर्श और मालिश के जरिए जारी किया जाना चाहिए।

यदि आप अधिक जानना चाहते हैं, तो www.bradley.edu/superbrainsummit पर सभी रिकॉर्ड किए गए या व्यक्तिगत सत्रों के लिए अभी भी ऑनलाइन पंजीकरण करने का समय है

प्रत्येक सत्र 50 डॉलर है जिसमें प्रत्येक व्याख्यान के लिए एक सीईयू भी शामिल है। सभी आय भविष्य के एफएमआरआई मस्तिष्क अनुसंधान के लिए केंद्र के सहयोगी मस्तिष्क अनुसंधान के लिए जाते हैं। ये सत्र अप्रैल, 2017 के अंत तक उपलब्ध होंगे। प्रत्येक सत्र को आसानी से देखने के लिए शब्द का उपयोग किया गया है। अतिरिक्त प्रश्नों के लिए, कृपया क्रैथी हैफेले से संपर्क करें [email protected]।

जानकारी के लिए ब्रैडली ऑनलाइन मास्टर काउंसिलिंग में देखें