मनोविज्ञान दुनिया

Articles of स्वास्थ्य

आप अपने साथी के रूप में एक ही बिस्तर में सो जाना चाहिए?

अलग गद्दे के पेशेवरों और विपक्ष। स्रोत: बंदर व्यापार छवियाँ / शटरस्टॉक गेस्ट पोस्ट क्रिस ब्रेंटनर, सर्टिफाइड स्लीप साइंस कोच और SleepZoo.com के संस्थापक कई मायनों में, शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण नींद के साथ शुरू और समाप्त होते हैं। पर्याप्त नींद न लेने से रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी, पुराने दर्द और शारीरिक बीमारियों […]

एक्सरसाइज आपके लिए अच्छी क्यों है, यह बताने के लिए दो नई खोजें

व्यायाम एक ऐसी चीज है जिसे हम सभी चिकित्सा लागतों को कम करने के लिए कर सकते हैं। कई स्वस्थ व्यवहार उम्र बढ़ने से रोकने में मदद करते हैं, जैसा कि पुस्तक में बताया गया है, हेल्दी मेमोरी फॉर हेल्दी ब्रेन। मेमोरी आपके मस्तिष्क की कोयला खदान में कैनरी है । सबसे महत्वपूर्ण स्वस्थ व्यवहारों […]

क्या आप छुट्टियों के दौरान आभारी और गंभीर रह सकते हैं?

कैसे छुट्टी का मौसम महिलाओं पर एक टोल लेता है और मुकाबला करने के लिए 5 टिप्स। मल्टीटास्कर स्रोत: गेराल्ट / पिक्साबे आइए विरोधी ताकतों के बारे में बात करें। क्या आप में से कोई भी परिचित है … मंगलवार को काम के बाद उस बैठक में जाने के लिए याद रखना चाहिए। शुक्रिया मेरे […]

स्क्रीन पर कैंसर “कैंसर”

जैकली पायने, एमपीएच द्वारा सह-लेखक इस श्रृंखला में पिछले ब्लॉग पोस्ट ने कैंसर में रूपक की भूमिका पर चर्चा की और किस तरह से हम कैंसर के बारे में बात करते हैं, इसके बारे में हमारे दृष्टिकोण और विश्वास को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, अपने प्रभावशाली निबंध में, बीमारी रूपक के रूप में […]

अगर आप अकेले हैं तो हॉलिडे सीजन को कैसे नेविगेट करें

छुट्टियों के आस-पास की रौनक को आपके उल्लास पर असर नहीं पड़ता। “भाषा… ने अकेले होने के दर्द को व्यक्त करने के लिए on अकेलापन’ शब्द बनाया है। और इसने अकेले रहने की महिमा को व्यक्त करने के लिए ‘एकांत’ शब्द बनाया है। ” – पॉल टिलिच हैलोवीन आया है और चला गया है और […]

आम वित्तीय तनाव से राहत के लिए चार टिप्स

वित्तीय दबाव समस्याओं के एक शीर्ष के ऊपर चेरी हो सकता है। स्रोत: Pexels यह कोई रहस्य नहीं है कि जीवन जटिल है। कार्यबल, माता-पिता, या जीवनसाथी में होने वाले तनाव से निपटने के लिए पर्याप्त है। लेकिन जब आप अन्य परिवार के दबावों में शामिल होते हैं, तो व्यायाम का समय पाते हुए, अपने […]

कितने चेहरे आप जानते हैं?

चेहरे की मेमोरी की क्षमता असीमित हो सकती है। स्रोत: टायलर ओल्सन / शटरस्टॉक अपने पूरे जीवन में, हम स्मृति के लिए चेहरे बनाते हैं। हम प्राथमिक विद्यालय के सहपाठियों को याद कर सकते हैं, पड़ोसी जो हमारे सुबह के हंगामे को साझा करते हैं, और हमारे पसंदीदा टेलीविजन शो में अभिनेताओं को। लेकिन उन […]

एजिंग की खुशियाँ, भय (और हास्य) की जाँच करना

समय के बीतने के साथ एक नया ब्लॉग जो एक हल्का सा दृश्य है “युवाओं का एक फव्वारा है: यह आपका दिमाग, आपकी प्रतिभा, आपके जीवन में आपके द्वारा लाई गई रचनात्मकता और आपके द्वारा पसंद किए गए लोगों के जीवन के बारे में है। जब आप इस स्रोत को टैप करना सीख जाते हैं, […]

दयालु आत्माओं: एक अधिकारी और एक चिकित्सक

पुलिस अधिकारी और मनोचिकित्सक आपके विचार से अधिक सामान्य हैं। स्रोत: गर्ड अल्टमैन / पिक्साबे इस वर्ष के फरवरी में, मैंने एक मनोवैज्ञानिक के रूप में अपनी पहली पूर्ण नौकरी के लिए संक्रमण किया, एक निजी अभ्यास के भाग के रूप में काम करना जो पुलिस अधिकारियों और उनके परिवारों को परामर्श सेवाएं प्रदान करता […]

असंभव के मार्जिन पर

मोटापे पर जानकारी की बाढ़ के माध्यम से नेविगेट करें। टूलूज़-लॉट्रेक, “एक्रोबैट ऑन स्ट्रोप,” 19 वीं शताब्दी, फ्रांस। “असंभव के मार्जिन” पर शोध के लिए एक रूपक। स्रोत: डी अगॉस्टिनी पिक्चर लाइब्रेरी / जी। Dagli Orti / Bridgeman Images, अनुमति के साथ उपयोग किया जाता है हैरी, लॉर्ड मॉन्केंसी, आठ साल की अनुपस्थिति के बाद […]
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