मनोविज्ञान दुनिया

Articles of विलंब

हमारे अंधेरे साइड को गले लगाओ

अपने आप में सबसे अच्छा और सबसे खराब स्वीकार करना स्रोत: मैक्स पिक्सेल की सौजन्य यद्यपि हम में से अधिकांश किसी भी क्षण में सबसे अच्छा कर रहे हैं, लेकिन अनिवार्य रूप से ऐसा समय होगा जब हमारे कम से कम आदर्श स्वयं अपने बदसूरत सिर को पीछे छोड़ देते हैं, कभी-कभी, हमारे सबसे बड़े […]

एक धीमी बॉस काउंटर करने के 9 तरीके जो आपको धीमा करते हैं

तेज प्रतिक्रिया समय के लिए इंजेक्शन के साथ प्रबंधित करें हम जो भी करना चाहते हैं उसे छोड़ने के लिए हम सभी बुद्धिमान हैं। अगले हफ्ते की पूरी रिपोर्ट, बुरी खबरों को आपको अपने प्रबंधक के साथ साझा करने की ज़रूरत है, फोन मूडी क्लाइंट को कॉल करें … लेकिन यदि आप ट्रैक पर सही […]

लव एंड टोडलर ब्रेन कॉपिंग मैकेनिज्म

वयस्क रिश्ते की समस्याओं के लिए टॉडलर समाधान लागू न करें। कॉपिंग तंत्र पर्यावरण तनाव के अनुकूलन हैं जो आराम या नियंत्रण की भावना देते हैं। वे बेहोश रक्षा तंत्र की पुरानी धारणा से अलग हैं, जो फ्रायड ने माना कि अहंकार को अस्वीकार्य आवेगों से बचाया गया है, जैसे किसी के माता-पिता या देखभाल […]

अपना समय और आपकी प्रक्षेपण का प्रबंधन

मेरी नई किताब, करियर फॉर डमीज़ के विचार। स्रोत: जॉन मॉर्गन, सीसी 2.0 समय प्रबंधन और विलंब पर लेख बहुत जल्दी रणनीति पर जाते हैं। अक्सर, आधारभूत मुद्दों को संबोधित किया जाना चाहिए। निम्नलिखित नई आवश्यकताएं और रणनीति मेरी नई किताब, करियर फॉर डमीज़ से निकली हैं । मनोवैज्ञानिक मुद्दों प्रयास के लायक बनाना उदाहरण […]

“आपने इस तरह के एक सफल अभ्यास कैसे बनाया?”

मैं करियर कोच के रूप में क्या करता हूं। स्रोत: पिक्साबे, सीसी 0 पब्लिक डोमेन आज, एक साथी परामर्शदाता ने फोन किया और मुझसे पूछा, “आपने इस तरह की एक सफल प्रथा कैसे बनाई?” मैंने जवाब देने के बाद, मुझे इसे लिखने के लिए प्रोत्साहित किया, इसलिए यहां जाता है: सबसे पहले, यह विपणन के […]

सही ध्यान के लिए एक शुरुआती गाइड

क्या पूर्णतावाद आपको ध्यान अभ्यास शुरू करने से रोकता है? स्रोत: हन्ना रasmुसेन, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है इस अतिथि पोस्ट का योगदान यूएससी मनोविज्ञान विभाग के क्लीनिकल साइंस प्रोग्राम में स्नातक छात्र हन्ना रasmुसेन ने किया था। अब तक, हमने सभी को योग पैंट में पहने हुए आनंदित हस्तियों से सुना है […]

सीमित समय में अध्ययन करने के लिए बहुत कुछ है? साक्ष्य-आधारित सहायता

अंतर, परीक्षण, शिक्षण, शेड्यूलिंग आदि द्वारा अधिक कुशलता से जानें। क्या आप एक बड़े परीक्षण का सामना कर रहे हैं? क्या आपको सीमित मात्रा में जानकारी का एक टन सीखना है? बार परीक्षा के लिए पढ़ रहे हैं? मेडिकल बोर्ड? GREs? एक संचयी अंतिम परीक्षा? यहां कुछ साक्ष्य-आधारित रणनीतियां दी गई हैं। सबसे अच्छी रणनीति […]

(कर) लोड लाइटनिंग

भयभीत कार्यों को और अधिक मजेदार कैसे बनाएं अहह । । वसंत। सभ्य मौसम। हल्का मौसम, जीवन देने में बारिश, ताजा उभरते फूलों की खुशबू। और, हां, कर। यदि आपने अभी तक अपने पेंसिल को तेज नहीं किया है, अपनी रसीदें खींचें, और क्रंचिंग नंबर शुरू करें, तो आप अकेले से दूर हैं। 2017 में […]

“खराब रोकना स्थान” ढूंढने का प्रेरक लाभ

यह जानना कि कहां रुकना आपको प्रेरित करता है और आगे बढ़ता रहता है। स्रोत: प्रेरणा -3233650_1920 पिक्साबे जेराल्ट जब एक नया कार्य शुरू करने की बात आती है, तो हम अक्सर शुरू करने के तरीके पर निर्भर करते हैं। प्रक्षेपण, लेखक का ब्लॉक, और दैनिक विकृतियां सभी कारक हैं जो रास्ते में आती हैं। […]

जब आप उनकी सीमाएं अपनी सीमाएं बनते हैं

अगर एक व्यक्ति ने ऐसा किया है, तो दूसरे इसे कर सकते हैं। तुम कर सकते हो। स्रोत: अनप्लैश इस महीने की शुरुआत में, मैंने अपने संपादकों में से एक को लिखा और पूछा कि कुछ गैर-लाभकारी संगठन के लिए मैं कर रहा कुछ मासिक सामग्री विपणन कार्य दूसरे लेखक को भेज दिया गया है। […]
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