मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आहार

रोगी शक्ति सच के साथ शुरू होती है

कुछ डॉक्टर कैसे मरीजों को सशक्त करते हैं और हम उन्हें कैसे देते हैं। स्रोत: सोफी सब्जी दिसंबर 2016 में, मेरे न्यूरो-ऑन्कोलॉजिस्ट ने मुझे एक वॉयस मेल संदेश छोड़ दिया और कहा कि मेरा नवीनतम मस्तिष्क स्कैन “ठीक” था और “सामान्य के रूप में आगे बढ़ना” था। इसमें कोई संदेह नहीं है कि मेरे अच्छे […]

यह बिल्कुल सही नहीं जा रहा है

इसे उड़ाने दें यह ब्लॉग पोस्ट सही नहीं होगा। असल में, यह पूरा चल रहा ब्लॉग- जिसे मैंने “कमिट” के हकदार किया है – इस पर पूर्णता में कमी की कमी होगी। यह कहकर कि यह सही नहीं होगा मेरे ब्लॉग को पेश करने का शुभ तरीका नहीं हो सकता है, और यह बहाना बनाने […]

चॉकलेट के बारे में अधिक अच्छी खबर

शोध पुष्टि करता है कि चॉकलेट मानसिक कायाकल्प के लिए “सुपरफूड” है। स्रोत: डीविलियम / पिक्साबे, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है। डार्क चॉकलेट अच्छी तरह से फ्लैवोनोइड्स के एक अच्छे स्रोत के रूप में स्थापित किया जाता है, एंटीऑक्सीडेंट जो आपके रक्तचाप को कम कर सकते हैं, आपके दिल के स्वास्थ्य की रक्षा […]

एक मिनट प्रेरणा हैक जो आपके जीवन को बदल सकता है

यह सरल युक्ति सफलता की संभावनाओं को दोगुना कर सकती है। स्रोत: पिक्साबे “लक्ष्यों को अनुशासन और स्थिरता के बिना हासिल नहीं किया जा सकता है।” – डेंज़ेल वाशिंगटन आप जीवन में क्या चाहते हैं? क्या आप बेहतर काम चाहते हैं? एक स्वस्थ जीवनशैली? अंततः उस उपन्यास या पटकथा को लिखने के लिए जो आपके […]

तनाव के लिए एस्प्रेसो: कॉफी, चिंता, और आतंक

कॉफी, कैफीन, चिंता और आतंक हमलों के बीच क्या संबंध है? क्रिस चोई सोमवार सुबह वाशिंगटन शहर में एल एल स्ट्रीट एनडब्ल्यू स्टारबक्स में अपने वेरांडा रोस्ट ग्रांडे (वह काला लेते हैं) को पकड़ रहे थे, उनका पहला दिन। क्रिस ने कहा, “कॉफी पीने के लिए यह बहुत ही आधुनिक है,” आप कभी बाहर जाने […]

आहार दानव और “साफ” भोजन के लिए खोज

हमारे भोजन के बारे में हमारे बारे में क्या कहते हैं। स्रोत: ब्रूस मंगल / स्टॉक स्नैप उत्तरी अमेरिका में आहार fads कुछ भी नया नहीं है। 1 9वीं शताब्दी में सातवें दिन के एडवेंटिस्ट और शाकाहारी जॉन हार्वे केलॉग, और ग्राहम क्रैकर के प्रेस्बिटेरियन मंत्री सिल्वेस्टर ग्राहम आविष्कारक की लोकप्रिय आहार प्रणाली के प्रचार […]

पीएमएस न्यूट्रैलाइज़र

ये त्वरित सुझाव पीएमएस को कम करने के लिए काम करते हैं। स्रोत: Dashu83 थोड़ा पीएमएस सामान्य हो सकता है, यह हमें आत्म-देखभाल के लिए कुछ समय लेने की याद दिलाता है। लेकिन जब आपका मनोदशा गिर जाता है, तो आप चीजें फेंकना चाहते हैं, और आपके पास दर्दनाक ऐंठन है, जो बहुत दूर जा […]

बाउंडलेस लाइफ चैलेंज

समग्र स्वास्थ्य के माध्यम से ब्लूज़ को कैसे हराया जाए। मैं थोड़ी देर के लिए इस ब्लॉग से दूर हूं, मेरी नई किताब, द बाउंडलेस लाइफ चैलेंज पर काम कर रहा हूं, जो पिछले साल या उससे भी ज्यादा समय में मेरी सोच को दूर करता है। नई किताब में कुछ विचार हैं जो मेरे […]

ब्रेट माइकल्स और द मेकिंग ऑफ ए “ड्यूलिस्टिस्ट”

कैसे जहर सामने आदमी यथार्थवाद के साथ जुनून मिश्रण करता है। “मानसिक आँसू के बीस साल एक आत्मघाती वियतनाम पशु चिकित्सक है एक विदेशी तट पर हारने वाले युद्ध किसने लड़ा अपने देश को खोजने के लिए उसे वापस नहीं चाहते थे ” जहर से “Something to Believe In” से हम में से कुछ “सपने […]

बेहतर मस्तिष्क स्वास्थ्य: महिलाओं के लिए प्राथमिकता

नए शोध से पता चलता है कि उच्च फिटनेस वाली महिलाओं में 88% कम डिमेंशिया होने की संभावना है स्रोत: ज़िंकेविच / बिग स्टॉक फोटो सालों से शोधकर्ताओं ने यह समझने की कोशिश की है कि क्यों अमेरिकी महिलाओं को पुरुषों के रूप में अल्जाइमर की दर से दोगुना है। यह देखते हुए कि उम्र […]
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हमारे आहार कार्यशाला सफलता थी! आप वास्तव में प्यार से क्या चाहते हैं? 31 दिन प्यार जीवन बदलाव कैसे एक बुरा पहले छाप पर काबू पाने के लिए एक छोटी बात, सुनकर अनावश्यक तनाव कम करें भारी हार्ट के बयान: शारीरिक वजन और रहस्य क्या आपका आहार एसएडी है? निश्चित रूप से हम वास्तव में क्या जानते हैं? हॉलीवुड की विविधता की समस्या का ग्रीन प्रभाव प्रिस्क्रिप्शन परित्याग और यह हमें बताता है आज का मुस्कुराहट: अधिक बालिकाएं एडीएचडी के लिए एक्यूपंक्चर एक भाषाई यौन क्रांति: नामकरण द भगशेद सेक्स की लत की विविधता समस्या एक भोजन विकार के लिए सेलेकिक डिसीज में ट्रेडिंग करों काटना एसएपी उत्पादकता करता है?