10 लक्षण है कि आप एक Narcissist के साथ संबंध में हैं

"यह मेरे लिए पर्याप्त है कि मैं अपने बारे में बात कर रहा हूं; चलो सुनते हैं तुम मेरे बारे में बात करते हो "

– बेनामी

"मुझे पता है कि हर किसी के लिए यह बेहतर नहीं है।"

– बेनामी

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पी सिंचोलॉजिस्ट स्टीफन जॉनसन लिखते हैं कि narcissist कोई है जो "जल्दी चोटों के जवाब में अपने असली आत्म अभिव्यक्ति दफन कर दिया है और इसे एक उच्च विकसित, प्रतिपूरक झूठी आत्म के साथ बदल दिया।" वास्तविक स्वयं के लिए यह वैकल्पिक व्यक्तित्व अक्सर भव्य के रूप में आता है, "दूसरों के ऊपर," आत्म-अवशोषित, और अत्यधिक अभिमानी। हमारे उच्च व्यक्तिपरक और बाह्य रूप से चालित समाज में, नरम से गंभीर रूपों का हल्का रूप केवल व्यापक नहीं है बल्कि अक्सर प्रोत्साहित किया जाता है।

शारिरीकरण को अक्सर लोकप्रिय संस्कृति में उस व्यक्ति के रूप में व्याख्याया जाता है जो उसके साथ प्यार में है यह रोगविहीन narcissist को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में चिह्नित करने के लिए अधिक सटीक है, जो किसी आदर्श स्व-छवि के साथ प्यार करते हैं, जो वे असली, बेदखल, घायल स्वयं को महसूस करने (और देखा जा रहा है) से बचने के लिए प्रोजेक्ट करते हैं। गहरे नीचे, सबसे रोगविहीन narcissists "बदसूरत बत्तख़ का बच्चा" की तरह लग रहा है, भले ही वे दर्द से यह स्वीकार नहीं करना चाहते हैं।

आप जब आप एक narcissist के साथ काम कर रहे हैं पता है? निम्नलिखित कुछ गप्पी संकेत हैं, जो मेरी पुस्तक से लिखे गए हैं (शीर्षक पर क्लिक करें): "सफलतापूर्वक संवारक कैसे करें"। हालांकि, हम में से ज्यादातर एक समय या किसी अन्य पर निम्नलिखित व्यवहारों के दोषी हैं, एक रोगविहीन narcissist निम्नलिखित व्यक्तियों में कई आदतन में रहना पड़ता है, जबकि बड़े पैमाने पर अनजान (या उसके साथ बेमेल) कैसे उसके कार्यों को दूसरों को प्रभावित करते हैं।

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1. वार्तालाप होर्डर Narcissist उसे या खुद के बारे में बात करना पसंद करता है, और आपको दो तरफा बातचीत में हिस्सा लेने का मौका नहीं देता है। आप अपने विचारों और भावनाओं को सुनने के लिए संघर्ष करते हैं जब आप एक शब्द प्राप्त करते हैं, यदि यह narcissist के साथ समझौते में नहीं है, तो आपकी टिप्पणियों को ठीक, निष्कासन, या उपेक्षा की संभावना है।

"मेरे विचार के प्रति मेरे पिता की पसंदीदा प्रतिक्रियाएं थीं: 'लेकिन …,' वास्तव में …, 'और' इसके मुकाबले इस से अधिक है … 'उन्हें हमेशा अच्छा लगेगा जैसे वह बेहतर जानता है।"

– बेनामी

2. वार्तालाप अवरोधक जबकि कई लोगों को दूसरों में दखल देने की ख़राब संचार की आदत होती है, नारस्सिस्ट इंटरप्ट होता है और फ़ोकस वापस स्वयं को फिर से बदल देती है। वह आप में थोड़ा वास्तविक हित दिखाता है

3. नियम ब्रेकर नारकोशीय नियमों और सामाजिक मानदंडों का उल्लंघन करने का आनंद उठाता है, जैसे लाइन में काटने, पुरानी अंडर-टिपिंग, कार्यालय की आपूर्ति चोरी, एकाधिक नियुक्तियों को तोड़ने, या यातायात कानूनों का उल्लंघन नहीं करना।

"मुझे लोगों को उनके नियमों के अपवाद देने के लिए प्रेरित करने में गर्व है"

– बेनामी

4. सीमावर्ती उल्लंघनकर्ता अन्य लोगों के विचारों, भावनाओं, संपत्तियों और भौतिक स्थान के लिए उदासीन उपेक्षा दिखाता है बिना विचार या संवेदनशीलता के अलावा दूसरों का उपयोग करता है लौटने के बिना आइटम या धन बरामद करता है बार-बार वादों और दायित्वों को तोड़ता है थोड़ा पछतावा दिखाता है और खुद को सम्मान के अभाव के लिए पीडि़ता को दोष देता है।

"यह तुम्हारी गलती है कि मैं भूल गया क्योंकि आपने मुझे याद नहीं किया"

– बेनामी

5. झूठी छवि प्रक्षेपण कई narcissists खुद को अच्छा बाहर देखो बनाने के द्वारा दूसरों को प्रभावित करने के लिए चीजें करना पसंद करते हैं यह "ट्रॉफी" जटिल शारीरिक, रोमांटिक, यौन, सामाजिक, धार्मिक, आर्थिक, भौतिक, पेशेवर, अकादमिक, या सांस्कृतिक रूप से प्रदर्शित कर सकता है। इन परिस्थितियों में, narcissist स्वयं का प्रतिनिधित्व करने के लिए लोगों को, वस्तुओं, स्थिति, और / या उपलब्धियों का उपयोग करता है, माना जाता है, अपर्याप्त "वास्तविक" स्वयं के प्रतिस्थापन। ये भव्य "योग्यता बैज" अक्सर अतिरंजित हैं इस प्रकार के डिस्प्ले का अंतर्निहित संदेश यह है कि "मैं आपसे बेहतर हूं!" या "देखो कि मैं कितना खास हूं-मैं हर किसी के प्यार, प्रशंसा और स्वीकार्यता के योग्य हूं!"

"मैंने अपने बालों को गोरा रंग दिया और मेरे स्तनों को बढ़ाया ताकि पुरुषों का ध्यान आकर्षित किया जा सके और अन्य महिलाओं को जलन हो सके"

– बेनामी

"मेरी उपलब्धियां सबकुछ हैं"

– बेनामी कार्यकारी

"मुझे कभी भी गरीब के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए मेरी मंगेतर और मैं प्रत्येक एक मर्सिडीज ड्राइव हमारी आगामी शादी में सबसे अच्छा आदमी भी एक मर्सिडीज ड्राइव। "

– बेनामी

एक बड़े पैमाने पर, ये बाहरी प्रतीकों वास्तविक और घायल स्व की जगह, नारंगीवादी की झूठी पहचान के प्रमुख भागों बन जाते हैं।

6. एंटाइटेलमेंट Narcissists अक्सर दूसरों से तरजीही उपचार की उम्मीद वे अपेक्षा करते हैं कि बदले में विचारशील होने के बिना, दूसरों को उनकी जरूरतों को पूरा करने (अक्सर तुरन्त) पूरा करने की उम्मीद होती है। उनकी मानसिकता में, दुनिया उनके चारों ओर घूमती है

7. आकर्षक। Narcissists बहुत करिश्माई और प्रेरक हो सकता है जब वे आप में दिलचस्पी रखते हैं (अपनी प्रसन्नता के लिए), वे आपको बहुत खास महसूस करते हैं और चाहते थे हालांकि, एक बार वे आप में रुचि खो बैठते हैं (सबसे अधिक संभावना है कि वे क्या चाहते हैं, या ऊब हो गए हैं), वे आपको एक दूसरे विचार के बिना छोड़ सकते हैं। एक narcissist बहुत आकर्षक और मिलनसार हो सकता है, जब तक आप वह क्या इच्छाओं को पूरा कर रहे हैं, और उसे अपना पूरा ध्यान दे।

8. ग्रैंडियोज पर्सनैलिटी एक हीरो या नायिका, एक राजकुमार या राजकुमारी या एक तरह के विशेष व्यक्ति के रूप में खुद को सोचते हुए। कुछ narcissists आत्म महत्व के एक अतिरंजित भावना है, विश्वास है कि दूसरों को अपने या अपने शानदार योगदान के बिना जीवित नहीं रह सकता है

"मैं एक ऐसे व्यक्ति की तलाश कर रहा हूं जो मेरी बेटी का इलाज करेगा और मुझे राजकुमारों की तरह"

– अनाम एकल विज्ञापन

"एक बार फिर से मुझे बचाया – मेरे बिना, वे कुछ भी नहीं"

– बेनामी

9। नकारात्मक भावनाएं कई narcissists ध्यान प्राप्त करने, शक्तिशाली महसूस करने और आपको असुरक्षित और ऑफ-बैलेंस रखने के लिए नकारात्मक भावनाओं को फैलाने और उत्तेजित करने का आनंद लेते हैं। वे किसी भी वास्तविक या कथित slights या अनियंत्रितता में आसानी से परेशान हैं। यदि वे अपने विचारों से असहमत हैं, या उनकी उम्मीदों को पूरा करने में विफल हैं तो वे एक गुस्से का आवेश फेंक सकते हैं। वे आलोचना के प्रति बेहद संवेदनशील हैं, और आमतौर पर गर्म तर्क (लड़ाई) या ठंड अलगाव (उड़ान) के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। दूसरी ओर, narcissists अक्सर न्यायाधीश, आलोचना, उपहास, और आप को दोष करने के लिए जल्दी कर रहे हैं। कुछ narcissists भावनात्मक रूप से अपमानजनक हैं आपको कमजोर महसूस करने से, वे अपने नाजुक अहंकार को बढ़ावा देते हैं, और स्वयं के बारे में बेहतर महसूस करते हैं।

"कुछ लोग दूसरों के प्रमुखों को काटने से लंबा होने की कोशिश करते हैं"

– परमहंस योगानंद

10. हेरफेर: स्वयं का विस्तार के रूप में दूसरों का उपयोग करना दूसरों की अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप निर्णय लेने के लिए नास्तिक अपने स्वयं के रोमांटिक साथी, बच्चे, दोस्त या सहकर्मी का इस्तेमाल अनुचित स्व-सेवा की जरूरतों को पूरा करने के लिए, अचेतन सपने को पूरा कर सकते हैं, या आत्म-अनुचित अपर्याप्तताओं और खामियों को कवर कर सकते हैं।

"यदि मेरा बेटा पेशेवर बेसबॉल खिलाड़ी नहीं बनता है, तो मैं उसे अस्वीकार कर दूँगा"

– बेनामी पिता

"क्या आप सुंदर नहीं हैं? क्या आप सुंदर नहीं हैं? आप बस के रूप में माँ के रूप में सुंदर होने जा रहे हैं "

– बेनामी मां

एक और तरह narcissists हेरफेर अपराध के माध्यम से है, जैसे कि घोषणा, "मैंने तुम्हें इतना दिया है, और आप इतने कृतघ्न हैं," या, "मैं शिकार हूं – आपको मेरी मदद करनी चाहिए या आप एक अच्छे व्यक्ति नहीं हैं । "वे आपकी भावनाओं का अपहरण करते हैं, और आप को बेवजह बलिदान करने के लिए भुलक्कड़ करते हैं।

यदि आप एक कठिन नास्तिकतावादी के साथ संबंध में स्वयं को ढूंढते हैं, तो कई ऐसी रणनीतियों और कौशल हैं जिनसे आप स्वास्थ्य, संतुलन और सम्मान बहाल करने में सहायता कर सकते हैं। मेरी किताब में (शीर्षक पर क्लिक करें): "सफलतापूर्वक नारकोस्टिस्ट्स को कैसे संभाल लें," आप सीखेंगे कि संयम बनाए रखने के लिए, प्रतिक्रियाशील के बजाय सक्रिय होने के तरीके, नार्कोस्टिस्ट्स को संचालित करने के लिए सात शक्तिशाली रणनीतियां, राजनयिक रूप से "नहीं" कहने के आठ तरीके दृढ़ता से, narcissists के साथ सफलतापूर्वक बातचीत करने के लिए कुंजी, और सात प्रकार की शक्ति आप सहयोग मजबूर करने के लिए उपयोग कर सकते हैं

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प्रेस्टन सी नी द्वारा © 2014 पूरे विश्व में सर्वाधिकार सुरक्षित। कॉपीराइट उल्लंघन उल्लंघनकर्ता को कानूनी अभियोजन पक्ष के अधीन कर सकता है।

संदर्भ

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• बर्स्टेन, बेन "द मैनिपुलेटिव पर्सनेलिटी" अभिलेखागार जनरल मनश्चिकित्सा , खंड 26 नं। 4. (1 9 72)
• बास डीएम, गोम्स एम, हिगिंस डी एस, लोटरेबैक के.ए. "रणनीति की रणनीति" जर्नल ऑफ पर्सनालिटी एंड सोशल साइकोलॉजी , वॉल 52 नो 6 (1 9 87)
• ड्यूबि्रीन, एजे "वर्कप्लेस में शर्मनाक" एडवर्ड एल्गर पब्लिशिंग (2012)
• जॉनसन, स्टीफन "चरित्र शैलियाँ" डब्ल्यूडब्ल्यू नॉर्टन एंड कंपनी (1994)
• जॉनसन, स्टीफन "नारंगी शैली को मानवीयकरण" डब्ल्यूडब्ल्यू नॉर्टन एंड कंपनी (1987)
• लोवेल, अलेक्जेंडर शराबी: "सच्चा आत्म का दोष" टचस्टोन। (1997)
• मिलोन, थियोडोर, "आधुनिक जीवन में व्यक्तित्व विकार" विले (2004)
• सैमिंगटन, नेविल "शराशास्त्री: एक नया सिद्धांत" एच। कार्नाक लिमिटेड (1 99 3)