मेरा बेटा लगभग दो साल का था और अभी तक एक शब्द भी नहीं बोलना था। यह मुझे पागल चला रहा था
वह मेरा पहला बच्चा था कई नई माताओं की तरह, मुझे उसके लिए सफल होने के लिए एक विशेष दबाव महसूस हुआ। यही हमारा भार माताओं के रूप में है दशकों तक, महिलाओं को बताया गया है कि जब यह हमारे बच्चों की उपलब्धियों-या कमियों की बात आती है-हम सभी कार्डों को पकड़ते हैं। जब वह छोटा था, तब मैं सबसे लोकप्रिय बच्चों की देखभाल करने वाली किताबों पर भरोसा करती थीं, और जब मेरे बच्चे के बच्चे ने उनकी श्रेणियों में सुन्दर रूप से फिट नहीं किया था या वे व्यवहार नहीं करते थे, तो वह "माना जाता था", स्वाभाविक रूप से मैं दोषी ठहरा खुद। क्या मुझे गर्भवती होने पर पर्याप्त नींद नहीं मिली? उस समय के बारे में उनकी प्रारंभिक अवस्था में उन्होंने सिंक पर गलती से अपना सिर धकेल दिया जब मैं उसे स्नान कर रहा था। बेशक, मैंने ध्यान देने की बात नहीं की, जब चीजें अच्छी तरह से चल रही थीं
दूसरी मां जिन्हें मैंने अपने आप को घिरा हुआ पाया, ठीक से मुझे किसी भी बेहतर महसूस करने में मदद नहीं मिली। उच्च शिक्षित और उच्च-संचालित, मैनहट्टन माताओं विशेष रूप से उत्सुक, चिंतित और प्रतिस्पर्धी हैं। एक दोपहर, मैंने अपने आखिरी शिशु / शुरुआती बच्चा की एक छोटी लड़की की माँ को विश्वास दिलाया जिसकी बेटी अभी तक नहीं चल रही थी कि मैं चिंतित था कि मेरा बेटा नहीं चल रहा था, या तो तत्काल, रक्षात्मक रूप से, उसने वापस गोली मारी: "कम से कम मेरा बच्चा बात कर रहा है।" आउच
कुछ दोस्तों की सलाह पर, जो संगीत कक्षा का सुझाव देते हैं, मेरे बहुत छोटे बेटे के भाषण के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं, मैंने उन्हें टोडडल के सर्वश्रेष्ठ मैनहट्टन संगीत अकादमी में नामांकित किया। यह कठिन है और बहुत असुविधाजनक है, लेकिन मैं काफी हताश हो रही थी। कुछ हफ्तों में, वह बहुत मज़ाकिया था और बहुत सारे असहज आवाज़ों के बारे में बोलना था, जिसे मैं समझने की कोशिश कर रहा था- लेकिन अभी भी वास्तविक शब्द नहीं बना रहा है।
एक सर्दियों की दोपहर, डफिंग की एक स्वस्थ खुराक के बाद, हम ऊपरी बस घर को पकड़ने के लिए बाहर घूमते रहे। यह बर्फीली था- और मिनट से बर्फ़ीला हो रही थी- और कुछ ही मिनटों के इंतजार के बाद, वहां अभी भी कोई बस नहीं थी। मैंने एक टैक्सी ओलों का फैसला किया, और उनमें से कोई भी नहीं मिल सका। हालांकि हम उचित तरीके से कपड़े पहने हुए थे, हम घर से दूर कुछ मील दूर चलने के लिए बहुत दूर थे। ऐसा तब होता है जब मैंने आतंकित होना शुरू कर दिया
और यह भी जब मेरे छोटे बच्चे ने अपना हाथ रख दिया और चिल्लाया, "टैक्सी!" बस यही है
बड़े भाग में, ऐसा इसलिए है क्योंकि हमें काम के अधिकतर काम करने की अपेक्षा की जाती है और जब कुछ गलत हो जाता है तो दोष स्वीकार करने के लिए मजबूर हो जाता है- जब कुछ सही हो जाता है तो बहुत प्रशंसा के बिना। साल पहले, लोग वास्तव में मानते थे कि एक माँ का व्यवहार उसके बेटे को ऑटिस्टिक, सिज़ोफ्रेनीक या समलैंगिक होने का कारण हो सकता है और जब सोचा था कि अब हास्यास्पद लगता है, माताओं पर ढेर करने की प्रवृत्ति बनी रहती है। इन दिनों, अगर हम नहीं करते हैं, तो हम बहुत अधिक और लापरवाह चिंता करते समय हम अतिरंजित हैं। अगर हम बच्चों को बहुत अधिक स्थान देते हैं तो हम बहुत उत्सुकता से, बर्फीले लगे हुए हैं, हम दमक कर रहे हैं या घबराहट कर रहे हैं। अगर हम एक कैरियर (या यहां तक कि सभी काम करते हैं) का पीछा करते हैं, तो हम अत्यधिक स्वार्थी होते हैं, और यदि हम नहीं करते हैं, तो हम बच्चों के साथ अत्यधिक-शामिल हैं।
लिंग और मनोविज्ञान के अध्ययन के वर्षों ने मुझे दिखाया है कि माताओं को लगातार एक बुरा रैप मिलता है, जिससे हमें बिना किसी चिंता, चिंता और आत्म-संदेह का सामना करना पड़ सकता है। वास्तव में, इस विचार को वापस करने के लिए बिल्कुल कोई शोध नहीं है कि "अच्छे" माताओं ने "अच्छे" बच्चों को बाहर कर दिया है, जबकि "बुरे" माताओं ने "बुरे" बच्चों को बाहर निकाल दिया है यही कारण है कि यह समय है कि आप अपने बच्चों को जुटाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के लिए और स्वीकार-दोष की प्रवृत्ति पर पुनर्विचार करें, और अपने बच्चों को बेहतर बनाने पर ध्यान दें: अच्छा, प्यार, विकास-प्रोत्साहन वाले माता-पिता
1. न्याय करने के लिए मना करना अपने परिवार की संरचना के बारे में या आप माता-पिता को कैसे चुनते हैं, इसके बारे में सामाजिक निर्णय अस्वीकार करें। कोई क्षमा याचना और निर्णय की अनदेखी करके, आप अपने बच्चों को ताकत, चरित्र और दृढ़ विश्वास के उदाहरण प्रदान करेंगे।
निकोल और मिशेल माता-पिता दो किशोर अब अपनी किशोरावस्था में हैं जब कॉनर पहले ग्रेड में था, तो वह आंसुओं में घर आया था उसे अपने परिवार की तस्वीर खींचने के लिए कहा गया था, और निकोल और मिशेल के साथ खुद को खींचा था शिक्षक ने इसे देखा और कहा, "यह मेरा मतलब नहीं है। हर कोई एक माँ और एक पिता है। "कक्षा में अन्य बच्चों ने तर्क दिया कि वास्तव में चित्र कोनोर के परिवार का प्रतिनिधित्व किया, लेकिन शिक्षक नहीं सुनेगा। बच्चों को पता है कि कई वयस्क क्या नहीं करते हैं: यह कॉनर परिवार एक बिट के रूप में माता-पिता परिवार के रूप में मान्य था।
2. अपने आप को रहो "परिपूर्ण माँ" का विचार एक मिथक है इन दिनों, हम सभी आकार, आकार, रूप और यौन अभिमुखता में आते हैं। जैसा ऐनी लैमट मार्स विथ थिंक के प्रस्तावना में लिखते हैं, "रास्ते में कहीं, हमने सोचा कि सामान्य ड्रायर पर एक सेटिंग है।" नोट करें कि एडी फाल्को, चार्लीज़ थेरॉन, जोडी फोस्टर, डायने केटन और सैंड्रा बैल पति के बिना बेटों और बेटियों के माता-पिता हैं। फिर भी एक "सामान्य" परिवार के पैटर्न को समझा जाने से लेकर उनके विचलन के बावजूद, मीडिया इन महिलाओं को सकारात्मक प्रकाश में चित्रित करती है। और उन्हें चाहिए एक बच्चे को पेरेंट करना एक बड़ा उपक्रम है और इसे सराहना और मनाया जाना चाहिए। आप अलग नहीं हैं
3. क्या वास्तव में महत्वपूर्ण है के लिए समय बनाओ वास्तविकता यह है कि ऐसा कैसे होता है कि परिवार कैसे काम करता है, जिस तरह से यह बना हुआ है, यह निर्धारित करता है कि क्या बच्चा सफल होता है या विफल रहता है। परिवार की प्राथमिकताओं में रात के खाने के साथ भोजन करना, एक साथ अधिक समय व्यतीत करना और एक दूसरे से बात करना शामिल होना चाहिए। इसमें अपने बच्चों को खेलना देखना, पठनीयता में प्रदर्शन करना या अन्यथा उनके हितों को प्रोत्साहित करना शामिल होना चाहिए। माता-पिता अपने बच्चों के साथ खाने के बार की संख्या एक बेहतर गाइड है कि वे टेबल पर माता-पिता की संख्या या लिंग की तुलना में कितनी अच्छी तरह पेश करेंगे।
4. अपने सबसे अच्छे रहें "काम कर रहे माँ" की धारणा हमेशा एक गर्म बटन विषय है, और वर्तमान प्रवचन अलग नहीं है। आज भी, "काम कर रहे माँ" शब्द का नाम अस्वीकृति और फीट प्रशंसा की एक सूंघ है – कोई भी "काम कर रहे पिता" के बारे में कोई भी बहस नहीं करता है, आखिरकार कुछ रिपब्लिकन हमें यह मानते हैं कि केवल आर्थिक रूप से वंचित माताओं को काम करना चाहिए, जबकि एक डेमोक्रेटिक पंडित आग लगने के लिए आग में आ गया, जो अपने बच्चों के साथ घर पर रहने के लिए चुनने वाली अच्छी तरह से माताओं स्वयं-कृपालु हैं। लेकिन चाहे कैरियर का पीछा करना या घर से बाहर नौकरी पकड़ना एक बहुत ही व्यक्तिगत और पूरी तरह से व्यक्तिगत निर्णय है जो कई, कई कारकों पर निर्भर करता है। और स्मार्ट माताओं को पता है कि किसी भी तरह की निजी उपलब्धियां- स्कूली से लेकर कार्यस्थल तक के लिए घर पर सही-से-मदद मिलेगी, बाधा न दें, उनके बच्चे
5. सक्रिय और विचारशील रहें माताओं जिन्होंने माताओं के बारे में सोचा है और जो अन्य माताओं को समर्थन प्रणाली के रूप में पेश करते हैं, वे खेल से आगे हैं। एक अच्छी मां, विकास, स्वतंत्रता और साहस की भावना को प्रोत्साहित करके अपने बच्चों को अपनी पूरी क्षमता विकसित करने में मदद करती है एक अच्छी माँ अपने बच्चों से बात करती है माता-पिता और बच्चों के साथ काम करने के वर्षों में, मैंने पाया है कि अधिकांश बच्चे मुख्य रूप से मेरे साथ अंतहीन मात्रा में जानकारी साझा करने के लिए तैयार हैं क्योंकि मैं सुनने के लिए तैयार हूं। पता लगाएँ कि क्या निराश, डराता है और उन्हें दर्द होता है। सवाल, सीखने और हंसने के लिए तैयार रहें इसी तरह आप अपने बच्चों के साथ जुड़ेंगे-और जितनी ही महत्वपूर्ण हैं, आप अपने आप से कैसे जुड़ेंगे
डॉ। पेगी ड्रेक्सलर एक शोध मनोविज्ञानी, वेविल मेडिकल कॉलेज, कॉर्नेल विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा के मनोविज्ञान के सहायक प्रोफेसर हैं , और हमारे पिता, खुदवालों: बेटियां, फादर, और चेंजिंग अमेरिकन परिवार (रोडेल, मई 2011) लेखक हैं । चहचहाना और फेसबुक पर पैगी का पालन करें और पैगी के बारे में www.peggydrexler.com पर और जानें ।
