मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तनाव

अपोयड के साथ मानसिकता का उपयोग करें, क्रोनिक दर्द रोगियों के आदी

स्रोत: फ़्लिकर, क्रिएटिव कॉमन्स में फ्रेंकेलीन मार्च 2016 में, मैने में विधायी निकायों ने राज्य की बढ़ती ओपिओड व्यसन की समस्या का मुकाबला करने के लिए एक बिल तैयार किया। पुरानी दर्द के लिए ऑपिओइड पर नए प्रतिबंधों के लिए डॉक्टरों को नुस्खे सीमित करने के लिए सिर्फ 15 दिनों की आवश्यकता होती है और […]

डीबीटी क्या है?

स्रोत: वेवब्रेक मीडिया लिमिटेड / बिगस्टॉक डायलेक्टिकल व्यवहार थेरेपी (डीबीटी) संज्ञानात्मक और व्यवहारिक उपचारों का एक प्रभावी संयोजन है। डीबीटी का लक्ष्य नकारात्मक सोच पैटर्न और विनाशकारी व्यवहार को सकारात्मक परिणामों में बदलना है। डीबीटी की प्रभावशीलता लोगों को खाने के विकार का पता लगाने में उनकी भावनाओं को विनियमित करने, स्व-प्रबंधन कौशल बनाने, चिंता […]

नई वर्कहोलिज़्म

डायने फसल की कामकाज की किताब के प्रकाशन से 27 साल हो गए हैं, जिसका कार्य अप्सिंग्स डे डेथ (1 99 0) पर लिखा गया था, जिसने इस बात की शुरुआत की कि काम कितना ही नशे की लत बन सकता है जिस तरह से अन्य प्रक्रिया (या गैर-पदार्थ) व्यसनों का स्व- विनाशकारी व्यवहार (जैसे […]

जॉन सरनो, एमडी, एक अमेरिकी हीरो

डेविड हंसकॉम, एमडी द्वारा मन-शरीर की चिकित्सा में अग्रणी, डॉ। जॉन सरनो ने उम्र-पुरानी अवधारणा पर ज़ोर दिया कि चिंता और मनोदशा का कारण दर्द सहित पुराने रोग के उपचार पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। उनकी ऐतिहासिक श्रेष्ठ विक्रेता, हीलिंग बैक दर्द: मन-बॉडी कनेक्शन, "मुख्यधारा वाली चिकित्सा" के बाद कई रोगियों को दर्द से मुक्त […]

क्या आप अपनी टीम से बाहर खुफिया चूसने?

क्या आप अपनी टीम से बुद्धिमत्ता को चूस रहे हैं? मल्टीप्लायर्स के लेखक : लिज़ विस्मेन के अनुसार, कैसे बेहतरीन दिग्गज लोग हर किसी को चतुर बनाते हैं, दो तरह के नेताओं, मल्टीप्लायर, और दिमागदार हैं- और बाद में केवल उनकी टीम की खुफिया जानकारी का आधा हिस्सा मिलता है। एक प्रश्न का पता लगाएं […]

स्वयं की हानि के बजाय 15 चीजें

निम्नलिखित लॉरेन कोई, एमएस एड द्वारा एक अतिथि पोस्ट है स्वयं-नुकसान निस्संदेह हमारे समाज में और विशेष रूप से युवा लोगों के बीच प्रचलित है यह जानना मुश्किल है कि कितने लोग आत्म-नुकसान में शामिल होते हैं, लेकिन कुछ अध्ययनों से पता चला है कि उच्च विद्यालय के छात्रों और 20% उच्च विद्यालय के छात्रों […]

कैसे हमारे शरीर आयु, भाग 5

"मुझे लगता है कि महिलाओं का मानना ​​है कि वे पुरुष के बराबर मूर्ख हैं, वे अब तक श्रेष्ठ हैं और हमेशा रहे हैं।" – विलियम गोल्डिंग, लॉर्ड ऑफ़ द मर्डर महिलाओं में परिवर्तन हालांकि महिलाएं औसत आयु पर पहुंचने से पहले अच्छी तरह से प्रजनन करने की क्षमता खो देती हैं, कुछ पुरुष चरम […]

मिश्रित-दौड़ विवाह में तथ्य और कल्पना

"वर्जिनिया प्रेमियों के लिए है" राज्य का यात्रा नारा हो सकता है, लेकिन 50 साल पहले एक युगल को शादी करने के अपराध के लिए राज्य से भगा दिया गया था। रिचर्ड लविंग, यूरोपीय वंश के एक आदमी, अफ्रीकी और मूल अमेरिकी मूल की एक महिला मिल्ड्रेड जेटर के साथ प्यार में गिर गया था। […]

नैतिकता: प्रारंभिक जीवन में सही तरीके से बीज लगाए जाने चाहिए

हमारे लिए यह विश्वास करना आसान है कि नैतिक मुद्दों के बारे में तर्क नैतिकता का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। हम स्कूलों में कई साल बिताते हैं, जो आम तौर पर जीवन के बौद्धिक दृष्टिकोण को बढ़ावा देते हैं, हमें अपनी भावनाओं को दबाने और हमारे संबंधपरक और आध्यात्मिक संबंधों की उपेक्षा करने के लिए […]

माइंडफ्फ़ल टेक्नोलॉजी उपयोग के लिए टिप्स

स्रोत: डा। डेविड ग्रीनफील्ड 1. बेडरूम में कोई स्क्रीन (फोन, टैबलेट, लैपटॉप, टीवी, आदि) जहां बच्चों या किशोर की नींद जब वे बिस्तर पर जाते हैं तो कहीं और होना चाहिए। पास के फोन की मात्र उपस्थिति तनाव हार्मोन (कोर्टिसोल) बढ़ेगी हम अक्सर हमारे तनाव हार्मोन स्तर को कम करने के लिए हमारे फोन की […]
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