मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तनाव

अमेरिकियों की अनिच्छा से काम से समय बिताना

क्या आप भाग्यशाली हैं कि छुट्टी के लिए समय निकालने का नौकरी है? कुछ नियोक्ता भी भुगतान अवकाश का समय प्रदान करते हैं अमेरिकी श्रम सांख्यिकी ब्यूरो ने बताया कि 2011 में, 90% श्रमिकों को अपनी नौकरी में भुगतान या अवैतनिक छुट्टी दी गई थी। फिर भी, केवल 21% ने औसत सप्ताह के दौरान समय […]

क्या करना है जब डॉक्टरों ने आपकी सहायता नहीं की है

मेरे जीवन का सबसे खतरनाक वर्ष- जिसमें इराक के सात दुर्व्यवहार यात्राएं और 2003 से -2007 के बीच अफगानिस्तान में चार लोग शामिल थे- मैंने पहले साल के मेडिकल छात्र न्यूरोनाटॉमी को सिखाया था। मुझे डर था कि मेरे छात्र-भविष्य के बच्चों के चिकित्सकों, इंटर्निस्ट, सर्जन, स्त्रीरोग विशेषज्ञ, त्वचा विशेषज्ञ और दर्जनों अन्य विशेषज्ञों और […]

ज़ेन और आर्ट ऑफ़ आ्वे

स्रोत: अनुमति के साथ ग्राफिक स्टॉक स्वस्थ क्रियाकलापों की सोच में, काले और ब्रोकोली जैसे "सुपरफूड्स" को नियमित व्यायाम और खाने से मन में आते हैं फिर भी हमारी भावनाओं को सीधे संलग्न करने वाली गतिविधियों में अधिक से अधिक स्वास्थ्य और कल्याण लाभ हो सकते हैं। हाल के अनुसंधान सुपर-भावनाओं के विशेष लाभों को […]

उच्च तार पर: पेशेवरों, ट्रामा और लचीलापन में मदद करना

टोरंटो में सेंट माइकल अस्पताल में प्रस्तुति कक्ष में चलना, मुझे एक युवा महिला ने बधाई दी, जिसने मुस्कुराया, मेरा हाथ हिलाकर रख दिया, "हाय, मैं ______ की पीड़ित सेवाओं का हूं।" उनके काम के लिए उनकी ऊर्जा और उत्साह, और जीवन, स्पष्ट और संक्रामक था। एक तरह से, उसने अवधारणा का सार बताया था […]

"माँ, मुझे वसा महसूस होता है"

कॉलेज शैक्षणिक वर्ष समाप्त हो रहा है और आपकी बेटी गर्मी के लिए घर आ रही है। आपने आखिरी बार उसे स्प्रिंग ब्रेक देखा था और आपने देखा कि वह सामान्य से पतली दिखती थी और वह भी खा नहीं रही थी, लेकिन आप पर दोष है कि उसे एक कागज़ को पूरा करने की […]

शक्ति का अभिशाप

यह एक अजीब क्षण है। अब चुनाव के साथ, नए राष्ट्रपति चुनाव के विरोध में हजारों मतदाता आगे बढ़ रहे हैं। उन्होंने ट्वीट पर प्रतिक्रिया व्यक्त की, "बस एक बहुत ही खुली और सफल राष्ट्रपति पद के चुनाव थे अब पेशेवर प्रदर्शनकारियों, मीडिया द्वारा उकसाने वाले, विरोध कर रहे हैं बहुत अनुचित! " इस तस्वीर […]

जलवायु परिवर्तन के अस्तित्व का भय

स्रोत: गेरहार्ड जेलिंगर / पिकासा यह पिछले वसंत, कुछ दोस्तों ने मुझे एस-टाउन, सीरियल और इस अमेरिकन लाइफ के निर्माताओं द्वारा निर्मित एक पॉडकास्ट को सुनने में इधर उड़ाया। सीरियल के 2014 के पहले सीज़न की नस में सच्चे-अपराध नाटक की अपेक्षा करना, मैं कबूतर हूं। जब मैंने वाशिंगटन डीसी से वापस न्यूयॉर्क में एक […]

सोशल मीडिया आपके दिमाग और रिश्तों के लिए हानिकारक है

स्रोत: डॉ। गॉर्डन के लिए यूसीएलए सीएनएस द्वारा खरीदी गई शटरस्टॉक छवि एक मानव एक जीव है; परिवेश और परिस्थितियों में एक व्यक्ति जीवित रहता है और चल रहा है उसका पर्यावरण है जीव अपने पर्यावरण के मुकाबले स्वस्थ नहीं हो सकता है, या उस आवास के लिए उपयुक्तता से अधिक कुशल हो सकता है। […]

जगाने के लिए लेखन: अपने जीवन की कहानी

आप अपनी कहानी नहीं समझते हैं आत्म-प्राप्ति में एक क्वांटम छलांग है। मैं दूसरे ग्रेड में था जब मैं compulsively लिखना शुरू कर दिया; पत्रिकाएं गुप्त विचारों और शर्मनाक सत्य से भरी हुई थीं, मैं किसी को नहीं बता सकता था कई लेखकों ने इस तरह से शुरू किया है, बच्चों के जवाब के लिए […]

अतीत से सबक

स्रोत: फिल ज़िम्बार्डो द स्टैनफोर्ड प्रिज़न एक्सपीरिमैन टी की हालिया केबल टेलीविजन रिलीज के साथ, जो चौथे पांच साल पहले मैंने विवादास्पद वैज्ञानिक अनुसंधान पर आधारित था, मेरे सहयोगी रोज़ तलवार ने सुझाव दिया कि हम उस कॉलम को उस कुछ पाठों को समर्पित करते हैं जो मैं उस जांच से मिला था। अगर आपने […]
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