मनोविज्ञान दुनिया

Articles of गॉटमैन

50 एडीएचडी प्रेमी छोड़ने के तरीके

हम में से कई पॉल साइमन के गीत के साथ बड़े हुए, लेकिन अपने प्रेमी को छोड़ने के तरीके के बारे में क्या? एडीएचडी रिश्तों को कठिन हो सकता है यह सूची बनाने के लिए समय लेने के लायक है … और मैं आपको अपने विचारों को जोड़ने के लिए प्रोत्साहित करता हूं! एक साथ […]

दुनिया में सबसे खतरनाक शब्द

अगर मैं आपको एफएमआरआई स्कैनर में डाल दिया – एक बड़ा डोनट आकार का चुंबक जो आपके मस्तिष्क में होने वाले तंत्रिका परिवर्तनों का एक वीडियो ले सकता है- और एक सेकंड से कम समय के लिए "नहीं" शब्द को फ्लैश कर सकता है, तो आप अचानक देखेंगे तनाव पैदा करने वाले हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर […]

वैवाहिक लड़ाई समाप्त करने के लिए एक सकारात्मक टेम्पलेट

स्रोत: माइकोलो जे / फ़्लिकर, लाइसेंस, क्रिएटिव कॉमन्स इस समय तक, हम में से अधिकांश ने "आई-स्टेटमेंट्स" और "यू-स्टेटमेंट्स" के बीच का अंतर सुना है। "आप हमेशा," "आप क्यों नहीं," यहां तक ​​कि "मुझे लगता है कि आपको चाहिए।" इनमें से प्रत्येक आम-वक्तव्य लड़ाई-स्टार्टर दूसरे व्यक्ति पर फ़ोकस डालते हैं, जो स्वाभाविक रूप से बचाव […]

5 एक रिश्ते को मारने के लिए निश्चित तरीके

स्व-सहायता शैली अक्सर हमारे मुद्दों पर समाधान प्रदान करती है, बिना हमें जो हम वास्तव में कर रहे हैं और हमारे जीवन में उन समस्याओं को पहली जगह में करने के लिए कहने पर प्रतिबिंबित करने के लिए मजबूर करते हैं। तो, एक विरोधाभासी विधा में, मैंने विस्तार से फैसला किया है कि शोध में […]

एक गंभीर शिकायतकर्ता के साथ सौदा करने के 7 तरीके

छवि देखें | gettyimages.com आप व्यक्ति को जानते हैं आप उन्हें दूरी पर आ रहे हैं, और पहले से ही … आप थक चुके हैं। बस उनकी आवाज़ की आवाज़ में आप का एक छोटा सा हिस्सा अंदर पर थोड़ा मर जाता है हाँ। यह पुरानी शिकायतकर्ता है उनके लिए कुछ भी अच्छा नहीं है। […]

हम अपने मुद्दों पर क्यों नहीं आना चाहते हैं?

स्रोत: www.flickr.com अमेरिकियों को जो मैं "वीर चेतना" के रूप में सोचता हूं, उसमें गहराई से विसर्जित होते हैं। चाहे ये फिल्मों में जॉन वेन या रेम्बो या उनके महिला समकक्षों के लोकप्रिय रूप ले लेते हैं, जीत की कठिनाइयों का गहरा आयोजन किया जाता है, समस्याओं को सुलझाना, इसके बाद सफल सभी बाधा। मुझे […]

7 तरीके माता पिता 15 मिनट या उससे कम में खुशी बना सकते हैं

जॉय ने अभी तक इस सप्ताह अपने पियानो का अभ्यास नहीं किया है सूजी को अपना होमवर्क समाप्त करना है बच्चे के डायपर को बदलना है और कार्लोस बिस्तर से पहले स्नान करने से पहले बेहतर है। उस पुस्तकालय की पुस्तक को बेहतर तरीके से ढूंढें वह काम ईमेल भी भेजने की आवश्यकता है और […]

मुद्रा जो एक संबंध पैदा करता है

स्रोत: फ्रीस्टॉक्स हमारे अंतिम ब्लॉग में, हमने साझा किया कि ध्यान देने की आवश्यकता पर शोध नाटकीय और निर्णायक है: हम सभी को दूसरों से ध्यान देने की आवश्यकता है, और हमारे जीवन में महत्वपूर्ण लोगों की स्वीकृति की कमी से समय के दौरान स्वास्थ्य और संबंध चुनौतियां पैदा हो सकती हैं। ध्यान देने की […]

क्या आप अपने रास्ते की आलोचना को तोड़ने के लिए?

क्या आप अपने घर में निवासी आलोचक बनने की भूमिका में हैं – विशेष रूप से, अपने वयस्क साझेदार को सही कर रहे हैं जब चीजें सही नहीं लगती? मैं हर समय जोड़ों के साथ काम करता हूं, जहां एक पार्टनर अक्सर बातें करने के लिए बेहतर, अधिक समय पर या अधिक कुशल तरीके से […]

संबंध ज्वार

स्रोत: फोटो क्रेडिट एलेक्सी बेरी, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है इस पोस्ट को डॉ। लिमोर एस्ट, एलएमएफटी द्वारा सह-लिखित किया गया था। यह एक चर्चा से आया है जिसमें हमारे रिश्ते, दृष्टिकोण के पैटर्न और फिर दूर रहना था, केवल फिर से पहुंचने के लिए। यह परामर्श के लिए दो सैद्धांतिक दृष्टिकोण को […]
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