मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तनाव

बेहतर स्लीप प्राप्त करें

स्रोत: सेना से अनुमति के साथ इस्तेमाल किया यहां सांता क्लारा विश्वविद्यालय में, छात्रों को स्वास्थ्य मनोविज्ञान कहा जाता है जो कि, भाग में, अच्छे स्वास्थ्य की आदतों को अधिकतम करने के लिए शोध और नैदानिक ​​सर्वोत्तम अभ्यासों की समीक्षा करता है। छात्रों को पूरी अवधि में एक स्वास्थ्य की आदत को बदलने और एक […]

लिंग समानता और कृतज्ञता: कैसे महिलाएं एमआईटी पर केंद्रित हैं?

स्रोत: एमआईटी की ए स्लाइस से प्रोफेसर हॉपकिंस कार्यस्थल में समानता की खबर के संबंध में यह एक व्यस्त गिरावट रही है। राष्ट्रीय महिला कानून केंद्र और लोकतंत्र फॉरवर्ड ने हाल ही में भुगतान की पारदर्शिता आवश्यकताओं को वापस करने के लिए ट्रम्प प्रशासन के खिलाफ मुकदमा दायर किया। और एमआईटी टेक्नोलॉजी आज , सितम्बर […]

भोजन संबंधी विकारों का इलाज करने में अनुलग्नक सिद्धांत लागू करना

विकारों के खाने के उपचार में वर्तमान शोध हमारी सैद्धांतिक समझ को आकार और बढ़ाना जारी रखता है और हम कैसे उपचार के दृष्टिकोण से प्रभावित होते हैं। कुछ चिकित्सक और शोधकर्ता इस बात पर जोर देते हैं कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि रोगियों को उनके विकार पर कैसे पहुंचे, बल्कि उन्हें ठीक […]

कॉलेज के छात्रों को नींद के मुद्दों का प्रबंधन करने में मदद करना

स्रोत: टीपीएसडिव / पिक्सेबाई यदि आप इस गिरावट के कॉलेज के छात्र हैं, तो स्वस्थ नींद की आदतों के बारे में सोचना अच्छा समय है। कॉलेज के छात्रों के अध्ययन से पता चलता है कि वे प्रति रात 8 घंटे से भी कम समय तक सोते हैं, जो कि सबसे पुराने किशोरों की आवश्यकता होती […]

मास्टर कम्युनिकेटर के शीर्ष 3 रहस्य

स्रोत: इयान श्रोएडर / अनसप्लैश जब जारेड एक उत्पाद के लिए एक नए मार्केटिंग दृष्टिकोण पर चर्चा करने के लिए एक बैठक में चले गए, तो वार्तालाप ठीक नहीं हुआ। वार्ता में पांच मिनट, उत्पाद प्रबंधक, फ्रन्कोइस ने शुरूआत में उनसे सवाल खटखटाए जो वह पिच में बाद में संबोधित करने की योजना बना रहा […]

सच्चे विश्वासियों और डोनाल्ड ट्रम्प

अगर कोई आपको एक "सच्चा विश्वास" कहता है, तो क्या आप खुश या अपमानित होते हैं? यह शब्द, जिसे तारीफ या आलोचना करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, उस व्यक्ति को संदर्भित करता है जो अपनी भावनाओं के पूर्ण सच्चाई को पूरी तरह समर्पित है। सच्चा विश्वासियों (टीबी) राजनीति (साम्यवाद, फासीवाद), कट्टरपंथी धर्म […]

PTSD और विकारों खाने के लिए इसका रिश्ता

एक ऐसी घटना की प्रत्यक्ष व्यक्तिगत अनुभव को शामिल करने वाली एक अत्यधिक दर्दनाक तनाव का एक्सपोजर जिसमें वास्तविक या धमकी दी मृत्यु या गंभीर चोट या किसी की शारीरिक अखंडता के लिए खतरा शामिल है पोस्ट-ट्रॉमाटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) के लिए निदान के वर्णन में शामिल है। बच्चे खतरे या वास्तविक हिंसा या चोट […]

कार्य के लिए स्पैन्क्स: बेहतर तरीके से फिट करने के लिए अपनी नौकरी का न्यौता कैसे करें

कैरियर परिवर्तक के रूप में, मुझे अक्सर अपने कानून अभ्यास छोड़ने और व्यवसाय पूरी तरह से कुछ करने के लिए अपना निर्णय लेने के बारे में पूछा जाता है जब मैं काम पर जलती हुई मेरे अनुभव के बारे में बात करता हूं, तो बहुत सारे लोग एक ही बात कबूल करते हैं; फिर भी, […]

नींद का महत्व: मस्तिष्क की लाँड्री साइकिल

अनिद्रा शायद मेरे पिछले नैदानिक ​​अनुभव में सबसे आम शिकायत है। हर किसी की नींद में कठिनाई में योगदान करने वाले कारक बहुसंख्यक हैं एक बड़ा हिस्सा सामाजिक रूप से संचालित होता है; हर कोई कई कर्तव्यों का जादू कर रहा है जहां सबकुछ पूरा करने के लिए दिन के लिए पर्याप्त समय नहीं है, […]

"सीखना मायनेजुशलनेस": प्रामाणिक अखंडता प्राप्त करना

मातृत्व सीखना प्रामाणिक एकता को प्राप्त कर रहा है इस इंटेग्रिटी माईंडफ्नेस मॉडल को समझना और इसे नैदानिक ​​अभ्यास में एक उपकरण के रूप में इस्तेमाल करना, जॉब बर्नआउट को रोकने में मदद करता है और इसके अलावा, अच्छी तरह से बढ़ावा देने के लिए जीवन की गुणवत्ता को व्यापक बनाता है। भावना के स्वाभाविक […]
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