मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

जनरल Y ओवरवहेल्म: आपकी प्राथमिकताओं को सरल बनाने के लिए 4 कदम

मेरे और कई लोगों के लिए, प्राथमिकताओं का पता लगाना समस्या नहीं है उदाहरण के लिए, मेरी प्राथमिकताएं हैं (चित्र पाने के लिए नीचे छोड़ें): काम पर मिलेनियल के मनोविज्ञान पर उपलब्ध सर्वोत्तम सामग्री को लिखना अपनी आदतों को बदलने और उनके करियर का प्रभार लेने के लिए एक दैनिक न्यूजलेटर प्रेरक हजारों साल का […]

चिंता चेतावनी! भाषण: क्वेश को दबाने के पांच तरीके

आप को कुछ कहना है। आप देना और साझा करना चाहते हैं लेकिन मंच पर आने का विचार करता है कि आप चाहते हैं कि आप घर पर सुरक्षित रूप से चाय पी रहे थे – या कुछ मजबूत अधिक मज़बूत। यदि आप एक उद्यमी, लेखक, हीलर, समग्र व्यवसायी, योग शिक्षक, सलाहकार, कोच, या परामर्शदाता […]

विदेशी अपहरण भाग II

स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से सार्वजनिक डोमेन नोरिस जागता है और आस-पास के किसी प्रकार की उपस्थिति को महसूस करता है। यह उसके माथे पर पहुंचता है और छूता है। वह खुद को छत तक तैरता है। वह अपने कमरे में नहीं रह रहा है और तारों की तरह खिड़कियों के माध्यम से सितारों […]

संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी से परे

स्रोत: वेस शिफेर, सीसी 2.0 मरीजों और बीमाकर्ताओं द्वारा तेजी से परिणाम प्राप्त करने के लिए ईंधन, संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) पिछले कुछ दशकों की चिकित्सा बन गई है । यह चिकित्सा से सीबीटी को स्थानांतरित करने का समय है Toolkit में एक उपकरण के रूप में अपनी उचित भूमिका के लिए मनोविज्ञान बुलेटिन में दी […]

सार्वजनिक बोलने के डर को कम करने के लिए 5 टिप्स

"दो प्रकार के स्पीकर हैं जो घबराए हुए हैं और जो झूठे हैं। " – मार्क ट्वेन क्या आप जानते हैं कि वॉल स्ट्रीट जर्नल के अनुसार, अमेरिका में सार्वजनिक बोलने का नंबर एक डर है? मौत का डर दो नंबर पर है! यह सही है-हम भौतिक मृत्यु, ऊंचाइयों, विमान से बाहर कूद, या ससुराल […]

टाइम मैनेजमेंट की रक्षा में (उसमें से किसी ने इसे बेकार किया)

नए साल के संकल्प के लिए समय, द गार्डियन में ओलिवर बुर्केमैन का एक टुकड़ा "क्यों टाइम मैनेजमेंट राइयनिंग आइ लाइवेज" नामक एक टुकड़ा बना रहा है जो समय प्रबंधन (विशेषकर अमेरिकियों के बीच) के साथ बारहमासी जुनूनों की आलोचना करता है। यह लेख कार्यप्रणाली में उत्पादकता शोध के इतिहास को कवर करने और व्यक्तिगत […]

प्रारंभ नहीं किया जा सकता है? पकड़ नहीं सकते?

अन्ना *, एक महाविद्यालय के महाविद्यालय, अपने स्कूल के काम पर एक संभाल नहीं मिल सका। "मैं हमेशा पीछे हूं, और बस पकड़ नहीं सकता," उसने कहा। "मैं खुद को समय पर कुछ भी शुरू नहीं कर सकता। अगर मैं सिर्फ एक पेपर पर शुरू होता है जब प्रोफेसर असाइनमेंट देता है, उदाहरण के लिए, […]

लापता समय सीमा से बचने के लिए चाहते हैं? बाहर की तरफ देखें!

मैक्स हार्मस द्वारा लिखित स्रोत: अधिकतम हर्ज, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है पिछली बार कब समय सीमा समाप्त हो गई है? क्या आप आश्चर्यचकित होंगे कि अगले महीने या दो में आपको एक याद आती है? यदि आपको अगली महत्वपूर्ण समय सीमा याद आती है तो आपको कितना बुरा लगेगा? खैर, अनुमान लगाओ […]

एयर ट्रैवल और ग्लोबल वार्मिंग की गति

3.5 अरब से अधिक लोग वायु से इस वर्ष यात्रा करेंगे। दो संक्षिप्त गिरावट-9/11 के बाद और वैश्विक वित्तीय संकट-सिवाय 2000 के बाद से यह संख्या 200 मिलियन यात्रियों की दर से बढ़ी है। इस तरह की यात्रा का पर्यावरणीय प्रभाव महत्वपूर्ण है, और दोनों एयरलाइनों और उनके नियामकों के रूप में स्वीकार करते हैं […]

स्व गंभीर? अपने आप को ऊपर उठाने का समय

स्रोत: लिलतालूलयोग हो सकता है कि यह एक दृढ़ता से सता रहा है, आपके सिर में एक आवाज आपको चेतावनी देती है कि आप उस साक्षात्कार में बेहतर कार्य करते हैं और इसे स्क्रू नहीं करें या यह डांटते हुए आवाज़ है जो आप सुनते हैं क्योंकि आप मानसिक रूप से हर पल खेलते हैं, […]
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10 लक्षण है कि आप में विफलता का डर है कैसे सही व्यक्ति के लिए आपका आकर्षण विकसित करने के लिए भरोसेमंद पेरेंटिंग के साथ पारंपरिक स्कूलिंग संघर्ष रेफ्यूजी चाइल्ड: एक अमेरिकी स्टोरी परंपरागत दुःख चिकित्सा से परे मैंने इस पोस्ट को लिखने के लिए तीन साल का इंतजार किया है प्लस एक फ्रीबी! कैसे तर्क समस्याओं का समाधान करते हैं आत्मकेंद्रित और व्यायाम सामाजिक मीडिया और मानसिक स्वास्थ्य के बीच जटिल संबंध आघात या आंग एक सत्र में चंगा कर सकते हैं? कुंआरी अपनी सदाचार खो दिया है? सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं में मृत्यु दर और गिरावट फास्ट फैशन की सही कीमत गलती और पुरानी विलंब के बारे में 10 वाक्य कनेक्ट "आत्मा दोस्त" विश्वास और "स्टार्टर विवाह"