मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अकेलापन

क्यों इंटरनेट ने हमें कभी लोनेलियर की तुलना में बनाया है

सोशल मीडिया पर विडंबना यह है कि हम सामाजिक रूप से कम जुड़ाव महसूस कर रहे हैं। स्रोत: फोटोलिया पिछले कुछ दशकों के दौरान, दुनिया भर के लोगों के साथ जुड़ने की हमारी क्षमता में विस्फोट हुआ है। प्रारंभ में, इंटरनेट ने हमें चैट करने, समाचार समूह में शामिल होने या दुनिया में किसी को […]

क्या यह तलाक के बाद आपकी पहली छुट्टी का मौसम है?

क्या करना है, कहते हैं और लगता है कि वर्ष के इस समय चूसना नहीं है। हर साल, मेरे ग्राहक नवंबर और दिसंबर के लिए ड्रेस करते हैं जब खूंखार हॉलिडे सीज़न शुरू होता है। एक महिला ने मुझे हाल ही में बताया कि उसे हैलोवीन और उसके पीछे लगभग धन्यवाद देने से राहत मिली। […]

क्या एक चिंता महामारी है?

क्या हम अभी भी अपने प्राचीन पूर्वजों की तरह चिंता के रूपों से त्रस्त हैं? जिस तरह से चिंता स्वयं प्रकट होती है वह वास्तव में सदियों से नहीं बदली है और हम अभी भी हमारे प्राचीन पूर्वजों के रूप में चिंता विकार के समान रूपों से ग्रस्त हैं, लेकिन हमारी चिंता को ट्रिगर करने […]

अकेलापन और डर में डूबना

आध्यात्मिक अनुष्ठान जीवन-रक्षक कैसे हो सकते हैं। स्रोत: सोनिया सेविला / विकिमीडिया कॉमन्स मेरे जीवन में ऐसे लोग हैं जो जब कुछ दिनों के लिए चले जाते हैं, तो मुझे चिंतित छोड़ देते हैं। मैं और अधिक अकेला महसूस करता हूं अगर वे मेरे दिमाग में नहीं हैं जहां वे “होने वाले हैं”। मेरी बहन […]

अगर आप अकेले हैं तो हॉलिडे सीजन को कैसे नेविगेट करें

छुट्टियों के आस-पास की रौनक को आपके उल्लास पर असर नहीं पड़ता। “भाषा… ने अकेले होने के दर्द को व्यक्त करने के लिए on अकेलापन’ शब्द बनाया है। और इसने अकेले रहने की महिमा को व्यक्त करने के लिए ‘एकांत’ शब्द बनाया है। ” – पॉल टिलिच हैलोवीन आया है और चला गया है और […]

पशु अध्ययन का एक आवश्यक और महत्वपूर्ण अवलोकन

क्रिटिकल टर्म्स फॉर एनिमल स्टडीज नामक पुस्तक भविष्य के काम का एजेंडा तय करती है। एक बंदी गोरिल्ला स्रोत: Pexels क्यों “मानव-पशु अध्ययन” को “पशु अध्ययन” कहा जाना चाहिए और बहुत कुछ “लोरी ग्रुएन ने एक बौद्धिक कैफे बनाया है, जिसमें प्रमुख विद्वान अपनी अंतर्दृष्टि और ज्ञान प्रदान करते हैं, जो जानवरों के अध्ययन के […]

कॉलेज के छात्र मानसिक स्वास्थ्य संकट (अपडेट)

रिपोर्ट की गई समस्याओं में वृद्धि के पीछे क्या है? 2014 में, मैंने कॉलेज के छात्र मानसिक स्वास्थ्य संकट पर एक श्रृंखला लिखी, जो इसके कारण हो सकता है, और हम इसके बारे में क्या करने में सक्षम हो सकते हैं। मुझे इस विषय के बारे में और कुछ की तुलना में साक्षात्कार के लिए […]

कॉलेज ड्रीम्स धराशायी

आत्महत्या की महामारी। स्रोत: अनास्तासिया गेप / Pexels माता-पिता अक्सर अपने बच्चों के लिए एक महत्वपूर्ण उपलब्धि के रूप में कॉलेज की कल्पना करते हैं, और आत्महत्या का स्तब्ध करने वाला विषय उस उत्साह के लिए एक विकट चुनौती है। माता-पिता अपने युवा वयस्कों को अपने होमवर्क को पूरा न करने के खतरे के बारे […]

आभार का एक और संभावित लाभ: स्वस्थ भोजन

आभार-आधारित हस्तक्षेप खाने की आदतों को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। धन्यवाद कोने के आसपास है। मुझे आपके बारे में पता नहीं है, लेकिन उस दिन मैंने अपनी जॉय ट्रिबेनी की थैंक्सगिविंग पैंट पहनने की योजना बनाई और बहुत ज्यादा टर्की, स्टफिंग, ग्रेवी और मसले हुए आलू खाने के लिए तैयार हो गए। […]

क्षमा: द पाथ टू हीलिंग एंड इमोशनल फ्रीडम

मिथकों को दूर करना और आवश्यक चरणों की पहचान करना। गाली, चोट, या आघात का अनुभव करने के बाद स्वस्थ, अग्रणी जीवन में क्षमा एक महत्वपूर्ण तत्व है। कई लोगों के लिए, क्षमा की प्रक्रिया भ्रामक और भारी लग सकती है। यहाँ आपकी यात्रा में आपकी सहायता करने के लिए क्षमा की अवधारणा में कुछ […]
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