मेडीफुलनेस पर एक अवश्य पढ़ें पुस्तक: अब प्रभाव
यह मुझे खुशी है कि आपको मनोविज्ञान के बारे में एक उत्कृष्ट नई पुस्तक के साथ परिचय, द नाऊ इफेक्ट मनोविज्ञानी और लेखक एलीशा गोल्डस्टीन द्वारा लिखी गई पुस्तक मैं डॉ। गोल्डस्टीन के काम का एक प्रशंसक था। उनकी पहली पुस्तक, ए माइंडफुलनेस-बेस्ड तनाव कम करने की कार्यपुस्तिका, जिसे बॉब स्टाहल पीएचडी, एलीशा गोल्डस्टीन पीएचडी, […]