मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तनाव

धोखा पत्नियों की बेहतर समझ

स्रोत: शटरस्टॉक एक अनुभवी चिकित्सक और लेखक, जिनके दशकों के लंबे कैरियर ने सेक्स और रिश्ते के मुद्दों पर विशेष रूप से बेवफाई में, पर ध्यान केंद्रित किया है, मैंने हाल ही में अन्य चिकित्सकों से बात करते हुए विरोधाभास महसूस किया है जब उनके विश्वासघात वाले भागीदारों के साथ उनके दृष्टिकोण की बात करते […]

चिन्तित? जाने के दो तरीके हैं

बोइंग के एक रखरखाव त्रुटि के कारण साल पहले हुए दुर्घटना के बारे में फ्लाइंग संदेश बोर्ड के सोअरा भय पर एक संदेश पोस्ट किया गया था। संदेश पोस्ट करने वाले व्यक्ति ने मुझसे मुझसे पूछा कि ये फिर से कभी नहीं हो सकता है बहुत से लोग डरने वाले भय मानते हैं, जैसा कि […]

कौन देखभाल करने वालों के लिए परवाह करता है?

उसके पति की पार्किंसंस बीमारी काफी प्रगति हुई थी क्योंकि हम एक दूसरे को देख चुके थे और उसके तनाव में इसके साथ प्रगति हुई थी। रसोई के काउंटर को गोली के कंटेनरों और गोलाई के समय के साथ कवर किया गया था; व्हीलचेयर रैंप पर कार के पास बैठा था और उसके पति ने […]

अपने दिनों में सुधार के 10 तरीके

ऐसे कुछ व्यवहार और रणनीतियों हैं जो यह सुनिश्चित करने में सहायता कर सकते हैं कि आपका दिन अधिक आसानी से हो। जाहिर है आप केवल उन्हीं क्षेत्रों को प्रभावित कर सकते हैं, जिन्हें आप नियंत्रित करते हैं, लेकिन आप अपने दिमाग-सेट को बदलकर और कुछ खास आदतों को बदलकर पाएंगे जो आप अपने आसपास […]

खाने वाली विकारों के बारे में क्या काले महिलाओं को पता होना चाहिए

स्रोत: कैरोलिनरॉस / शटरस्टॉक जबकि खा विकारों को लंबे समय से एक "सफेद महिला" समस्या माना जाता है, हाल के निष्कर्षों से पता चलता है कि खार्क विकार काली महिलाओं के लिए एक प्रमुख स्वास्थ्य मुद्दा बनता जा रहा है वास्तव में, द्वि घातुमान भोजन सफेद लोगों की तुलना में काले जनसंख्या में उच्च दर […]

कितना बेहतर जीवन भावनाओं के बिना होगा

स्रोत: होमवे स्टूडियो / शटरस्टॉक मैं अक्सर कल्पना करता हूं कि अगर मेरी कोई भावनाएं नहीं होतीं तो मेरा जीवन कितना आसान होगा I हर बार जब मैं खबर में एक और बड़े शूटिंग के बारे में सुनता हूं तो मुझे परेशान नहीं होता; अज्ञानता या सामाजिक अन्याय के खिलाफ आने पर मुझे इतनी नाराज़ […]

उम्र बढ़ने के मस्तिष्क को झुकाव

ज्यादातर लोगों में, उनके दिमाग की उम्र जितनी कम हो जाती है। यह इतना नहीं है कि न्यूरॉन्स मर जाते हैं लेकिन उनके टर्मिनलों और अन्तर्ग्रथनी जंक्शनों में सूख जाता है एक ज्ञात कारण तनाव से कोर्टिसोल का अधिक से अधिक स्राव होता है, लेकिन संभवत: अन्य आयु संबंधी कारण भी होते हैं। हालांकि, उम्र […]

Phubbing- # 1 बेहतर आदत के लिए ड्रॉप करने के लिए फोन आदत

स्रोत: मैथ्यू केन / अनसस्पैश Phubbing हमारे मोबाइल फोन के पक्ष में अन्य लोगों को छीनने का अभ्यास है हम सब वहाँ रहे हैं, या तो शिकार या अपराधी के रूप में जब हम फ़ूबड (या फ़ूबींग) कर रहे हैं तो हम अब भी नोटिस नहीं कर सकते हैं, यह जीवन का ऐसा सामान्य हिस्सा […]

एक व्यस्त हवाई अड्डे में सीढ़ियाँ ले लो? यदि आप यह देखेंगे तो आप करेंगे

स्रोत: "एस्केलेटर और सीढ़ियां।" कैरन मार्डहल, विकिमीडिया, सीसी 2.0 द्वारा चित्र प्रश्न "क्या होगा यदि स्वस्थ विकल्प बनाने के लिए जीवन में थोड़ा सा अनुस्मारक आए?" इस पेचीदा सवाल ने उन छोटे अनुस्मारकों या "कुहनी" की शक्ति में अनुसंधान के बारे में लेख लिखा था, जब यह सीढ़ी-चढ़ाई जैसी आकस्मिक शारीरिक गतिविधि की बात करता […]

जब आपके माता-पिता को डिमेंशिया होता है

माता-पिता में पागलपन का साक्षात्कार हम सबसे बड़ी चीजों में से एक है, जो हम वयस्क के रूप में देखते हैं। हम देखते हैं कि हमारे पूर्व केयरटेक्कर्स निर्भर और अक्षम हो जाते हैं, जो अक्सर लंबी अवधि में होते हैं। बीमारी के शुरुआती चरणों में भी, हम उस व्यक्ति की भेद्यता का सामना करते […]
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