मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तनाव

अपने तर्कों को प्रबंधित करने के लिए सीखना

जोड़े कई कारणों से बहस करते हैं, उनमें से कोई भी अच्छा या माफ़ नहीं करता है, लेकिन यह सिर्फ संबंध में होने का एक हिस्सा है, है ना? जरूरी नहीं, और अगर आपको लगता है कि यह है, तो यह आपकी सोच प्रक्रिया को बदलने का समय है। आपके प्यार के जीवन में तनाव […]

कैसे एक मनोवैज्ञानिक खो वजन सोडा सोना

स्रोत: अलेक्जेंड कैसर, पूलइस्टियोड्स। Com कहानी लगभग दस साल पहले मैंने "द शांगरी-ला आहार" 1 नामक एक किताब पढ़ ली थी यह यूएसी बर्कले में एक मनोवैज्ञानिक, सेथ रॉबर्ट्स, जो तब से कोरोनरी धमनी बीमारियों से जटिलताओं के कारण निधन हो गया था, (हालांकि शांगरी ला डाइट को दोषी मानना ​​बहुत ही कम कारण था) […]

आपकी सबसे पुरानी खाद्य यादें आपके बारे में क्या कहती हैं

स्रोत: युगानोव कॉन्स्टेंटिन / शटरस्टॉक हर किसी के पास परिवार के भोजन की यादें हैं, जिनमें छुट्टी के आयोजनों से साधारण नाश्ता, लंच और रसोई की मेज के आसपास रात्रिभोज तक की जाती है। शायद आपकी माँ को रविवार की सुबह ब्लूबेरी पैनकेक्स तैयार करने के लिए एक स्वभाव था, या आपके पिता गुरुवार की […]

हास्य का एक मनोविज्ञान

यहाँ एक चुड़ैल मजाक है जो यह जानता है की तुलना में बहुत अधिक है: एक 80 वर्षीय इतालवी चेक-अप के लिए डॉक्टर के पास जाता है उस व्यक्ति का कहना है, "मैं इटैलियन और गोल्फर हूं," डॉक्टर कहता है, "और यही कारण है कि मैं इस तरह के अच्छे आकार में हूं। मैं पहाड़ी […]

जब यह क्षण पर्याप्त है

स्रोत: फ़ोटोलिया, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है "आप में पीड़ित होने का बीज मजबूत हो सकता है, लेकिन जब तक आप अपने आप को खुश होने की इजाजत नहीं दे पाने की प्रतीक्षा करें, तब तक इंतजार न करें। यहां तक ​​कि जब आपके दिल में दर्द होता है, तो आप जीवन के […]

अप्रत्याशित के लिए तैयार कैसे करें

ऐसे समय होते हैं जब जीवन आसान लगता है और सबकुछ ठीक वैसे ही काम कर रहा है। इन समय के दौरान, तनाव-ग्रस्त विचार जैसे "मैं इस माध्यम से कैसे प्राप्त करूं?" या "क्या होता है जब …।" शायद ही कभी हमारी जागरूकता और सामने के दिमाग की सोच में प्रवेश करती है। उचित और […]

बिकनी निकायों की पर्याप्त बातचीत

मुझे गर्मियों से प्यार है। सनशाइन और गर्म हवाएं हरी घास। अवकाश। लेकिन हर साल, वसंत से गर्मी के लिए संक्रमण, विज्ञापनों के प्रकोप और क्लिक-चारा लेखों, महिलाओं को याद दिलाने वाले लेख, सिंहासन- शैली का गेम , जो कि "बिकनी सीजन आ रहा है" से बाधित हो गया है। संदेश स्पष्ट है: डरो। शर्म […]

तनाव के साथ सौदा करने का एक आश्चर्यजनक तरीका

हाल के वर्षों में चिंता विकारों में चिंताजनक वृद्धि हुई है, जो अब लगभग 20 प्रतिशत आबादी को प्रभावित करते हैं- 40 मिलियन से अधिक लोग पाँच अमेरिकियों में से एक भी अत्यधिक तनाव से ग्रस्त है, जो आतंक हमलों, चिंता, अवसाद, जठरांत्र संबंधी समस्याओं, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटापा, स्ट्रोक, दिल का दौरा, […]

एक बेहतर आदमी का निर्माण

बुरी तरह से व्यवहार करने वाले पुरुष, विशेष रूप से उन शक्तियों की स्थिति में, जो निश्चित रूप से कुछ नया नहीं हैं जनता के लिए नया क्या है मीडिया उद्योग में इन व्यवहारों का प्रचलन है कुख्यात "लॉकर रूम टॉक" वीडियो से रोजर ऐलेस के पतन के लिए और अब हार्वे वेनस्टाइन की कृपा […]

नॉनपेरेनल डेकेयर: रिसर्च हमें बताता है

गैर-पेरेंटल चाइल्डकैअर अमरीका में मानक है। इस वर्ष, पांच वर्ष से कम उम्र के 60 प्रतिशत से अधिक बच्चों को गैर-पेरेंटल्स की देखभाल में कुछ समय बिताना होगा। व्यापक सामाजिक-राजनीतिक संदर्भ में देखा गया, समकालीन डेकेयर ने दो मुख्य उद्देश्यों को पूरा करने के लिए कहा: बच्चों को विकसित करने और माता-पिता को काम करने […]
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अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए बाहर निकलो आध्यात्मिकता का दोहन शराब और किशोरावस्था: आपदा के लिए एक कॉकटेल क्यों प्यार में क्रोध में मुड़ सकता है अव्यवस्था को कम करके एकाग्रता में सुधार करें ग्रह को बचाने से अच्छा लगता है हमें पिताजी के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने की ज़रूरत है शुरुआत पढ़ने के लिए दो शक्तिशाली साक्ष्य आधारित रणनीतियाँ खाद्य और मूड के सभी सितारे घेराबंदी के तहत स्वयं एप्स का ग्रह सच कैसे है? मानव लचीलापन और प्राइमेट अध्ययन क्या करना है जब आपका अभिभावक-देखभाल करने वाला एक Narcissist है ध्यान में रखते हुए उपहार दुष्ट हरी पेय का एक संक्षिप्त इतिहास एक कुत्ते का जीवन क्या किसी व्यक्ति की तुलना में अधिक है?