प्रचलित मिथक यह है कि अधिकांश महिलाओं को ऐसी परिस्थितियों की एक कपड़े धोने की सूची मिलती है जिनसे उन्हें सेक्स का आनंद लेना चाहिए-सही आदमी, एक प्रेमपूर्ण रिश्ते, गोपनीयता, बिस्तर पर साफ शीट, एक रोमांटिक वातावरण, और पर और पुरुष, दूसरी ओर, केवल एक इच्छुक साथी की जरूरत है, और कभी-कभी ऐसा भी नहीं होता है कभी-कभी एक पेड़ पर एक अच्छी लग रही गाँठ छेद करेंगे!
तथ्य यह है कि हम सभी को इष्टतम सेक्स के लिए शर्तें हैं, चाहे एकल या युग्मित, महिला या पुरुष, युवा या पुराने। हम सभी जानते हैं, या चाहिए, कि सबसे अच्छा सेक्स तब होता है जब दोनों भागीदारों की शर्तों को पूरा किया जाता है। यह अक्सर "अवकाश सेक्स" के लिए स्पष्ट रूप से याद किया जाता है, जब दो लोगों को एक स्वच्छ होटल के कमरे में अपने रोजमर्रा के दायित्वों से दूर रहना होता है, जिनकी रखरखाव उनकी चिंता नहीं है, जब वे सो सकते हैं, और जब फोन बजता है, यह नहीं है उनके लिए होने जा रहा है
तथ्य यह है कि हम सभी को अच्छे सेक्स के लिए शर्तों को "मूर्ख" के रूप में नहीं हटाया जा सकता है और हम में से प्रत्येक को अपने स्वयं को स्वीकार करना है। अगर एक महिला कहती है कि जब तक कि रसोई घर में साफ नहीं हो जाता है या जब तक कि एक आदमी कहता है कि वह खेल का नतीजा देखने के लिए इंतजार करना चाहता है, तो पार्टनर को परेशान किया जा सकता है, लेकिन उस चर्चा को एक और समय के लिए पेश किया जाना चाहिए … साथ में लिंग।
यदि आप अपने आप को एक ताजा शरीर के बारे में "बात" नहीं जानते हैं, उदाहरण के लिए, तो किसी भी साझेदार को उस तथ्य से अवगत कराया जाना चाहिए। "चलो पहले बौछार" या "मुझे पहले बौछाएं" यह व्यवस्था करना या कहना मुश्किल नहीं है अगर ऐसा नहीं कहा जाता है, तो आप इस तथ्य के बारे में चिंता करेंगे कि आप बदबूदार हो सकते हैं या अपने साथी के द्वारा किए गए तथ्य से बंद कर सकते हैं, और यह आपके आनंद के रास्ते में आ जाएगा। एक प्यारा क्षण हो सकता है क्या खराब करने के लिए इससे पहले की देखभाल करने के लिए बेहतर है
मेरे वर्षों में सेक्स थेरेपिस्ट के रूप में मैंने पाया है कि कई समस्याएं पैदा करने और संभोग करने में असमर्थता उन व्यक्तियों की वजह से होती है जो अच्छे सेक्स या उनके पार्टनर के लिए अपनी आवश्यकताओं की अनदेखी करते हुए उनके बारे में नहीं जानते हैं। सिर्फ मूड में नहीं होने के कारण सेक्स को अस्वीकार करने का पूरी तरह से वैध कारण है। अन्यथा नाटक करते हैं, जब तक कि आप खुद को नहीं जानते कि चीजों को उठने के बाद जो निकाल दिया जा सकता है, सिर्फ अच्छी तरह से काम नहीं करता है यदि आप एक ऐसा व्यक्ति हैं जो सोचता है कि "मुझे हमेशा तैयार, तैयार और सक्षम होना चाहिए," अपने विश्वासों को फिर से सोचें यह सिर्फ ऐसा नहीं है। यदि आप एक सुखद व्यक्ति हैं जो आपके साथी को निराश नहीं करना चाहते हैं, तो फिर से सोचें कि जब आप अपने लिए नहीं चाहते हैं, तो सेक्स के साथ कैसे प्रभावी होगा। बहुत नहीं, मेरी भविष्यवाणी है
यदि आप एक नए साथी के साथ यौन संबंध रखेंगे, तो उसे अपनी स्थिति के बारे में जानने के लिए सबसे अच्छा होना चाहिए। उन्हें प्राथमिकताएं या क्विर्क्स कहते हैं, और उन्हें जोर से कहते हैं। यदि आपको खुश होने की जरूरत है तो दूसरे के लिए एक सौदा ब्रेकर है, पहले से जानने के लिए सबसे अच्छा है आप चाहते हैं कि आपको बिस्तर पर बैठने के लिए उत्सुकता से सबसे ज्यादा खुशी होगी, चाहे कितना भी अजीब लग सकता है, अगर ऐसा करने के लिए उनकी शक्ति में कोई फर्क नहीं पड़ता।
अगर आपकी शर्तों को लंबे समय के साथी के लिए नहीं बताया गया है, तो यह एक चर्चा के लिए समय है। "हनी, आप अपनी नई दाढ़ी के साथ बहुत प्रतिष्ठित हैं, लेकिन मुझे यह पता चला है कि मेरे शरीर पर यह कैसा लगता है। चलो कुछ दाढ़ी को नरम कंडीशनर पर आज़माएं और देखें कि क्या यह बेहतर बनाता है। "
कभी-कभी उस तरह की समस्या को सुलझाने की थोड़ी समस्या होती है जो कि चाल की जाएगी। एक रोशनी पसंद करता है और दूसरा सेक्स के दौरान उन्हें पसंद करता है। कैसे एक छायांकित नरम बल्ब के बारे में? सेक्स के दौरान एक नींद मुखौटा पहनने के बारे में कैसे? आपकी वरीयताओं का आसान समाधान हो सकता है और आपका पार्टनर एक खोजने में मदद करने के लिए अधिक इच्छुक हो सकता है यदि आप काफी सीधे कहते हैं कि आप क्या पूछ रहे हैं, आपके लिए सेक्स को बेहतर बनाना होगा।
यदि आपकी परिस्थितियां, एक बार आप उन्हें निकालने के बाद, आपके या आपके साथी के मिलने के लिए बस इतना आसान नहीं है? आप घर में दूसरों के साथ आराम नहीं कर सकते हैं और आपके पास छोटे बच्चे हैं या आपके साथी के शरीर में परिवर्तन एक टर्नऑफ हैं यदि संभव है कि कुछ भी किया जा सकता है, तो आपकी शर्तों को खुले में बाहर होना चाहिए। शायद दरवाजे पर एक लॉक डाल, या शयनकक्ष soundproof। शायद आपका पार्टनर उन 20 पाउंड को खोने के लिए तैयार होगा यदि वह जानता है कि यह आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है।
जब तक यह संप्रेषित नहीं किया जाता है तब तक कुछ भी बदलने वाला नहीं है। ऐसा नहीं है कि हम हमेशा हमारा मार्ग प्राप्त करते हैं, लेकिन यह एक अच्छी शुरुआत होगी। इष्टतम सेक्स के लिए अपनी शर्तों को पहचानें और अपने साथी के साथ सीधे और दयालु संवाद करें। बेहतर यौन संबंध रखने की संभावना काफी बढ़ जाएगी। अकेले बेहतर संचार अक्सर ऐसा होता है
