मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अवसाद

एरोबिक व्यायाम और ध्यान के संयोजन में अवसाद कम हो जाता है

स्रोत: दिरिमा / शटरस्टॉक रटगर्स यूनिवर्सिटी के एक नए अध्ययन से पता चलता है कि ध्यान और एरोबिक अभ्यास लगातार किया जाता है, अवसाद, रुकना और भारी नकारात्मक विचारों को कम करने में मदद मिल सकती है। केंद्रित ध्यान और एरोबिक व्यायाम के माध्यम से मानसिक और शारीरिक (एमएपी) प्रशिक्षण का संयोजन एक अपेक्षाकृत नई […]

आपका "स्वस्थ" आहार चुपचाप अपने मस्तिष्क को मार सकता है

मैंने हाल ही में एक किताब पर ठोकर खाई जो कि मेरी आंखों को स्वस्थ खाने के बारे में अमेरिकियों को गलत तरीके से गलत जानकारी के लिए कई तरह से खोला गया, विशेषकर जहां यह मस्तिष्क स्वास्थ्य से संबंधित है डॉ। डेविड पर्लमुटर की पुस्तक, अनाज मस्तिष्क , मन-उड़ाने-का अर्थ नहीं है- और कुछ […]

बिंगे-वॉचिंगः अगर आपको शर्मिंदा महसूस हो रहा है, तो इसे खत्म करो

बिंग देख रहा है कि लोग किस प्रकार एपिसोडिक मीडिया की अपनी खपत को नियंत्रित करने की तकनीक-सक्षम क्षमता का वर्णन करते हैं दूसरे शब्दों में, यह एक टीवी शो के एक बैठने में कई एपिसोड देखने का वर्णन करता है जिसे आप केवल एक हफ्ते में एक बार देख सकते थे, जैसे ड्रिप यातना। […]

रोचक खुशियाँ कंटेनन्ट्स 8: नशे की लत व्यवहार

स्रोत: Snapwire तस्वीरें / Pixabay यह ब्लॉग लूट की लत के व्यवहार को समर्पित तीनों में से पहला होगा। शुरू करने के लिए, मुझे एक शारीरिक व्यसन और एक मनोवैज्ञानिक लत के बीच महत्वपूर्ण अंतर को आकर्षित करने दें। जब कोई शारीरिक रूप से आदी हो जाता है, तो शरीर को गुलाम बना दिया जाता […]

Ambien, भ्रम और हिंसा: क्या कोई लिंक है? भाग 2

पिछले हफ्ते मैंने एयर फोर्स के दिग्गज डेरेक स्ट्रांसबेरी की हाल ही में गिरफ़्तारी के बारे में लिखा था, जिसने डेल्टा एयरलाइंस फ्लाईट 273 पर आतंक पैदा किया था जब उसने चालक दल से कहा कि वह डायनामाइट ले रहा था और झूठे पासपोर्ट के तहत यात्रा कर रहा था। मैंने श्री अब्रम के मामले […]

डीएसएम -4 का रहस्य: डीएसएम -5 के लिए खतरा

जॉन केनेथ गैल्ब्रिथ ने एक बार कहा था कि सभी शैक्षणिक विषयों के उनके विवाद हैं, जो प्रतिभागियों द्वारा बहुत अधिक प्यार करते हैं, और नियमित रूप से गहरी व्यक्तिगत नापसंद के साथ तरीके में अंतर का संयोजन करते हैं। मैं इस बहस को अनिच्छा से जारी रखता हूं, क्योंकि मेरे पास डॉ फ्रांसिस का […]

डर के बारे में आपको जानने की जरूरत 7 चीजें

स्रोत: फोटोग्राफ़ी.ईयू / शटरस्टॉक भय असुविधाजनक और अपंग हो सकता है लेकिन इसे नष्ट करना आपके होम अलार्म सिस्टम को नीचे ले जाने के बराबर होगा क्योंकि यह कभी-कभी ज़ोर से और परेशान करता है। निडर होने के नाते डर को दूर करने का मतलब नहीं है निडर होने के नाते इसका मतलब है कि […]

गंभीर शराब निर्भरता के सात चेतावनी के संकेत

शराब या दैनिक पीने से अल्कोहल निर्भरता, शराब के लिए नैदानिक ​​शब्द विकसित करने के खतरे बढ़ जाती हैं। आखिरकार, यदि आप इन व्यवहारों को जारी रखते हैं, तो आपको ध्यान देने योग्य मानसिक और शारीरिक बदलाव दिखाई देंगे, जिससे आपको पेशेवर सहायता खोजने पर विचार करना होगा। यदि आपके पास इनमें से कोई लक्षण […]

'सिर्फ दोस्तों' से एक कार्यस्थल के दुःस्वप्न तक: क्या हुआ?

सवाल प्रिय इरेन, एक साल पहले की तुलना में थोड़ा सा एक महिला सहकर्मी के साथ दोस्ती शुरू कर दी थी। हम दोनों विवाहित हैं और यह दोस्ती चरण से परे नहीं गए और न ही हम चाहते थे कि हम चाहते हैं कि यह काफी सरल शुरू हुआ, उसे पता था कि मैं फोटोग्राफी […]

भूख आनुवंशिक है?

व्यक्तिगत आनुवंशिक श्रृंगार के लिए धन्यवाद, प्रत्येक व्यक्ति पर्यावरण के प्रति जवाब देने के अपने स्वयं के तरीके के साथ शारीरिक और जैव-कृत्रिम अद्वितीय है। इस विशिष्टता के रूप में हम सभी को दुनिया के साथ समझते और इंटरैक्ट करते हैं। उदाहरण के लिए, जब कोई परिवार रात के खाने का आनंद लेने के लिए […]
Intereting Posts
डबल ब्लाइंड होने पर यौन उत्पीड़न क्यों सामान्य होने के नाते हमेशा स्वस्थ नहीं है हमें अधिक महिला नेता की आवश्यकता क्यों है जलवायु और कार्य प्रयास पर नई अंतर्दृष्टि क्या आप एक आज्ञाकारी बच्चे को उठाना चाहते हैं? क्यों पेरिस जलवायु वार्ता महत्वपूर्ण हैं क्या "व्यवहार Undercontrol" मतलब है? क्या दिमागीपन टिनिटस से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है? अपने बच्चे को अकेले नींदने के लिए 6 कदम क्या आप Google तैयार हैं? आपका हिप्पोकैम्पस कितना बड़ा है? फर्क पड़ता है क्या? हां और ना। जब एकता मार्गदर्शिकाएँ उपभोगता सेक्स वर्क आईएस कार्य: एक डॉक्यूमेंटरी सेक्स वर्कर्स को वॉयस देता है नई महिला-पर-पुरुष हिंसा?