एक चिकित्सक के रूप में, मैं कहानी के दोनों ओर सुनता हूं: वयस्क जो अपने माता-पिता के साथ उनके साथ व्यवहार करते हैं, और माता-पिता अपने बच्चों के लिए उन सभी के लिए कृतज्ञता की चर्चा करते हैं जो उन्होंने उनके लिए किया है। ग्राहक उनके माता-पिता द्वारा किए गए सबसे बुरी चीजों की चर्चा करते हैं एक मित्र जो अपने माता-पिता के अपराधों के बारे में चर्चा कर रहा था, हाल ही में मुझसे यही पूछा: "आपके माता-पिता ने सबसे बुरी चीज क्या थी?" इससे मुझे यह सोचने का मौका मिला, "मुझे आश्चर्य है कि मेरे बच्चे कहेंगे कि मैंने उनके साथ किया सबसे बुरी चीज है"। यह पोस्ट ही है, लेकिन मेरे बारे में नहीं यह उन मुश्किल वार्तालापों के बारे में है जो आप से बच रहे हैं, सिक्के के जो भी हिस्से आप पर हैं
मैं अपने बच्चों से पूछता हूं, जिनमें से अधिकांश वयस्क हैं मैं निश्चित रूप से उनके उत्तर यहां साझा नहीं करेगा। हालांकि, मेरे बेटे इयान ने हाल ही में एक उद्धरण के साथ अपना जवाब शुरू किया: "हम अपने माता-पिता के लिए माफी मांगने की पूरी जिंदगी बिताते हैं। वे अपना इंतजार करते हुए इंतजार करते हैं। हममें से कोई भी कभी भी हम नहीं चाहता। "(कालहन, एस।, लिमन, जेड।) एक सीटॉम से इस उद्धरण का अंतर्दृष्टि, मुझे अचंभित करता है
इसके बारे में एक मिनट के लिए सोचो: क्या आप अपने माता-पिता द्वारा किए गए कुछ चीजों के लिए परेशान कर रहे हैं? क्या आपने उनसे इसके बारे में बात की है? जब बच्चों की उम्र, विकास कार्य दोनों को अपने माता-पिता को मनुष्य के रूप में देखते हैं, और एक वयस्क के रूप में माना जाता है यद्यपि आप हमेशा अपने माता-पिता के बच्चे होंगे, लेकिन वयस्कों के रूप में बातचीत करना महत्वपूर्ण है। क्या वयस्क होने के लिए कठिन बातचीत होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा नहीं है?
दूसरी तरफ, यदि आप माता-पिता हैं, तो क्या आप ईमानदारी से यह देख चुके हैं कि आपने क्या किया है, जबकि अपने माता-पिता के साथ गलत किया है, और अपने वयस्क बच्चे के साथ चर्चा की है? सभी माता-पिता गलतियाँ करते हैं कोई परिपूर्ण पेरेंटिंग नहीं है यह संज्ञानात्मक रूप से जाना जाता है, लेकिन माता-पिता वास्तव में इसके लिए जिम्मेदारी लेते हैं? क्या आप जानते हैं कि आपने अपने बच्चों पर कैसे नकारात्मक प्रभाव डाला, और क्या आप माफी माँगने के लिए तैयार हैं?
यह आश्चर्यजनक है कि बच्चों पर क्या प्रभाव पड़ा है, और वयस्क होने पर उन्हें प्रभावित करना जारी है। अक्सर एक संदेश जो प्राप्त हुआ था वह ऐसा संदेश नहीं था जिसका उद्देश्य था। धारणा इस प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जिस पर हम चर्चा कर रहे हैं। लेकिन धारणा एक की वास्तविकता है सिर्फ इसलिए कि माता-पिता को ऐसा नहीं लगता है कि वह संदेश संदेश को उस संदेश में नहीं बदलता है जो बच्चे ने प्राप्त किया। इस बिंदु पर विश्वास, इरादों, बचाव, और औचित्य को निलंबित करना महत्वपूर्ण है, और वास्तव में आपके बच्चे को कथित तौर पर सुना है। यह एक आसान लक्ष्य नहीं।
बहुत सारे परिवार चिकित्सा संचार है चिकित्सक परिवार के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करता है ताकि वे यह महसूस कर सकें कि उनके संबंध में क्या गलत हो रहा है। लेकिन कई मामलों में, घर एक सुरक्षित जगह नहीं हो सकता है? क्या यह मुश्किल है कि माता-पिता और बच्चे के लिए इस तरह एक मुश्किल चर्चा आयोजित करने के लिए एक सुरक्षित जगह बनायें?
अक्सर लोग, अकेले परिवार करते हैं, महत्वपूर्ण बातचीत को अनदेखा करते हैं मैं हाल ही में एक सत्र था जहां यह मुख्य मुद्दा लग रहा था। परिवार के सदस्यों ने महीनों में बात नहीं की थी, लेकिन जब इस मुद्दे पर ध्यान नहीं दिया जाता था, तो उन्होंने एक निरीक्षण के लिए इसे ठुकरा दिया; व्यस्त होने के लिए एक वयस्क भाई ने इस मुद्दे को नजरअंदाज कर दिया, उसका गुस्सा गुस्सा दिलाया, और एक ईमानदार बातचीत करने से इनकार कर दिया। यह असामान्य नहीं है कई डर टकराव, खुद, उनका क्रोध, या दूसरे को चोट पहुँचाने
मेरे बच्चों के साथ बातचीत आसान नहीं थी मेरे लिए नहीं। उनके लिए नहीं भावनात्मक वक्तव्य किए गए थे, और मुझे लगता है कि मेरे बचाव में वृद्धि हो रही है। मैं भी दोषी महसूस कर सकता था। मेरे बच्चों में भी असहजता को देखने में आसान था बातचीत मुश्किल थी। मुझे विश्वास है कि वे मदद करते हैं मुझे पता है कि मेरे व्यवहार के बारे में मुझे और अधिक जानकारी है
संचार चिकित्सा की शुरुआत है बस एक दूसरे को सुनने के लिए पर्याप्त है वास्तव में एक दूसरे को सुन रहा है बचाव के बिना सामान्य उत्तर के बिना लोग अक्सर एक दूसरे को देते हैं। कैसे दुनिया है पर एक सबक के बिना जैसे थिच नहत हान ने कहा है, "मैं माफी चाहता हूँ" और "मैं आपसे प्यार करता हूं", मानव भाषा में दो सबसे शक्तिशाली वाक्यांश हैं। मैं आपको चुनौती देता हूं कि आप अपने बच्चों को सुनें, और अपने माता-पिता को सुनें।
