मनोविज्ञान दुनिया

Articles of लचीलापन

व्यस्त, जटिल जीवन के लिए 7 आसान लचीलापन रणनीतियाँ

पिछले कुछ महीनों में, मैंने रियल एस्टेट से लेकर अर्थव्यवस्था तक, खेल, वर्तमान घटनाओं, व्यवसाय और अन्य सभी के लिए "लचीलापन" शब्द का प्रयोग किया है। जबकि लचीलापन लेबल चुनौती या कठिनाई के बारे में किसी भी कहानी पर लागू होता है, वास्तव में क्या लचीलापन है? अधिकांश लोग इसे प्रतिकूल परिस्थितियों से वापस उछालने […]

"क्या यह अभी तक सुरक्षित है?" क्या एरिजोना शूटिंग के बारे में अपने बच्चों को बताने के लिए

एरिजोना की शूटिंग और 9/11 और तूफान कैटरीना या एक विमान दुर्घटना की खबर आम में क्या है? वे सभी खबर लेते हैं और उन सभी को छोटे बच्चों को आश्चर्य हो सकता है, "क्या यह सुरक्षित है, माँ और पिताजी?" जब वे दुनिया में किसी अन्य आतंकवादी हमले की खबर देखते या सुनते हैं, […]

हँसी और अकेलापन पर

हममें से कुछ हमारे एकांत का खजाना रखते हैं, लेकिन कोई भी अकेला नहीं होना चाहता है। फिर भी, अकेलापन मानव अनुभव का अभिन्न अंग है। लेखकों, विचारकों और दार्शनिक इसके साथ घनिष्ठ होते हैं। महान मनोविश्लेषक फ्राइडा फ्रॉम-रीचमान ने कहा कि अकेलापन मानसिक बीमारी का सबसे बुरा हिस्सा है। गंभीर रूप से मानसिक रूप […]

शाम और सुबह लोगों के बीच 3 प्रमुख अंतर

स्रोत: सदा प्रोडक्शंस / शटरस्टॉक जबकि रात को नाइट ओल्स के लिए अभी भी जवान है, अर्ली बर्ड अपनी नींद में दूर सपना देख रहे हैं। लेकिन उन दोनों के बीच के मतभेद वे समय तक अच्छी तरह से फैल सकते हैं। लार्क को आम तौर पर ईमानदार, भरोसेमंद और भावनात्मक रूप से स्थिर के […]

मस्तिष्क की चोट के बाद: दीर्घकालिक देखभाल करने वाले को मित्र बनाने के लिए 5 युक्तियाँ

1.7 मिलियन से अधिक लोग हर साल अमेरिका में मस्तिष्क की चोट को बनाए रखते हैं, और ये संख्या तेजी से बढ़ रही है जबकि परिवार को सीधे प्रभावित किया जाता है, सदमे और चिंता का एक लहर प्रभाव मित्रों और परिचितों के अपने चक्र के माध्यम से फैलता है। मेरे आखिरी पोस्ट में मैंने […]

लचीलापन: विकसित करने के लिए एक महान कैरियर विशेषता

लचीलापन किसी के लिए एक महान गुणवत्ता है, लेकिन व्यापार में मिलेनियल्स के लिए विशेष रूप से ऐसा लगता है। पिछले छह महीनों में मनोविज्ञान आज के और अधिक लोकप्रिय लेखों में से एक मेरा लेना है छात्र लचीलापन को घटाना: पीटर ग्रे द्वारा कॉलेजों के लिए एक गंभीर समस्या का पिछली बार फेसबुक पर […]

आत्म-सहानुभूति के प्रति प्रतिबद्धता

स्रोत: पाथडॉक / शटरस्टॉक "आत्म-करुणा के प्रति प्रतिबद्धता" # 1 भागने का मेरा सिद्धांत है (आप विदाई के अपने सात सिद्धांतों के बारे में पढ़ सकते हैं) संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल लगभग 20 लाख लोग तलाक लेते हैं, जबकि कुछ तेजी से वापस उछाल करते हैं, जबकि अन्य नहीं करते हैं। मेरी आगामी […]

हार्ट ऑफ़ ए शेर: द जीवनी ऑफ़ ए पेरिपेटेटिक प्रीडेटेटर

पहाड़ शेरों और अन्य तथाकथित "खतरनाक" शिकारियों के बारे में गलतफहमी की दीवारों को हटा रहा है कौगर फंड के लिए निदेशक मंडल के एक सदस्य के रूप में, और यह भी क्योंकि मैंने दशकों से विभिन्न शिकारियों का अध्ययन किया है और उनसे मुलाकात की है, मैं हमेशा आश्चर्यचकित हूं कि कैसे कुछ लोगों […]

यहां तक ​​कि ड्रिल सार्जेंट्स को कठिन होना सीखना है

मानसिक रूप से कठिन होने के लिए विफलता के चेहरे में हारने, किसी के लक्ष्यों की खोज में ध्यान केंद्रित करने और दृढ़ संकल्प को बनाए रखने, और पहले से कहीं ज्यादा प्रतिकूल परिस्थितियों से उभरने की इच्छा का विरोध करना है। मनोवैज्ञानिक दावा करते हैं कि लगभग हर कोई इन कौशल को मजबूत करने […]

एक 'करो-इसे-आइटर' बनें।

आज के ब्लॉग के लिए मैं अपनी मंशा से पीछे हटने जा रहा हूं जब मैं पहले 64 साल की उम्र में अपने पति से पहले अपने पति के मनोभ्रंश सुविधा में प्रवेश के बाद पहली बार अपने छोटे से घर को एक असली घर बनाने के लिए किया था, मैं यह कहने के लिए […]
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