मनोविज्ञान दुनिया

Articles of लचीलापन

तिब्बत के लिए होम आ रहा है: लेखक त्सारिंग वांगमो धॉम्पा

स्रोत: त्सरिंग वाँगमो ढोपा, लेखक के सौजन्य Tsering Wangmo Dhompa अंग्रेजी में प्रकाशित होने वाला पहला तिब्बती महिला कवि था। भारत और नेपाल में उठाया, वह यूएमस, डार्टमाउथ में ग्रेजुएट स्कूल के लिए अमेरिका आए, सैन फ्रांसिस्को स्टेट यूनिवर्सिटी से एमएफए है ​​और अब वह पीएच.डी. यूसी सांताक्रूज में साहित्य में उसने कविता की पांच […]

एक बच्चे के दृश्य क्राफ्टिंग

सबकुछ बहुत बार माता-पिता मुझे अपने बच्चे को "जल्दी ठीक" देने के लिए लाते हैं ताकि उनकी अवसाद लिफ्टों, चिंता कम हो, मूड में सुधार हो या व्यवहार को संशोधित किया जा सके। मैं मानता हूं कि बच्चों को नियमित रूप से एक "भावुक धुन" की आवश्यकता होती है लेकिन कोई जादू की छड़ी नहीं […]

7 चीजें सफल नेता अलग-अलग करते हैं

पिछले एक साढ़े सालों में, मुझे जीवन के विभिन्न क्षेत्रों से हजारों नेताओं के साथ कोचिंग, अध्यापन, और बात करने का विशेषाधिकार मिला है। मैंने जो गौर किया है वह है, जबकि अधिकांश लोग कुछ स्तर पर सफल होते हैं, उनमें से एक मुट्ठी में कुछ अतिरिक्त होता है उनका रास्ता हमेशा आसान नहीं रहा […]

क्या आप काम के मैदान में गोदाजीला हैं?

ड्यूक कॉरपोरेट एजुकेशन के फैकल्टी के सदस्य के रूप में, मारला टुचिन्स्की, अधिकारियों को उनके सबसे जटिल नेतृत्व के कुछ मुद्दों के साथ मिलकर काम करने में मदद करता है। जब वह ऐसा नहीं कर रही है, तो वह एक पूर्ण जीवन जीती है जिसमें तीन साल के बेटे के साथ खेलने का समय शामिल […]

अब्राहम मास्लो के जीवन और विरासत

सकारात्मक मनोविज्ञान इन दिनों प्रचलित हैं- बस इस बात पर गौर करें कि कितने किताबें शीर्षक में "खुशी" हैं लचीलापन, कल्याण और कृतज्ञता जैसे विषयों पर अध्ययन ने अकादमिक पत्रिकाओं से मुख्यधारा के पत्रिकाओं तक अपना रास्ता बना लिया है। संयुक्त राज्य अमेरिका में 200 से अधिक कॉलेजों और विश्वविद्यालय क्षेत्र में पाठ्यक्रम प्रदान करते […]

5 तरीके आपकी खुशी का पीछा कर सकते हैं

स्रोत: एंटोनियोडियाज़ / शटरस्टॉक खुश होने के लिए बहुत सारे फायदे हैं अध्ययन लगातार यह दर्शाते हैं कि खुश रिश्ते और बेहतर स्वास्थ्य से बढ़कर रचनात्मकता और बेहतर समस्या-सुलझाने के कौशल से लेकर खुश लोगों का आनंद मिलता है। ऐसा लगता है कि लोग हमेशा खुश रहना चाहते हैं, और फिर भी, खुशी का पीछा […]

जब स्पैरो आर्ट्स

एक बार एक बार जब मैंने एक गांव के बगीचे में पेड़ लगाया था, तो मुझे एक पल के लिए एक स्पैरो उतरना पड़ा, और मुझे लगता था कि मुझे उस परिस्थिति से अधिक प्रतिष्ठित किया गया था जो मुझे किसी भी प्रकार के सामान से पहना चाहिए था जो मैं पहना सकता था। -हेनरी […]

कौन आपका क्रू पर है?

स्रोत: मैडलीन ब्लेयर हम हमेशा सोच रहे हैं, लेकिन हमेशा जागरूक नहीं हैं क्या आपने कभी घर नहीं चला और यात्रा याद नहीं की? मुझे यकीन है कि आपने इस अनुभव को अपने आप में लिया है इसके विपरीत जब आप किसी समूह के साथ चैट कर रहे हों, तो हर किसी के लिए गहरी […]

सहानुभूति सहानुभूति से बेहतर है

स्रोत: WHYFRAME / शटरस्टॉक एम्पथिक लोग दूसरों के दर्द को तीव्रता से महसूस करते हैं क्या यह बहुत empathic होना संभव है? किसी और के दर्द या दुःख के लिए बहुत गहरा महसूस हो रहा है, क्या आपको वास्तव में चोट लगी है? दरअसल, बहुत सहानुभूति कमजोर कर सकती है जब हम दूसरों की पीड़ा […]

आघात से परे होने की मूल बातें

जब आप शब्द "आघात" के बारे में सोचते हैं, तो मन में क्या आता है? शायद आप पोस्ट दिमागी तनाव विकार से ग्रस्त युद्ध दिग्गजों कल्पना। या उन देशों में रहने वाले परिवारों में जहां आत्मघाती हमलावरों, धमकियों और बुनियादी स्वतंत्रता के नुकसान रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा हैं। हो सकता है कि आप तीन […]
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