मनोविज्ञान दुनिया

Articles of बर्नआउट

जब प्रेरक उद्धरण आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं

वे उद्धरण जो आपको बताते हैं कि आप अपने आप को धकेलते रहें, इससे आप जल सकते हैं। स्रोत: Morguefile पर imelonchon द्वारा फोटो ट्विटर पर आज एक “प्रेरक कोच” ने इस उद्धरण को पोस्ट किया: “जब आप थक गए हों तो रुकें नहीं, जब आप काम करें तब रुकें।” जब आप थके हुए होते […]

सुपरफ्लुइडिटी और सिनर्जी ऑफ योर फोर ब्रेन हेमिस्फोरस

सेरिब्रम-सेरिबैलम कनेक्टिविटी शारीरिक और संज्ञानात्मक तरलता की सुविधा प्रदान करती है। 20 वीं शताब्दी की यह प्रारंभिक व्याख्या नीचे से सभी चार मस्तिष्क गोलार्द्धों (मस्तिष्क गोलार्द्धों और दोनों मस्तिष्क गोलार्द्धों) की अंतर-कनेक्टिविटी को दर्शाती है। सेरिबेलर सेरेब्रल और बहन का शब्द है जो ‘सेरिबैलम में संबंधित या स्थित है।’ स्रोत: विकिपीडिया / सार्वजनिक डोमेन अधिकांश […]

कैटरीना और मार्डी ग्रास ने मुझे सामान्य सामान्य कैंसर का पता लगाने में मदद की

दुख और कठिनाई के समय से जीना सीखने की रणनीतियाँ। स्रोत: पिक्साबे पर पैट्रिक ब्लैक जूनियर इस सप्ताह से चौदह साल पहले, खाड़ी तट के निवासी मार्डी ग्रास मनाने की तैयारी कर रहे थे। तूफान कैटरीना ने हमारे समुदाय पर हमला करने से छह दिन पहले ही मुझे दक्षिण मिसिसिपी ले जाया था। 2005 में, […]

तुम एक चोर की मानसिकता चुन सकते हैं?

डैन डायमंड, एमडी के साथ साक्षात्कार स्रोत: iStock: KarenHBlack अपने कार्यस्थल में उथल-पुथल या चुनौतीपूर्ण समय के दौरान आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं? शायद यह एक संगठनात्मक पुनर्गठन, बाजार में एक नया प्रतियोगी, या आपके कार्यस्थल में अचानक और अप्रत्याशित परिवर्तन हो सकता है। जब आप इसके खिलाफ होते हैं, तो यह महसूस कर सकता […]

ट्रामा पेशेवरों के लिए थेरेपी: संघर्ष क्यों?

दूसरों की मदद करना, लेकिन खुद की देखभाल करने में असहज होना। एक आघात मनोवैज्ञानिक के रूप में, मैं नियमित रूप से छात्रों और पेशेवरों को आत्म-देखभाल के विषय पर कक्षाएं सिखाता हूं जो दर्दनाक आबादी के साथ काम करने या काम करने का इरादा रखते हैं। स्व-देखभाल उन रणनीतियों या गतिविधियों को शामिल करती […]

IGen का उद्भव

न्यूरोक्रेसी का भयभीत संतान भविष्य की आपदाओं की कैसंद्रा जैसी चेतावनियों में से हमें धमकी दे रही है, विशेष रूप से, मैंने अपना ध्यान खींचा है: “स्मार्टफोन ने एक पीढ़ी को नष्ट कर दिया है?” यह अकादमिक मनोवैज्ञानिक जीन ट्वेंग द्वारा अटलांटिक में हाल के एक लेख का शीर्षक है। (1) प्रोफेसर ट्वेंगेन आधुनिक युवाओं […]

सही होने की आवश्यकता को कैसे छोड़ें

अंत में इन सरल चरणों के साथ काफी अच्छा महसूस करें। स्रोत: stocknap ” पूर्णतावादियों को दमनकारी, लोगों का दुश्मन है। यह आपको अपने पूरे जीवन को कुचला और पागल रखेगा। “ – ऐनी लैमॉट आप खुद से पूछते हैं, “मैं कब करूँगा पर्याप्त होगा?” आप सोचते हैं, “मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं वास्तव […]

विरोधी पूर्णतावाद एंथम्स आपके आंतरिक आलोचना को शांत कर सकता है

असंगत रूप से अपूर्णताओं को स्वीकार करने वाले गीत हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं। स्रोत: Romariolen / Shutterstock 1 9 80 से दशक के उत्तरार्ध से लेकर युवा वयस्कों की हर पीढ़ी ने एक नए अध्ययन के मुताबिक, मनोविज्ञान टुडे ब्लॉग पोस्ट में कल बताया, “क्या पूर्णतावाद प्लेग एक मनोवैज्ञानिक टोल ले रहा […]

पीछे खींचना? वापस लेना? 5 संभावित कारण क्यों

एक स्वस्थ है, चार नहीं। स्रोत: मावो / शटरस्टॉक मैंने पिछले कुछ महीनों में खुद को वापस खींच लिया है। इसका मतलब है कि मेरे पास नई परियोजनाओं के अवसर हैं जिनके अतीत में मैं कूद गया होता, लेकिन अब खत्म हो गया। मैंने कुछ स्वयंसेवक काम पर वापस कटौती की है – पूरी तरह […]

भय की आध्यात्मिकता पर साक्षात्कार

डिजिटल युग में भय के चुनौती पर प्रतिबिंब ब्रित-मारी साइक्स द्वारा किर्क श्नाइडर के साथ साक्षात्कार तकनीकी प्रगति के प्रभाव के बारे में व्यस्त बातचीत, हम अपने आप को कैसे अनुभव करते हैं और दूसरों और दुनिया के साथ हमारे संबंधों को तेजी से महत्वपूर्ण बनाते हैं। मेरे ग्राहकों में से मुझे बर्नआउट और अलगाव […]
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"आपको कम पैसे के मामले, आप को और भी सावधानी से रखना चाहिए।" आपने कभी कष्ट नहीं किया है आपकी वबी-सबी की घोषणा शर्म की बात है एक कैथेटिक मारक एक अस्थिर राष्ट्रपति के साथ मुकाबला 10 खुश जोड़े की आदतें दोहरी निदान के साथ रॉबिन विलियम की आत्महत्या और कनेक्शन कैसे असमानता के बारे में वाम और सही बात करें मनश्चिकित्सा अग्रिम निर्देश जीवन बदल सकते हैं न्यूरोसाइकोलॉजी में नया क्या है? सफल जीवन जीने के लिए छह सरल दैनिक सुझाव फोकस और लोअर स्ट्रेस को बढ़ाने का एक सरल तरीका माता-पिता के लिए 25 सरल स्व-देखभाल उपकरण एक बुरा रिश्ते को छोड़ने के लिए 4 कुंजी बाल चिकित्सा द्विध्रुवी विकार की भूगोल व्हाइट नाइट्स एंड ब्लैक नाइट्स: प्रो-सोशल एंड एंटी-सोशल एनपीडी