जीवन का चक्र ऐसा नहीं है जो आप सोचते हैं

लौरा बर्गर द्वारा

आप मीटिंग में मीटिंग में भागते हैं, अपने डेस्क पर दोपहर का भोजन खाएं, और आपको एक फुटपाथ हेलमेट की आवश्यकता होती है, जैसा कि आप फुटपाथ नीचे बोल्ट करते हैं। मुझे स्वीकार करना होगा कि मुझे एक बार पहले एक पार्किंग मीटर के साथ हारने का टकराव पड़ता था-एक मित्र के रूप में बुरी तरह से नहीं, जिसने प्रकाश पद के लिए दाँत खो दिया। इस तरह का व्यवहार अपरंपरागत और कभी-कभी उल्लसित चोटों से भी अधिक समस्याग्रस्त है। अर्थात्, हमारे छोटे लक्ष्यों के प्रति हमारे अल्पकालिक निर्णय चलाने के लिए मुश्किल हो जाता है और क्या है, मस्तिष्क में कोर्टिसोल की निरंतर उपस्थिति जिसके परिणामस्वरूप दिमाग में स्थितियां पैदा होती हैं, जो "ए-हा क्षणों" का अनुभव करने के लिए जरूरी है, जो कि जीवन में उछाल, जुनून और उद्देश्य के लिए अग्रणी है।

स्रोत: कॉपीराइट चौथा प्रेस्बिटेरियन चर्च, शिकागो

हालांकि निराशा न करें, क्योंकि शहरवासियों (और बी-क्लासिक डेविड बॉवी फिल्म में) के घबराहट के बीच में, आपको बाहरी चोटों से बचाने के लिए एक बाहरी व्याकुलता है, जबकि आंतरिक उत्तर की तरफ आपको आश्चर्यचकित किया जा रहा है अंदर आप की तलाश-भूलभुलैया

पारंपरिक भूलभुलैया में स्पष्टता और सादगी के लिए एक रास्ता बनाया गया है। यह पूर्णता से संबंधित एक प्राचीन प्रतीक है यह मंडल की आकृति को जोड़ती है और सर्पिल को एक चंचल, लेकिन उद्देश्यपूर्ण पथ में जोड़ती है लेबनान हमारे अपने केंद्र के लिए एक यात्रा का प्रतिनिधित्व करते हैं और फिर से दुनिया में वापस आते हैं। वे लंबे समय तक ध्यान और प्रार्थना के उपकरण के रूप में उपयोग किया गया है वे या इसी तरह के पैटर्न कई परंपराओं में पवित्र रखे जाते हैं, और सरल कार्य या पथ पर चलना, अपने आप में, गहरे ध्यान का एक रूप है, जिसे हम हर दिन अनुभव कर सकते हैं, हमारे भीतर सच्चे स्व के संपर्क में डाल सकते हैं। उदाहरण के लिए, ईसाई अक्सर प्रार्थना चलना में संलग्न होते हैं, और बौद्ध धर्म ध्यान में चलते हैं।

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इसके विपरीत, और भ्रम से बचने के लिए, मैज, बल्कि, कई रास्ते उपलब्ध कराते हैं और अक्सर बड़ी पहेली होते हैं बहुत से बनाम एक पथ होने के कारण एक उपकरण के बीच का अंतर होता है जो भ्रम की बजाय स्पष्टता को बढ़ावा देता है।

स्रोत: लेखक की आपूर्ति, कोई कॉपीराइट नहीं

ध्यान के साथ, भूलभुलैया चलने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। आप अपने विचारों को स्वीकार कर अपने विचारों को स्वीकार कर सकते हैं। अगर आप चाहें, तो अपनी मिनी यात्रा की शुरुआत में ध्यान देने के लिए एक मंत्र (या शब्द) चुनें या अपने जीवन में एक प्रश्न का विचार करें जो आपके जीवन में सबसे ऊपर है।

भूलभुलैया चलकर, आपको निम्न लाभों में से एक या अधिक आनंद मिलेगा:

• कौन आप Callin 'Stepmonster?
• सरल, एक-शब्द अपने जीवन के लिए साल जोड़ने के लिए रहस्य
• भगवान के साथ बीएफ स्किनर का संघर्ष
• मकड़ियों, दिमागें, और मान
• एक परेशान या गुस्सा साथी के साथ रहना

• एक चिंतनशील पथ और एक आकर्षक फोकल बिंदु
• अपनी आंतरिक आवाज़ तक पहुंच, अक्सर भारी और उन्मत्त सेटिंग्स (यानी, शहर के क्षेत्रों) में
• सशक्तिकरण और फ़ोकस
• गहन नए अर्थ और अंतर्दृष्टि की खोज

मुझे सारी दुनिया में भ्रमण करने की खुशी मिली है और निम्नलिखित को साझा कर सकते हैं:

1. डाउनटाउन शिकागो के मध्य में मध्यकालीन भूलभुलैया – http://www.yelp.com/biz/st-james-cathedrial-walking-labyrinth-chicago
2. लॉस एंजिल्स दक्षिण में I-10 http://www.peacelabyrinth.org/
3. विलियम्सबर्ग ब्रिज द्वारा पूर्व नदी पार्क में न्यूयॉर्क की लोअर ईस्ट साइड – http://www.placematters.net/east-river-reflections- भूलभुलैया
4. ड्रेगन टेथ, माउ, हवाई पर समुद्र के दृश्य के साथ, http://www.tripadvisor.com/ShowUserReviews-g209273-d1896788-r126008690-Dragon_s_Teeth-Capalua_Maui_Hawaii.html
5. यहां पर एक विश्वव्यापी भूलभुलैया लोकेटर है – http://labyrinthlocator.com/home
6. और अगर आपके पास कार्यालय छोड़ने का समय नहीं है, आभासी भूलभुलैया चलना – http://labyrinthsociety.org/flash/labyrinth.htm

लजैस आपको निश्चित रूप से आपको एक सरल यात्रा पर दिन-प्रतिदिन की हलचल और हलचल से अलग करने के लिए एक जानबूझकर स्थान प्रदान करता है मैं सचमुच आशा करता हूं कि आप जितना मैंने अनुभव किया है उतना फायदा उठाया है। शांति यात्रा हो!

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लौरा बर्गर, पीसीसी और ग्लेन तिब्ल्देव, पीएमपी, सीपीए राष्ट्रीय सम्मेलनों में लेखकों और लोकप्रिय वक्ताओं और फॉर्च्यून कंपनियों के लिए हैं ग्लेन एक परियोजना रणनीतिकार / परिवर्तन प्रबंधन सलाहकार और रैडिकल सेबैटिकल के लिए पटकथा लेखक है, और लॉरा एक कार्यकारी कोच है, दोनों बर्डो ग्रुप एलएलसी के लिए उनके बेस्टसेलर रेडिकल सेबैटिकल (लिंक बाहरी है) को दवे बैरी द्वारा "सबसे मजेदार पुस्तक मैंने अपने हाथों में रखा है" के रूप में वर्णित किया है और अमेज़ॅन, कोबो, बार्न्स और नोबल पर और अन्य बड़े बुकस्टोर्स पर उपलब्ध है।