मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अवसाद

बुलीमिया और डिस्ऑर्डर्ड भोजन के लिए योग और पोषण

भोजन संबंधी विकार जटिल मनोवैज्ञानिक तनाव को दर्शाते हैं वे जटिल पौष्टिक असंतुलन के साथ भी होते हैं और इसे विनियमित करने के प्रयासों को भोजन और खाद्य से संबंधित व्यवहारों के माध्यम से प्रभावित किया जा सकता है। बचपन में पीड़ित महिलाओं और पुरुषों में विकारों की एक उच्च दर है (कॉर्न, 2013)। खाने […]

तनाव को मार सकता हूँ

अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के एक हालिया सर्वेक्षण के मुताबिक, 63 प्रतिशत अमेरिकियों ने राजनीति का एक प्रमुख स्रोत के रूप में तनाव का एक प्रमुख स्रोत बताया है, जैसे कि अधिक प्रचलित स्रोतों जैसे आय और वित्त [1] हम में से कई शीत युद्ध के माध्यम से रहते हैं , वियतनाम और 9/11, लेकिन हम […]

चुनौतीपूर्ण व्यवहार के साथ लोगों की सहायता कैसे करें

मुझे अक्सर यह पता करने के लिए कहा गया है कि मानसिक रोग या किसी पदार्थ के दुरुपयोग के मामले में एक व्यक्ति के साथ कैसे निपटना है जो बहुत ही लक्षण है और कौन असामान्य, विघटनकारी या चुनौतीपूर्ण व्यवहार प्रदर्शित कर सकता है स्रोत: Vlue / CanStockPhoto यह एक महत्वपूर्ण विषय है, क्योंकि यह […]

भोजन संबंधी विकारों का इलाज करने में अनुलग्नक सिद्धांत लागू करना

विकारों के खाने के उपचार में वर्तमान शोध हमारी सैद्धांतिक समझ को आकार और बढ़ाना जारी रखता है और हम कैसे उपचार के दृष्टिकोण से प्रभावित होते हैं। कुछ चिकित्सक और शोधकर्ता इस बात पर जोर देते हैं कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि रोगियों को उनके विकार पर कैसे पहुंचे, बल्कि उन्हें ठीक […]

कॉलेज के छात्रों को नींद के मुद्दों का प्रबंधन करने में मदद करना

स्रोत: टीपीएसडिव / पिक्सेबाई यदि आप इस गिरावट के कॉलेज के छात्र हैं, तो स्वस्थ नींद की आदतों के बारे में सोचना अच्छा समय है। कॉलेज के छात्रों के अध्ययन से पता चलता है कि वे प्रति रात 8 घंटे से भी कम समय तक सोते हैं, जो कि सबसे पुराने किशोरों की आवश्यकता होती […]

PTSD और विकारों खाने के लिए इसका रिश्ता

एक ऐसी घटना की प्रत्यक्ष व्यक्तिगत अनुभव को शामिल करने वाली एक अत्यधिक दर्दनाक तनाव का एक्सपोजर जिसमें वास्तविक या धमकी दी मृत्यु या गंभीर चोट या किसी की शारीरिक अखंडता के लिए खतरा शामिल है पोस्ट-ट्रॉमाटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) के लिए निदान के वर्णन में शामिल है। बच्चे खतरे या वास्तविक हिंसा या चोट […]

कुल अलगाव की शक्ति: हम अकेले होने के नाते क्यों नफरत करते हैं

स्रोत: बेन एलडब्ल्यू / फ़्लिकर क्या हम वास्तव में जानते हैं कि जब हम शारीरिक और सामाजिक रूप से अलग होते हैं तो मन में क्या हो रहा है? मूल रूप से 1 9 50 के दशक में चेतना का अध्ययन करने के लिए बनाया गया, संवेदी वंचित टैंक कुछ अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं। […]

नींद का महत्व: मस्तिष्क की लाँड्री साइकिल

अनिद्रा शायद मेरे पिछले नैदानिक ​​अनुभव में सबसे आम शिकायत है। हर किसी की नींद में कठिनाई में योगदान करने वाले कारक बहुसंख्यक हैं एक बड़ा हिस्सा सामाजिक रूप से संचालित होता है; हर कोई कई कर्तव्यों का जादू कर रहा है जहां सबकुछ पूरा करने के लिए दिन के लिए पर्याप्त समय नहीं है, […]

ये 5 जीवन कौशल हम उम्र के रूप में अच्छी तरह से बढ़ावा देते हैं, अध्ययन ढूँढता है

एंड्रयू स्टेपॉई और यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के जेन वार्डले ने पाया कि पांच जीवन कौशल (ईमानदारी, भावनात्मक स्थिरता, दृढ़ संकल्प, नियंत्रण और आशावाद) स्वास्थ्य, धन, और जल्दी और बाद के जीवन में अच्छी तरह से बढ़ावा देने के लिए संगीत कार्यक्रम में काम करते हैं। स्रोत: आहा-सॉफ्ट / शटरस्टॉक एक नए अध्ययन में पांच विशिष्ट […]

महिला, आघात और हीलिंग: मैरी मार्क्सन हमें सिखा सकते हैं

स्रोत: प्रतिबिंब वाले बैलेरिना, जमा तस्वीरें से खरीदे गए अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के मुताबिक, आधे से ज्यादा लोग अपने जीवनकाल में कम से कम एक दर्दनाक घटना का अनुभव करेंगे। प्रभावित लोगों में से लगभग 8 प्रतिशत पोस्ट–ट्रमेटिक तनाव विकार को उनके जीवन में कुछ बिंदु पर विकसित किया जाएगा। दूसरों को आघात से छुआ, […]
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