मनोविज्ञान दुनिया

Articles of एकाग्रता

मोक्ष: डर उल्लेखनीय आशा को बदलता है

मस्तिष्क की चोट के सटीक निदान परीक्षण अच्छे उपचार के लिए पहला कदम हैं। यह साल्वेशन से अध्यायों के साप्ताहिक क्रमिकरण का भाग चार है, मेरी पुस्तक का एक वर्ग आशा है कि प्रभावी उपचार लाता है। भाग एक यहाँ है; भाग दो यहाँ है; यहां तीन भाग। साढ़े पांच सालों में पहली बार और […]

नींद और रजोनिवृत्ति के बीच 7 आश्चर्यजनक कनेक्शन

असहज महसूस कर रहा है और खुद की तरह नहीं? नींद की समस्याएं शामिल हो सकती हैं। स्रोत: जमा तस्वीरें गरीब और बाधित नींद रजोनिवृत्ति के आम लक्षण हैं। अनिद्रा, और सामान्य नींद पैटर्न में परिवर्तन, प्रायः पेरिमनोपोज में एक महिला का प्रारंभिक संकेत होता है, जो एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और अन्य हार्मोन में परिवर्तन का […]

7 प्राकृतिक पूरक जो नींद और रजोनिवृत्ति के साथ मदद कर सकते हैं

स्वाभाविक रूप से नींद में व्यवधान और रजोनिवृत्ति के लक्षणों का इलाज करना स्रोत: जमा तस्वीरें इतनी सारी महिलाएं जिनसे मैं बात करता हूं, उनकी नींद की समस्याओं को स्वाभाविक रूप से संभवतः इलाज करना चाहता हूं। मैं उस विचार के साथ बोर्ड पर हूँ! आहार, व्यायाम, दिमाग-शरीर उपचार, विश्राम अभ्यास और तनाव प्रबंधन सहित […]

जीवन सम्मान का हकदार है, लेकिन पूजा नहीं है

यद्यपि जीवित चीजें नाजुक हैं, जीवन ही बहुत लचीला है। 20 वीं शताब्दी के महान नायकों में से एक, अल्बर्ट श्वीट्जर सभी खातों द्वारा था। एक प्रतिभाशाली संगीतकार और धर्मविज्ञानी, श्वीट्जर ने 30 के दशक में मेडिकल स्कूल में भाग लिया, मानविकी में एक बहुत प्रशंसनीय प्रोफेसर छोड़ दिया, जिसके बाद उन्होंने आज के गैबॉन […]

एक मस्तिष्क कोहरे में? प्रोबायोटिक्स कल्पित हो सकता है

प्रोबायोटिक उपयोग से जीवाणु अतिप्रवाह और मस्तिष्क की चपेट में आ सकता है, अध्ययन पाता है स्रोत: मेटामोवर्क्स / शटरस्टॉक प्रोबायोटिक्स बड़े व्यवसाय हैं। 2017 में, वैश्विक बाजार लगभग $ 46 बिलियन था। 2022 तक, विशेषज्ञों का अनुमान है कि उपभोक्ता उत्पादों की “पाचन स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा, और प्रोबियोटिक” श्रेणी 64 अरब डॉलर से अधिक हो […]

एक उत्पादक कार्य दिवस सुनिश्चित करने के लिए नंबर वन तरीका

शोध मनोवैज्ञानिक वसूली और उत्पादकता के बीच एक लिंक बताता है आदि हो जाना चलो इसका सामना करते हैं, हम सभी के लिए, कुछ कार्यदिवस दूसरों की तुलना में आसान होते हैं। हम सभी के पास ऐसे दिन हैं जहां विचार सिर्फ बहते हैं, और हमें अपने प्रतिभा को याद रखने के लिए पर्याप्त तेज़ […]

आपकी सेल फोन आदतें आपकी उत्पादकता को कैसे प्रभावित करती हैं

इंटेलिजेंट स्मार्टफोन का उपयोग अपने दिन के प्रवाह और फोकस को बदल सकता है अधिकांश लोग दिन के माध्यम से अपने रास्ते को देखते हैं और बीप करते हैं, क्योंकि उनके स्मार्टफोन लगातार ध्यान मांगते हैं। चाहे कार्यालय में, एक महत्वपूर्ण ग्राहक बैठक में, या किसी तारीख को, फोन सही है, आमतौर पर हमारे सामने […]

माता-पिता और बच्चों के लिए स्कूल की चिंता पर वापस कैसे इलाज करें

जब आप इन सरल युक्तियों का उपयोग करते हैं तो नाटक, तनाव या लड़ाई से बचें। स्रोत: स्लाइडबॉट / अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है कई माता-पिता और कुछ छात्रों के लिए, स्कूल में वापसी शायद साल का सबसे अद्भुत समय है। जो लोग 6:00 बजे बढ़ते हुए आनंद लेते हैं, बक्सेदार लंच खाते […]

एंटीड्रिप्रेसेंट्स लें, थेरेपी पाएं, और … पालतू जानवर को अपनाना?

पालतू गोद लेने उपचार-प्रतिरोधी अवसाद में दवा प्रतिक्रिया में वृद्धि कर सकते हैं। स्रोत: फ्री-फोटो / पिक्साबे एक नए अध्ययन से पता चलता है कि पालतू जानवर को अपनाने से दवा के प्रभाव को उत्तरदायी अवसाद में बढ़ाया जा सकता है। डिप्रेशन अवसाद, या अधिक विशेष रूप से, प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार , एक मानसिक बीमारी […]

लैकन के साथ जीवन

कैथरीन मिलोट का नया ज्ञापन व्यक्ति लैकन में एक आकर्षक झलक प्रदान करता है। कुछ साल पहले इस अमेरिकन लाइफ ने अपने पिता को समझने की कोशिश पर ऐलेट वाल्डमैन द्वारा एक सेगमेंट चलाया था। उसने हमेशा उसे काफी अचूक पाया, इसलिए जब उसने उसे तीस साल पहले अपने थेरेपी सत्रों के रिकॉर्डिंग का ढेर […]
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