मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आघात

यू, गैर-आप्रवासी, वीजा के लिए मूल्यांकन

हम कैसे अवधारणा और दस्तावेज़ को नुकसान पहुंचा सकते हैं? कानूनी पृष्ठभूमि यू नॉनमाइग्रेंट वीजा (“यू वीज़ा”) उन अपराधों के शिकार लोगों के लिए बनाया गया है, जो मानसिक या शारीरिक शोषण का सामना कर चुके हैं और आपराधिक गतिविधि की जांच या अभियोजन में कानून प्रवर्तन और सरकारी अधिकारियों की सहायता करने के लिए […]

#MeToo के युग में बचपना यौन आघात

उपचार के लिए आघात और रास्ते को समझना। अतिथि सह लेखक थेमा ब्रायंट-डेविस, पीएचडी और एर्लांगर ए। टर्नर, पीएचडी द्वारा लिखित। स्रोत: युपा वाटचनकिट / शटरस्टॉक बच्चों और किशोरों के यौन शोषण और आघात कई अलग-अलग रूपों में होते हैं। आर। केली डॉक्यूमेंट्री, “सर्वाइविंग आर। केली” के मद्देनजर हाल ही में एक राष्ट्रीय बातचीत शुरू […]

बात करते हैं (परिवर्तन के बारे में)

केवल रचनात्मक बातचीत से ही हमारी दुनिया में बदलाव की जरूरत होगी हाल ही में मैं एक दोस्त के साथ लंच कर रहा था । वह एक ऐसे आदमी की चर्चा कर रहा था जिसे वह जानता था कि वह दूसरों पर होने वाले नकारात्मक प्रभाव से अनजान था। उस व्यक्ति ने यह नहीं देखा […]

स्वाभाविक रूप से शांत चिंता

चिंता के लक्षणों को शांत करने के लिए इन उपकरणों का प्रयास करें। ग्राउंडिंग स्टोन चिंता लक्षणों को शांत करने की एक तकनीक है। स्रोत: जेनी लैनेट क्या आपको अपना दिल तेजी से धड़कता हुआ दिखता है, आपके हाथ कांपते हैं या आपका पेट पलटता है? आपको चिंता का बहुत मानवीय अनुभव हो सकता है। […]

ब्रेस्टफीड करने के लिए दबाव देने से मातृ स्वास्थ्य को नुकसान पहुंच सकता है

कई माताएं स्तनपान से जुड़े तनाव, शर्म और ग्लानि से पीड़ित होती हैं। स्रोत: DeviantArt में सातफ्लोर्सडाउन, क्रिएटिव कॉमन्स ब्रिटिश कोलंबिया के फ्लोरेंस लेउंग 25 अक्टूबर 2016 को पोस्ट–पार्टम डिप्रेशन से जूझते हुए लापता हो गए। एक महीने से भी कम समय के बाद, उसके परिवार को पता चला कि उसने एक पति और शिशु […]

PTSD को कम करने के 5 अनोखे तरीके

आघात उपचार लक्ष्यों को पूरा करने के लिए कुछ वैकल्पिक तरीके यहां दिए गए हैं। वात्सु और संवेदी-वंचन तैरते दो उपकरण हैं जो विश्राम और चिंता के साथ मदद करते हैं। स्रोत: पीट जॉनसन / Pexels पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) से निपटना गंभीर व्यवसाय है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप रास्ते में मज़ा […]

सीखना भावनात्मक स्थिरता सीखना

आपका मस्तिष्क भावनात्मक रूप से शिथिल होना सीख सकता है। यह एक इलाज भी सीख सकता है। शिक्षित लोग पावलोव के शास्त्रीय कंडीशनिंग अध्ययन के बारे में जानते हैं। लेकिन कुछ लोगों को आज भी लागू होने वाले व्यापक प्रभावों का एहसास है। पावलोव द्वारा किए गए प्रमुख प्रारंभिक अवलोकन यह था कि जब कुत्तों […]

रिकवरी के बारे में सबक

“भव्यता के अपने भ्रम को मत छोड़ो। वे आपके लक्ष्य हैं। ” स्रोत: रॉफिक्सल / शटरस्टॉक ऐसा कहा जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति का जीवन कई अन्य लोगों को छूता है, लेकिन इन प्रभावों को अक्सर निर्धारित करना मुश्किल होता है। मुझे हाल ही में पता चला कि मेरे सहयोगी और मित्र डॉ। एड नाइट […]

मल्टी लेंस थेरेपी के 25 लेंस

मल्टी-लेंस थेरेपी का उपयोग करके ग्राहकों को लेबल को कम करने और निदान करने से कैसे बचें निम्नलिखित मल्टी-लेंस थेरेपी की शुरुआत करने वाली 4-भाग श्रृंखला का भाग 4 है। रिथिंकिंग मेंटल हेल्थ स्रोत: एरिक मैसेल इस श्रृंखला के भाग 1 में, मैंने मल्टी-लेंस थेरेपी की शुरुआत की और इसके केंद्रीय लक्ष्य को रेखांकित किया, […]

मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सोचने के पांच प्रबुद्ध तरीके

दृष्टिकोण बदलने से जीवन बचता है। यह कलंक मिटाने का समय है। जीवन कठिन परिस्थितियों में भी कठिन है। शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बिना, जीवन का आनंद लेना और रोमांचित करना मुश्किल है। यह खुद की देखभाल करने के लिए अच्छी समझ रखता है और इसमें शारीरिक रूप से या मनोवैज्ञानिक रूप से पीड़ित […]
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तीन लेंस जिसके माध्यम से हम विवाह देखें सेल फोन स्वास्थ्य जोखिम मैं बेंजामिन फ्रैंकलिन गंभीरता से लेने के लिए हल मजेदार … या धमकाने? प्रचार पर विश्वास मत करो! “नार्सिसिस्ट” इनहेरिटली ईविल नहीं हैं सीमा संकट के प्रभाव: बचपन की उपेक्षा और आरएडी क्या माफी एक डार्क साइड है? एक भ्रम के रूप में वास्तविकता क्या मनोचिकित्सा आपको बदतर बना देता है? मां की हत्या-बाल रोगी द्विध्रुवी विकार निर्दोष के दोषी आपको Google से पूछना बंद करना चाहिए कि आपके जीवन के साथ क्या करना है परिप्रेक्ष्य में अपनी खुद की शारीरिक छवि डाल रहा है नहीं, आपका बुद्धिमानी नहीं है हँसी के कई उपयोग आयरन मोम जोन में हो रही है