मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नींद

ठंड को रोकने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

गर्मी के ठंड से बचने से रोकने के लिए बेहतर होगा प्रतिरक्षण को सूचित करना शरीर को मशीन के रूप में देखें और आपको बहुत अधिक याद आती है। आपके शरीर के अधिकांश तीन से चार सप्ताह में नया है। शरीर निरंतर जानकारी की प्रक्रिया करता है, पुनर्योजी प्रक्रिया के लिए इनपुट प्रदान करता है […]

अब मैं कम से कम एक उच्च डिग्री पर बातें फोकस

खुशी की साक्षात्कार: दान एरिली मैंने डेन एरिली की बेस्टसेलिंग न्यू बुक, द ईमानी सच्चर फॉर डिबॉंस्टी: क्यों हम सबको झूठ बोलना-विशेष रूप से खुद को पढ़ना समाप्त कर दिया। यह झूठ बोलना, सच्चाई से कहने पर एक आकर्षक नज़र है और धोखेबाजी में जितना आसान है, उतना आसान नहीं है जितना हम महसूस करते […]

लिमरेन्स: प्यार में, पागल, या दोनों?

कभी-कभी "मुझे-ज़रूरत-उसे-मैं-पता-हम-का-मतलब-होना-साथ-साथ- I-know-it-I-can't-breathe-I-can't-sleep-I- प्यार-उससे-बहुत-बहुत "लग रहा है, आपको लुमेरेन का अनुभव हो सकता है मनोचिकित्सक डोरोथी टेनोव की किताब लव एंड लिमरेन्स: द एक्सपीरियंस ऑफ बीविंग इन लव (1 99 8) ने उस अनैच्छिक भावना की एक अंतर्दृष्टि दी जिसे उसने लिमेरेंस के रूप में वर्णित किया है Tennov बताता है कि अपने आप में […]

साना रहने के बारे में हमारे दादा दादी को पता चला

सब कुछ है जो उन्हें वास्तव में, वास्तव में चिंतित बनाता है। यहां तक ​​कि अगर आपके पास डर नहीं है, तो हम सभी को इस बात का डर है कि हमें परेशान किया गया है। कुछ चिंता करते हैं कि उन्हें कभी भी सही साथी नहीं मिलेगा। दूसरों को चिंता है कि वे बच्चे […]

सुबह में जागना मुश्किल हो गया है? खींचने की कोशिश करो

हर सुबह, पहली बात, अपने आप को जागने में मदद करने के लिए (यह 6:00 बजे, सभी के बाद), मैं एक मिनट या बहुत कुछ खींच रहा हूं। यह कठोर या ध्यान से डिज़ाइन किए गए सेट्स का विस्तार नहीं है- जितना अधिक दुर्गम फैलता है, हमने जिम के चारों ओर गोद चलाने से पहले […]

मुझे आश्चर्य हुआ कि अगर वह अभी भी जानता था कि धन क्या था

मैं अक्सर उसके सामने नहीं आया हूं, लेकिन जब मैं करता हूं, तो मुझे एक ही प्लास्टिक शॉपिंग बैग को पुनर्नवीनीकरण की बोतलों और कागज के बिट्स से भर दिया जाता है जो वह करता है। वह अपने लंबे काले सर्दियों कोट पहने हुए हैं, कोई बात नहीं मौसम क्या है सभी कवर, वह और […]

एसोसिएशन द्वारा अपराध?

"दोषी महसूस मत करो।" यही मेरी मासी ने मुझे गिरने और हिप-प्रतिस्थापन सर्जरी के बाद अपनी मां की देखभाल करने के बारे में सलाह दी। "मैंने दोषी महसूस नहीं किया," मैंने कहा। "मैं क्यों?" मेरी मां के दुर्घटना के बाद (पहली पोस्ट देखें), मैंने उसकी ज़रूरतों में भाग लेने के लिए सब कुछ किया- भौतिक, […]

यूनानी चमत्कार: प्लेटो आपका जीवन कैसे बचा सकता है

ठीक है, तो हम में से ज्यादातर ने सुना है कि प्लेटो एक बहुत ही चतुर और उग्र टोगा है जिसमें प्राचीन ग्रीक पहने हुए कुछ सुंदर तिपाई वाले विचार हैं, लेकिन जीवन-बचत युक्तियाँ ऐसे और पुराने स्कूल दार्शनिकों की आइपॉड पीढ़ी की पेशकश कर सकते हैं? बेशक, एक निश्चित दर्शन को ग्रहण करने से […]

कैफीन वास्तव में आपके मस्तिष्क के लिए क्या करता है

मैंने हाल ही में कॉफी पीने बंद कर दिया हाँ, मुझे पता है, कोई ऐसा क्यों करेगा? मेरे लिए यह स्वास्थ्य संबंधी कारणों का एक संयोजन था, और कुल मिलाकर मैं कह सकता हूं कि मैं खुश हूं मैंने किया था। अगर आपने मुझसे पूछा था कि मैं उसे लात मारने के कुछ दिन बाद […]

मैत्री एक स्वस्थ दिल को बढ़ावा देती हैं – जब भी आप सो जाते हैं

यदि मैत्री धीमी गति से ट्यूमर के विकास पर मेरे पिछले ब्लॉग के लिए पर्याप्त नहीं है, तो आप अपने करीबी मित्र के साथ तनावपूर्ण जीवन की घटनाओं को पार्स करने वाले फोन पर खर्च करते हैं, अगले महीने के जर्नल ऑफ सर्क्यूलेशन में नए शोध की जांच करें, जो बताता है कि एक सहायक […]
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