मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तनाव

क्या समान-सेक्स या विषमलियन संबंध अधिक स्थिर हैं?

यह ब्लॉग पेरिन रॉबिन्सन, एमएस द्वारा सह-लेखक था क्या समान-सेक्स रोमांटिक संबंध अलग-अलग सेक्स रिश्तों की तुलना में अधिक या कम स्थिर हैं? और क्या उनके स्थिरता को प्रभावित करने वाले समलैंगिक संबंधों के प्रति कानून और सांस्कृतिक व्यवहार में बदलाव हैं? आज, अल्पसंख्यक अल्पसंख्यकों को सीधे विवाह और रोजगार और कई राज्यों में आवास […]

कभी-कभी आपको बस जाने देना है

"क्षमा करें और भूल जाओ," एक आम वाक्यांश है जिसे हमने सुना है और संभवतः कहा है, लेकिन क्या इसका अर्थ है? बेशक, हम भी सभी को गलत किया गया है और गलत हो गया है फिलहाल हम बात करना सीखते हैं, हमें सिखाया जाता है कि हमें खेद है। हम माफी माँगना सीखते हैं, […]

दर्दनाक प्रसव

हम सभी को प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में सुना है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पोस्टपेचरम पोस्ट ट्रैमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) एक चीज है? लगभग 2 से 6 प्रतिशत महिलाओं ने अपने बच्चे को वितरित करने के बाद PTSD का विकास किया। यह सही है, उसी स्थिति में जो मुकाबला सैनिकों और हिंसक हमलों […]

पागल कौन है?

स्रोत: Pixabay क्या किसी ने कभी आपको "आप पागल हो" कहा है? वे एक ऐसे जोखिम का जिक्र कर रहे थे, जो आप चाहते थे, एक ऐसी परिप्रेक्ष्य जिसमें आप कुछ पर थे, एक रिश्ता जो आप में शामिल थे या जो परिवर्तन आप करना चाहते थे शब्द "पागल" अक्सर प्रयोग किया जाता है, लेकिन […]

वजन नियंत्रण के लिए परहेज़ और भोजन?

स्रोत: पब्लिक डोमेन – पिक्सेबै भोजन एक जैविक अनिवार्य है, और स्वभाव ने हमें भूख को रोकने और स्वादिष्ट भोजन खाने से आनंद लेने के लिए मजबूत तंत्र प्रदान किया है। इसी समय, जैविक प्रणाली पर अधिक वजन से तनाव बढ़ता है ताकि इंसुलिन जैसे हार्मोन की क्षमता में कमी और उच्च रक्तचाप और कोरोनरी […]

वजन कम करना चाहते हैं? जल्दी सोया करो

स्रोत: मूज़ग्रेबिन्फो / पिक्सेबै जब वजन कम करने की बात आती है, तो ज्यादातर लोगों को उन व्यवहारों को बदलने में मुश्किल लगता है जो उन्हें पहली जगह में परेशानी में डालते हैं। खाने की आदतों में सुधार करना या सोफे पर बैठने के बजाय अपने आप को स्थानांतरित करना चुनौतीपूर्ण है। क्या आप जानते […]

क्या अंततः योग करना शुरू करने का सबसे अच्छा कारण है?

स्रोत: एंटोनियोडियाज़ / शटरस्टॉक क्या आपने कभी सोचा है कि क्यों लोग योग करते हैं, वे अक्सर अपनी उम्र से कम दिखते हैं या कम बार बीमार होते हैं? एक नए अध्ययन में कुछ जवाब हो सकते हैं अध्ययन, जुलाई 2015 में वैकल्पिक और पूरक चिकित्सा के जर्नल में पाया गया कि योग के 12 […]

कुत्तों में दीर्घकालिक तनाव को कम करने का एक आसान तरीका?

स्रोत: जेफरी पॉट फोटो मुझे याद है कि पहले कुछ समय मैंने सुना है कि किसी के बारे में कुछ कहना है "मैं वास्तव में अपने कुत्ते को चलना नहीं चाहता हूं वह छोटा है और घर के चारों ओर चलने के लिए पर्याप्त व्यायाम करता है, और मुझे जो कुछ भी करना है वह […]

अपनी आवाज को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए 15 टिप्स

स्रोत: शटरस्टॉक "मानव आवाज आत्मा का अंग है।" – हेनरी लॉन्गफ़ोला क्या आप अपने बोलने या गायन की आवाज़ की आवाज़ पसंद करते हैं? लाइफस्टाइल विकल्प अक्सर आपकी आवाज़ की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं इसके विपरीत, आपकी आवाज़ की स्वर कुछ जीवनशैली निर्णयों को प्रतिबिंबित कर सकती है अपनी पुस्तक के अंश के साथ, […]

नर गेज को वापस लेना

स्रोत: रोबेडीरो / आईटॉक स्रोत: मेयर जॉर्ज / शटरस्टॉक "नर गोज़" एक शब्द है जिसमें फिल्म समीक्षक लॉरा मुलवे ने एक महिला चरित्र पर विषमलैंगिक पुरुष के सिनेमाई कोण का वर्णन किया है। जैसा कल्पनुमा जीवन की नकल करता है, और इसके विपरीत, पुरुष की नजर एक परिचित सांस्कृतिक परिप्रेक्ष्य बन गई है। फिर भी, […]
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