सदमे और भय: कैंसर के साथ मुकाबला करने का पहला मनोवैज्ञानिक चरण

मैं हमेशा जानता हूं कि आखिरकार मैं इस सड़क को ले जाऊंगा।

लेकिन कल, मुझे नहीं पता था कि आज यह होगा।

– अरविवारी नरहिरा, 9 वीं शताब्दी जापान

इस बीच हम एक संतोषजनक जीवन बनाने के दौरान हम सभी की समाप्ति तिथि के साथ रहते हैं, जिसे हम अनदेखा करने की कोशिश करते हैं। कैंसर के निदान के ठीक पहले, हम प्रत्येक जीवित रहते हैं, हमारे अपने व्यवसाय को ध्यान में रखते हुए, यांत्रिकी, सचिवों, घर-घर वाले माता-पिता, दंत चिकित्सक, या यहां तक ​​कि मनोविकार-संबंधी कैंसर के रूप में भी। अचानक, एक घटना के माध्यम से अक्सर हमारे पक्ष में दर्द या ठंड के रूप में तुच्छ के रूप में जाना या एक छोटे से गांठ नहीं होगा, हमारे दैनिक अस्तित्व का पूरा आधार सवाल में आता है हमारे अस्तित्व की आशंका हम अपने सिर के पीछे छिपाते हैं, सामने से चिल्लाते हैं यहां तक ​​कि मेरे जैसे कोई भी व्यक्ति- जिसका काम कैंसर के चारों ओर घूमता है-उसकी पहचान में अचानक स्विच द्वारा पीछे खींचा जाता है सीखना कैसे सामना करना अक्सर परीक्षण और त्रुटि की एक दर्दनाक अवधि होती है, क्योंकि हम धीरे-धीरे सीखते हैं कि हमें बेहतर महसूस करने के लिए क्या करता है और इससे हमें क्या बुरा लगता है।

इस चरण का बकाया अनुभव एक विदेशी संस्था द्वारा अभिभूत होने की भावना है, और मुझे पता नहीं है की बाढ़ है। जैसे समय बीत जाता है और अधिक जानकारी एकत्र की जाती है, अनिश्चितताओं को संकीर्ण कर दिया जाएगा। लेकिन प्रारंभिक निदान और अंतिम विकृति रिपोर्ट के बीच, सब कुछ सवाल के लिए खुला है। यह कितना बुरा है? क्या मौका है मैं मर जाऊँगा? कब? मुझे कब पता होगा? क्या मुझे कीमोथेरेपी की आवश्यकता होगी? सर्जरी? विकिरण? क्या मैं गंजाऊंगा? मिचली? बहुत बीमार काम करने के लिए, या मेरे बच्चों की देखभाल? क्या मुझे पहले चिकित्सक पर भरोसा करना चाहिए जो मुझे निदान करता है, या मैं आसपास की दुकान करता हूं? कुछ हफ्तों तक, इन सभी सवालों के जवाब "मैं नहीं जानता" होगा, जिससे यह जानना मुश्किल होगा कि कैसे सामना करना है। इलाज की 85% संभावना वाले किसी व्यक्ति को किसी 10% मौके के साथ अलग-अलग सामना कर सकते हैं।

उन सभी सवालों के ऊपर प्रश्नों का एक और महत्वपूर्ण सेट है- चाहे हमारे मित्रों को बताएं, कहें, या इसे कैसे बताना है। यह एक जटिल व्यवसाय है, क्योंकि अन्य लोगों की प्रतिक्रियाओं से निपटने की हमारी क्षमता पर गहरा प्रभाव पड़ सकता है। इन मुद्दों को रोगियों के बीच भी उठता है, उदाहरण के लिए, ईर्ष्या में हम साथी रोगियों के लिए महसूस कर सकते हैं, जो कि हमारे तुलना में बेहतर बाधाओं से हैं। या यह महसूस करते हुए कि मेरे चरण -4 के बारे में शिकायत करने का कोई अधिकार नहीं है, जो मेरे जीवन के चारों मुकाबले इलाज के लिए होना चाहिए। जटिलताओं के बावजूद, मैं व्यक्तिगत तौर पर अन्य रोगियों से बात करना चाहता हूं जो लोग पिछले कई सालों से अतीत के इलाज में थे, उनके लिए मैं एक दिन की कल्पना करता था जब मैं उनके जूते में हो सकता था। और जो लोग हाल ही में इलाज समाप्त कर चुके थे या फिर भी वहां थे, मुझे कम अकेले और विमुख हो जाने में मदद मिली। मुझे मेरे पूर्व मरीजों की याद से भी दिलासा था, चाहे वे अपनी बीमारियों से बच गए हों या नहीं। क्योंकि कैंसर के मरीजों-और हर तरह की विपत्तिपूर्ण बीमारी से मरीज़ें दो अलग-अलग लड़ाइयों से लड़ती हैं: जीवित रहने की लड़ाई, और एक को खुशी और उद्देश्य के साथ एक सार्थक ज़िंदगी पाने के लिए, चाहे पहले युद्ध कैसे चला जाता है हालांकि यह एक क्लब था जिसे मैं कभी नहीं चाहता था, मुझे पता था कि मैं सबसे अच्छी कंपनी में था

इन सभी मुद्दों को समझना वास्तविकता-अस्वीकार्य सातत्य है जो हमारे सामान्य व्यक्तित्व शैलियों को चिह्नित करता है हममें से कुछ जितना संभव हो उतना जानकारी चाहते हैं, जबकि अन्य केवल सूचित निर्णय लेने के लिए आवश्यक न्यूनतम जानकारी जानना चाहते हैं क्या चीजें और अधिक जटिल बनाता है कि यथार्थवादियों और deniers को एकजुट होना सीखना होगा। अक्सर, अभियुक्तों को लगता है कि यथार्थवादी बहुत नकारात्मक हैं, जबकि वास्तविकवादियों का मानना ​​है कि इनकारकर्ता बौद्धिक रूप से अपरिपक्व हैं समय के साथ, हमें प्रत्येक दूसरे की शैलियों का सम्मान करना सीखना होगा। यद्यपि एक कार्ड-लेडी रियलिस्ट अपने आप को, जब मैंने मेडिकल मनोविज्ञान में काम करना शुरू कर दिया, तब तक मेरे पर्यवेक्षकों से एक आश्चर्यजनक मंत्र सीख लिया- जब तक कि यह उपचार में हस्तक्षेप न करे, इनकार आपका सबसे अच्छा दोस्त हो सकता है और जब मैं अपनी बीमारी और मेरे विकल्पों के बारे में सीखने का एक पूर्णकालिक काम करता हूं, तो मैं इस जगह का सम्मान करने के लिए आया हूं, जिसने लोगों को स्वयं का आनंद लेने में मदद करने में सहायता की थी, यहां तक ​​कि जो भी असहनीय बाधाओं की तरह लग रहा था।

अंत में, यह सदमे और आवारा अवधि बहुत ही समय के हमारे अनुभव को प्रभावित करती है। जैसा कि हमारे भविष्य की धमकी दी जाती है और हर मिनट पहले की तुलना में अधिक कीमती लगती है, समय ही महसूस होता है जैसे कि यह तेजी से बढ़ रहा है। हमें डर है कि हम जो कुछ करना चाहते हैं, उसे पूरा करने के लिए पर्याप्त समय नहीं होगा; हो सकता है कि हम इस खतरे तक नहीं जानते हों कि ये चीजें क्या थीं। हम सभी जानते हैं, जबकि हम परामर्श डॉक्टरों के चारों ओर चलाते हैं और अपने शरीर को अधिक परीक्षण और स्कैन करने के लिए पेश करते हैं, यह है कि हम कल इस शव को हमारे शरीर से बाहर करना चाहते हैं दूसरी ओर, जब उन परीक्षाओं और स्कैन और बायोप्सी के परिणाम की प्रतीक्षा करने की बात आती है, और यह पता लगाया जा सकता है कि हम ठीक हो सकते हैं या हमारे उपचार में कितना बुरा हो सकता है – समय धीरे धीरे उत्तेजित हो सकता है

और जब ये परिणाम आखिरकार वापस आ जाएंगे, तो हमें निर्णय लेने होंगे, उम्मीद है कि हम सभी अनिश्चितताओं के मुकाबले हम कहां सकते हैं। मेरे लिए, यह सीखना था कि मेरे पास कई ट्यूमर थे जो मेरे एक नोड्स में घुसपैठ कर चुके थे। फिर, हम कैंसर के दूसरे मनोवैज्ञानिक चरण में कैप्टन हो गए हैं।

अगली बार: चरण दो: युद्धक्षेत्र

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