मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अकेलापन

5 चीजें परिचय पूरी तरह से खुश अकेले कर रहे हैं

तो वास्तव में, हमारे लिए खेद महसूस कर परेशान मत करो। लंबी पैदल यात्रा? जी बोलिये। मैं चीजों को देखता हूं – रंग और बनावट, जगहें और गंध-अगर मैं किसी अन्य व्यक्ति के साथ नहीं था तो मैं नहीं कर सकता। स्रोत: सोफिया डंबलिंग द्वारा फोटो क्या आपने कभी किसी महिला को एक रेस्तराँ में […]

ट्रैफिक जाम की बुद्धि

दया के माध्यम से जुड़ने से आप तेजी से वहां पहुंचते हैं। कैसे सीखें। स्रोत: कल्पना की दयालुता मेडिकल स्कूल में मेरे एक प्रोफेसर ने हमें कई मौकों पर बताया कि “पुनरावृत्ति सफलता की कुंजी है।” उसका मतलब यह है कि मुख्य अवधारणाओं का ध्यान केंद्रित और दोहराया अध्ययन से, हम रोगियों की मदद करने […]

तनाव

मन-शरीर संबंध को समझना। हाल ही में, मुझे अपने फाउंडेशन ऑफ वेल-कोर्स के एक प्रतिभागी से एक बहुत ही दिलचस्प सवाल मिला। इस व्यक्ति ने यह सुना था कि हाल ही में कहा गया है कि तनाव अपने आप में सामान्य है, और यह तनाव के लिए हमारी नकारात्मक प्रतिक्रिया है जो कि हमारे लिए […]

वित्त और रोमांस में खेद है

अफसोस का डर हमारे डेटिंग व्यवहार को कैसे प्रभावित करता है? वित्तीय व्यवहार में सबसे प्रसिद्ध पूर्वाग्रहों में से एक को “स्वभाव प्रभाव” कहा जाता है। यह उन परिस्थितियों को संदर्भित करता है जिनमें निवेशक खोने वाली संपत्ति के लिए मजबूती रखते हैं। जब हम एक नए निवेश में प्रवेश करते हैं, चाहे वह एक […]

युद्ध-संबंधित PTSD में बर्गडाहल और नैतिक चोट

बोवे बर्गडाहल की विवादास्पद कहानी युद्ध के नैतिक खतरों पर प्रकाश डालती है। “यह वह बच्चे हैं जिन्हें मैं नहीं भूल सकता।” समय-समय पर, मेरे मनोचिकित्सक के कार्यालय में एक सैन्य क्लिनिक में, एक सैनिक मुझे यह बताएगा। मजबूत, युवा, कुरकुरा वर्दीबद्ध, वह इस कथन के बदलावों को याद करते हुए हिलाएगा, सोएगा, खाली हो […]

किशोरावस्था और लापता बचपन

बच्चे और माता-पिता दोनों के लिए, किशोरावस्था नुकसान से शुरू होती है जब भी मैं शुरुआती किशोरावस्था में बच्चे के प्रवेश के बारे में सोचता हूं (9 से 13 वर्ष की आयु), मुझे थॉमस वुल्फ के उपन्यास, “यू कैन नॉट गो होम अगेन” के असाधारण शीर्षक की याद दिलाई गई है। बच्चे की हानि मेरे […]

7 रिश्तों को आप एक रिश्ते को खत्म करना बेहतर होगा

यहां संकेत हैं कि आपके रिश्ते को समाप्त करने का समय है। स्रोत: ज़ोरान पुकेरेविक / शटरस्टॉक यह एक प्रश्न है जिसका मैं अक्सर अपने थेरेपी अभ्यास में और मेरी सलाह कॉलम में सामना करता हूं: “मुझे पता है कि मेरे रिश्ते में समस्याएं हैं, लेकिन क्या मैं वास्तव में इसे खत्म करना चाहता हूं? […]

निराशाजनक राज्यों के 23 प्रकार

आम उदासीन राज्यों का वर्णन करने वाली एक सूची स्रोत: SanchaiRat / Shutterstock अवसाद व्यवहारिक शटडाउन की स्थिति है। यह आम तौर पर उभरता है जब किसी व्यक्ति के निवेश के पैटर्न मनोवैज्ञानिक पोषण के लिए अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने में असफल होते हैं। नतीजतन, व्यक्ति की नकारात्मक भावना प्रणाली को उजागर किया जाता […]

कुछ शो के लिए भावनाओं से बचने के लिए अध्ययन शो बेहतर है

नया शोध समस्याओं से निपटने में जल्दी मदद करने में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। रिश्ते स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, और स्वास्थ्य संबंधों को प्रभावित करता है रिश्ते की संतुष्टि, रोमांटिक भागीदारों के साथ शायद हमारे जीवन में किसी भी अन्य लोगों के मुकाबले ज्यादा व्यक्तिगत संतुष्टि का एक प्रमुख निर्धारक है। जब हम रिश्ते […]

अपने दिल को गाते हुए मनोवैज्ञानिक लाभ आश्चर्यचकित हो रहा है

सामुदायिक गायन मज़ा और खुशी को बढ़ावा देता है, अध्ययन पाता है। पॉप संगीत में मेरे पसंदीदा रुझानों में से एक था जब क्विंसी जोन्स और पैट्रिक लियोनार्ड जैसे उत्पादकों ने एंड्रयू क्राउच गाना बजानेवालों को “मैन इन द मिरर” और “लाइक ए प्रार्थना” जैसे क्लासिक हिट में सुसमाचार की भावना डालने के लिए शामिल […]
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