मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

यहां होने के नाते अब: दी आर्ट ऑफ प्रेसिजन प्रेजेंट-सेंडरनेस

स्रोत: सीसी0 सार्वजनिक डोमेन / एफएक्यू बारह चरण के कार्यक्रमों का सुझाव है कि वसूली "एक समय में एक दिन" होती है। यह सूत्र एक अनुस्मारक है कि किसी को अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए अल्कोहल या अन्य दवाओं का उपयोग न करने के बारे में चिंतित होने की जरूरत है। "फिर से […]

अनिद्रा

फोटो: कार्लोस मार्टज़ जो भी कारण, कुछ चीजें हमारे जागने वाले जीवन में हस्तक्षेप करती हैं जैसे रात में सोने की अक्षमता अनिद्रा में कई कारण हैं: चिंता, अवसाद और दवाएं, कुछ ही नामों के नाम पर। जब मैं किसी चीज के बारे में उत्साहित हूं, तब मुझे नींद लेने में असमर्थता मिलती है (अगर […]

ट्रम्प युग के लिए एक जीवन रक्षा गाइड: अनिश्चितता को गले लगाओ

स्रोत: फ़ोटोलिया, अनुमति के साथ डोनाल्ड ट्रम्प के उद्घाटन से एक हफ्ते पहले, मैं फ्लोरिडा जाने वाला हवाई जहाज था। यात्रा पर एक अशांति की अशांति थी, इसलिए मैंने अपने दोनों हथियारों को कस कर पकड़ लिया। जैसा कि मैंने खुद को बांध दिया था, मेरे शरीर को बहुत तनाव हुआ और मुझे तनाव और […]

क्या आप खुश रहना चाहते हैं?

स्रोत: क्रिस्टीन आई बैचो कुछ लोग खुश होने से डरते हैं। ऐसा नहीं है कि वे खुश नहीं रहना चाहते हैं या वे दुखी होने का आनंद लेते हैं। उन्हें लगता है कि खुश होने पर कीमत आएगी या फिर आपदा या कम से कम बीमार भाग्य के बाद होगा। कुछ मामलों में, यह गतिशील […]

किशोर और तनाव: व्यावहारिक परछती कौशल

हमारे जीवन में कुछ बिंदु पर हम सब अनुभव तनाव। आपकी उम्र, लिंग, जातीयता, या सांस्कृतिक पृष्ठभूमि से कोई फर्क नहीं पड़ता, तनाव आपको अधिक भावनात्मक महसूस करने या स्वास्थ्य समस्याओं के कारण पैदा कर सकता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मैन्टल हेल्थ (एनआईएमएच) के मुताबिक तनाव किसी मस्तिष्क की मस्तिष्क की प्रतिक्रिया है। तनाव कई […]

नए साल की करुणा

वाह, तुम ऐसे मूर्ख हो यह सोचने के लिए इतना बेवकूफ था कि आप शायद सफल हो सकते थे शायद पाठक का अपमान करने के लिए पोस्ट प्रविष्टि के लिए आदर्श शुरुआत नहीं हो सकती है, लेकिन मैं एक बिंदु को दर्शाता हूं। जब उनके लक्ष्यों से शर्म आ रही हो, ज्यादातर लोग इस तरह […]

मूक में फंस गया: आप कैसे कॉप करते हैं?

हम सभी को एक दर्दनाक टिप्पणी या एक कठिन परिस्थिति से बिना किसी शब्द को पकड़े जाने का अनुभव मिला है। हम सभी जानते हैं कि कैसे मौन हमारे स्वयं की भावना के लिए है obliterating। उस चुप्पी के दौरान, ऐसा लगता है कि हमने न केवल हमारी पहचान खो दी है, बल्कि हमारे अस्तित्व […]

150 या बाद में जीवन समाप्त होता है?

1 अप्रैल की शाम को, बारबरा वाल्टर्स ने एक एबीसी न्यूज स्पेशल लाइव टू 150 नामक होस्ट किया, कैन यू डू इट? इस शो में जीवन के विस्तार के तरीकों की खोज करने वाले अग्रणी शोधकर्ताओं के साक्षात्कार शामिल थे। बोस्टन के कुछ नशीली दवा शोधकर्ताओं ने कहा कि वे मानते हैं कि रेड वाइन […]

गुप्त मस्तिष्क में स्विचेस कुंजी को खुशी में पकड़ो

जब मेरी पत्नी स्टेसी कैंसर से मर रही थी, तो मैं हर सुबह जागता रहा था कि मैं हर दिन कैसे जाना चाहता हूं। मेरी निराशा इतनी भारी थी कि स्टेसी के मेडोज को व्यवस्थित करने के लिए बिस्तर से बाहर निकलने के लिए और उसे दूध देने के लिए तरल पोषक तत्वों को तैयार […]

निदान के बारे में 10 (प्लस 6) विचार

1. निदान एक लेबल है, लेबल का संदर्भ नहीं है। लेबल को बदलने से स्थिति पर कम से कम प्रभाव पड़ेगा। यदि आप कुछ के असाधारण गुणों को छिपाने के लिए एक लेबल बदलते हैं, तो नए लेबल अंततः उन व्युत्क्रम गुणों को प्राप्त करेगा माना जाता है कि ग्रीनलैंड को बसने वाले को आकर्षित […]
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