मनोविज्ञान दुनिया

Articles of स्वास्थ्य

तीन तरीके जीवन की चुनौतियों को खत्म करने से पहले वे होते हैं

हम मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष की भविष्यवाणी नहीं कर सकते, लेकिन हम निवारक उपाय कर सकते हैं। स्रोत: चिन्नापोंग / शटरस्टॉक इन दिनों, हर कोई अच्छी तरह से जानता है कि हमारे शरीर की अच्छी देखभाल करने से कई चिकित्सा समस्याओं को बाद में होने से रोका जा सकता है। हम सभी जानते हैं कि हमें […]

क्रोनिक बीमारी के प्रबंधन के लिए युक्तियाँ (मानसिक स्वास्थ्य सहित)

पुरानी या आवर्ती स्वास्थ्य स्थितियों का सामना कैसे करें। स्रोत: असद्रुबल लूना / अनप्लैश 2015 में वापस, मैंने एक तीव्र दर्द की स्थिति विकसित की और उस समय के दौरान समर्थन के लिए जाने वाले लोगों में से एक मेरे पीटी ब्लॉगर सहयोगी, टोनी बर्नहार्ड थे। टोनी लिखते हैं कि जब आप पुराने दर्द और […]

स्कूल के मैदान में भूत

शिकागो ने एक वर्ष में 50 स्कूलों को खो दिया और अभी भी इस विस्फोट से उबर रहा है। स्रोत: शिकागो प्रेस विश्वविद्यालय रहम इमानुएल को 16 मई, 2011 को शिकागो के मेयर के रूप में अपने पहले कार्यकाल के लिए शपथ दिलाई गई थी और एक साल के भीतर उन्होंने शहर के सामुदायिक मानसिक […]

परफेक्ट बट के लिए मर रहा है

सबसे घातक कॉस्मेटिक प्रक्रिया की बढ़ती मांग क्यों है? इस महीने, हमने मीडिया रिपोर्टों को सुना है कि एक दूसरी ब्रिटिश महिला की ‘ब्राजीलियाई बट लिफ्ट’ सर्जरी के बाद मृत्यु हो गई थी। एक बड़े बट की इच्छा बढ़ रही है और विश्व स्तर पर सूचित बट प्रत्यारोपण की संख्या 2000 और 2015 के बीच […]

7 अच्छे स्व-देखभाल के लिए युक्तियाँ

अपना ध्यान रखना आपके जीवन की गुणवत्ता के लिए आवश्यक है। हाल ही में “स्व-देखभाल” के बारे में बहुत सारी बातें हुई हैं। यह क्या है, और यह आपकी मदद कैसे कर सकता है? 1. सेल्फ-केयर नंबर वन की तलाश में है। आत्म-देखभाल के पीछे विचार यह है कि यदि आप पहले अपनी आवश्यकताओं का […]

क्यों मोटापा मध्यम व्यायाम का समर्थन करता है

यदि व्यायाम शरीर के वजन को नियंत्रित करता है, तो यह मोटापे को उलटने में विफल क्यों हो सकता है? निर्वाह समाजों में, उच्च कैलोरी सेवन के बावजूद थोड़ा मोटापा है। यह बहुत अधिक शारीरिक गतिविधि के कारण हो सकता है। फिर भी, मोटापे का मुकाबला करने में व्यायाम के निराशाजनक परिणाम हो सकते हैं। […]

राजनीति और हमें और तबाही की तबाही

हमें अपने राष्ट्र को पनपने के लिए विरोधी पक्ष को देखने का तरीका बदलना होगा। स्रोत: क्रिस्टोस जार्जघिउ / शटरस्टॉक रोमन साम्राज्य के एडवर्ड गिबन का पतन और पतन, 532 CE में दो मुख्य सर्कस टीमों – ब्लूज़ और ग्रीन-कॉन्स्टेंटिनोपल से जुड़े नागरिकों के बीच एक गृहयुद्ध का वर्णन करता है। यह “राख में लगभग […]

मिडलाइफ़ वर्क स्ट्रेस मई हर्ट लॉन्ग-टर्म मेंटल हेल्थ

मानसिक स्वास्थ्य पर काम से संबंधित तनाव के दीर्घकालिक प्रभाव पर नए निष्कर्ष। यह आज कई लोगों के लिए आश्चर्य की बात नहीं होनी चाहिए, लेकिन द लैंसेट साइकेट्री में प्रकाशित नए शोध और यहां वर्णित है कि यदि आप मध्यजीवन में हैं – और अपनी नौकरी में तनाव, अधिक काम और शक्तिहीन महसूस करते […]

डोनट खाओ: क्यों सोशल मीडिया लोकतंत्र को खतरा है

सोशल मीडिया नशेड़ी बनाता है – और यह एक वास्तविक राजनीतिक खतरा पैदा करता है। अमरीकी झंडा स्रोत: DWilliams / Pixabay इस सप्ताह की शुरुआत में, अमेरिकी डेमोक्रेटिक सीनेटर ब्लूमेंटल ने चेतावनी दी थी कि अटॉर्नी जनरल जेफ सेशंस की गोलीबारी के बाद “हमारा लोकतंत्र पर हमला हो रहा है” – म्यूलर जांच पर हमला […]

अपने माता-पिता की तरह होने का डर? अपने डर का मुकाबला कैसे करें

आपके माता-पिता आपके जीवन को प्रभावित करेंगे। सबसे अच्छा उठाओ और सबसे खराब से बचें। स्रोत: अनसप्लेस यह मुश्किल है कि हम अपने बचपन को कुछ ख़ामियों से न छोड़े। आप शराबबंदी, नशाखोरी या मानसिक बीमारी के उस लंबे दौर के बारे में जानते होंगे, जो पीढ़ियों से महान दादा-दादी, नाना-नानी, चाचा-चाची के माध्यम से […]
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व्यायाम: क्रोनिक दर्द के लिए सर्वश्रेष्ठ नॉन-ड्रग ट्रीटमेंट भोजन पर अपनी कल्पना की शक्ति अवसाद: हमें धोखा दिया गया है मुश्किल भावनाओं को कैसे जीतें और अपने भीतर की शांति को बढ़ावा दें घाव बोलते हुए दो भोजन विशेषज्ञों से कैलोरी पर वास्तविक स्कूप जब भ्रम मजेदार है जाने दो एबेनेज़र स्क्रूज: क्विनटेंसियल परफॉर्मेंस पूर्णता बिस्तर की दाईं ओर जागने के लिए 7 टिप्स कैसे चतुराई, भाग 1 के साथ चिंता दृष्टिकोण करने के लिए मैं माफी चाहता हूँ: माफी … अच्छा, बुरे और हार्दिक अपने 2010 के संकल्प छड़ी बनाने के लिए मनोविज्ञान का उपयोग करें कार्यस्थल हिंसा रोकथाम के पांच प्रबंधन दृष्टिकोण जुआ खेल विज्ञापन