तलाक के बाद दोस्त रहें: क्यों, मुकाबला, और आगे बढ़ना

आइए इसका सामना करें: रोमांटिक प्यार अक्सर अंत हो जाता है सिद्धांत यह जाता है कि रिश्तों का अंत होता है क्योंकि प्रेम समाप्त होता है, जिसका अर्थ है कि एक या दोनों के युवतियों को प्यार से बाहर निकलता है। कारणों से वे प्यार से बाहर आते हैं अनिवार्य रूप से भिन्न होते हैं जबकि कुछ लोगों के करियर या पेशेवर दायित्वों ने उन्हें अपने रिश्ते से दूर खींच लिया है, जबकि दूसरों को विश्वासघात का सामना करना पड़ता है, जो वे अतीत को भूल नहीं सकते हैं या नहीं जा सकते हैं। कुछ प्रेमी बस अलग-अलग बदलाव करते हैं और अलग होते हैं, और महसूस करते हैं कि वे एक साथ नहीं होते थे। सबसे ज्यादा परेशान वास्तविकताओं में से एक अक्सर तलाक के साथ आता है

आपके में ज्यादातर लोगों को पहले से दो लोगों के लिए मजबूर मुठभेड़ का अनुभव करने का अनुभव हुआ है जो एक बार पहले से शादी कर चुके थे, लेकिन एक दूसरे के साथ लगभग कोई संबंध नहीं होता है। मैं हमेशा आश्चर्य करता हूँ, क्या आप वाकई कभी शादी कर चुके हैं? कई अच्छे गीतकारों ने रोमांटिक संघ के निधन के साथ आने वाली उदासीनता और रहस्य पर कब्जा कर लिया है। मैं कार्ली साइमन के बारे में सोच रहा हूं, उदाहरण के लिए, जिसने "कमिंग अराउंड अगेन" गीत गाया था जिसमें वह "कागज पर इतनी अच्छी, तो रोमांटिक है, लेकिन इतनी घबराहट।"

जब एक रिश्ता दक्षिण जाता है और एक जोड़ी अलग करने का फैसला करती है, तो प्रेम का क्या होता है? क्या यह वास्तव में मर जाता है?

वर्षों से मेरे नैदानिक ​​कार्य के आधार पर, मैंने पाया है कि प्यार वास्तव में मर जाता है, चाहे दो व्यक्तियों के बीच क्या हुआ। यह अधिक संभावना है कि प्यार रहता है लेकिन नीचे मजबूत, अप्रिय भावनाओं के खिलाफ की रक्षा के लिए दमित है लगता है। जब आप दो लोग देखते हैं जो एक-दूसरे को अजनबियों के साथ व्यवहार करते हैं, लेकिन जो एक बार शादी कर चुके थे, तो आप सतह पर प्रेम नहीं देखते हैं, लेकिन यह वहां है – केवल दमनकारी रूप में। आप क्रोध, उदासी, या अस्वीकार की अभिव्यक्ति देखते हैं, लेकिन इसके नीचे मजबूत भावनाओं को शामिल किया गया है। आप दिन के बाद किसी को प्यार नहीं कर सकते हैं और कभी भी उस व्यक्ति को प्यार करना बंद कर सकते हैं। आप इनकार करने के लिए आत्मसमर्पण कर देते हैं यदि आप स्वीकार नहीं कर सकते कि आप का एक हिस्सा है जो अभी भी प्यार करता है और उस व्यक्ति को याद करता है, भले ही वह केवल आप का सबसे छोटा हिस्सा हो। संगीत फिर से मन में आता है जैसे मैं व्हिटनी ह्यूस्टन गायन के बारे में सोचता हूं … "… और अगर कोई तुम्हें प्यार करता है, क्या वे हमेशा आपसे प्यार नहीं करेंगे?" एक शब्द में इसका जवाब हां है, हालांकि कुछ लोग कब्र में जाने से इनकार करते हैं।

यह दुर्लभ है, ऐसा लगता है कि जोड़े एक दोस्ती पर पकड़ सकते हैं और अभी भी तलाक के बाद आगे बढ़ते रहते हैं। मैं हमेशा प्रभावित होता हूं जब मैं जोड़ों को देखता हूं जो मित्र बने रहते हैं, क्योंकि इसमें चरित्र में शक्ति होती है और चोट से ऊपर उठने के लिए बड़ी तस्वीर की समझ है। जबकि हम अन्य जोड़ों में मामलों की स्थिति को बदलने के लिए बहुत कुछ नहीं कर सकते, आप अपने खुद के रिश्ते पर प्रतिबिंबित कर सकते हैं। यदि आप अकेले हैं, तो अपने अगले संबंधों में आप क्या उम्मीद करते हैं पर विचार करें। अगर आप एक साथी की खोज कर रहे हैं जो आपका सबसे अच्छा दोस्त भी है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि अब आप क्या कर सकते हैं, आपको पहले कभी नहीं देखना चाहिए और उसे किसी अजनबी की तरह व्यवहार करना होगा।

दिन के अंत में, जीवन में वास्तविक लक्ष्य सभी विभिन्न हिस्सों को एकीकृत करना होगा जो आप कर रहे हैं: आपकी भावनाएं, प्रेरणा, विश्वास और सपने। हालांकि उनमें से कुछ सुंदर नहीं हो सकते हैं, या सही समझ नहीं सकते हैं, उनमें से सभी एक साथ दिखते हैं कि आप कौन हैं। बहुत बार, पुरुष और महिला संबंधों को खत्म करते हैं और महसूस करते हैं कि उन्होंने उन पार्टनर को चुनने में एक गलती की थी जो उन्होंने पहले ही करने के लिए प्रतिबद्ध था क्योंकि रिश्ते काम नहीं करते। लेकिन इस तरह के परिप्रेक्ष्य में बड़ी तस्वीर दिखाई देती है, जो रिश्ते जीवन के सबसे बड़े कक्षाओं में से एक हैं, और यह इस कंडोम के भीतर है कि हम समझते हैं कि हमें क्या चाहिए और यह जानने के लिए कि सही पूर्ति के करीब कैसे जाना है। दुर्व्यवहार के मामलों को छोड़कर, तलाक के बाद अपने पूर्व के साथ दोस्ती बनाने के लिए सीखना वास्तव में उपचारकारी अनुभव हो सकता है और वर्तमान के साथ अपने अतीत के एक महत्वपूर्ण एकीकरण के लिए अनुमति देता है।

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