प्रिय डॉ जी।,
ठीक है, इसलिए मैं 17 साल का हूँ और मैं इस समय पढ़ रहा हूं। मैं अपने माता-पिता और भाई-बहनों के साथ रहती हूं। मैं सबसे बड़ा हूँ और मेरे पास एक 13 साल का भाई, एक 12 साल की बहन और एक 3 साल की बहन है। 3 साल पहले मैं यह आदर्श बेटी थी। मैं हमेशा अपने माता-पिता की सुनता और उनकी मदद करता था, लेकिन अब मैं इस व्यक्ति में बदल गया हूं कि मैं खुद से नफरत करता हूं मैं हमेशा बहस करता हूं और मेरे माता-पिता के लिए सबसे अधिक कठोर हूँ क्योंकि वे मुझे ईमानदार सलाह दे रहे हैं मैं उनसे सबसे ज़्यादा चीजों को बताता हूं जिन्हें आप कभी सोच सकते हैं जब वे कभी भी करते थे, मुझे अपने पूरे दिल और आत्मा से प्यार करते थे और मुझे लाड़ प्यार करते थे इस समय मेरे पिताजी बहुत आर्थिक रूप से मजबूत नहीं हैं वह एक साल पहले आर्थिक रूप से बहुत स्थिर था, लेकिन अचानक चीजों को बदतर के लिए एक मोड़ ले लिया। मुझे सितंबर 2016 तक ब्रिटेन जाना था, लेकिन वित्तीय समस्याओं के कारण, मेरे पिता कहते हैं कि वह अभी तक इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता है जो मुझे बहुत पागल करता है और मुझे बेहद परेशान हैं। मुझे पता है कि यह उनकी गलती नहीं है, लेकिन मुझे हमेशा उन पर दोष लगाने का एक कारण लगता है। मेरे छोटे भाई इस समय गुस्सा प्रबंधन के मुद्दे हैं मैंने एक बार मनोचिकित्सक का दौरा किया और उन्होंने कहा कि मुझे द्विध्रुवी विकार हो सकता है। मुझे वास्तव में कभी इलाज नहीं हुआ क्योंकि मुझे पैसे बचाने की जरूरत थी।
जब भी मेरे माता-पिता की बात आती है, तब भी मुझे हमेशा हार्दिक और पागल होना पड़ता है। यह एक वास्तविक संघर्ष है मैं शांत रहने की कोशिश करता हूं लेकिन यह सिर्फ काम नहीं करता।
यह एक संक्षिप्त विवरण है कि क्या चल रहा है।
एक परेशान किशोर
प्रिय किशोर,
मैं निश्चित रूप से खुश हूं कि आपने मुझे लिखा है और आप अपने परिवार और मानसिक स्वास्थ्य के साथ अपने रिश्ते की देखभाल करना चाहते हैं। आपके लिए अच्छा हैं! मैं आपको तारीफ करता हूं मैं निश्चित रूप से समझता हूं कि आप निराश हैं कि आप ब्रिटेन की योजना के अनुसार नहीं जा सकते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि आपको लगता है कि आपको यह महसूस करना बहुत तीव्र है।
मुझे चिंतित है कि पिछले 3 वर्षों के दौरान आपका व्यवहार और भावनात्मक शैली इतनी तीव्रता से बदल गया है आप अपने आप को अपने माता-पिता के साथ गुस्से और अर्थपूर्ण होने की तुलना में बताते हैं। क्या घर में अधिक चल रहा है जो आपके गुस्से को चलाता है? कृपया नीचे बैठो और उन मुद्दों की एक सूची लिखो जो आपको पागल हो जाते हैं और आपसे कहती हैं कि आप जिस चीज़ों को बाद में पछताते हैं? इन पंक्तियों के साथ सोचें:
1. क्या आप महसूस करते हैं कि आपके भाई-बहन आपसे अलग तरह से व्यवहार कर रहे हैं? क्या आपकी 3 साल की बूढ़ी बहन का जन्म दुखी था? उसके जन्म के बाद से परिवार की गतिशीलता कैसे बदल गई है? आपके भाई का गुस्सा परिवार को कैसे प्रभावित करता है?
2. क्या आप नाराज हैं क्योंकि आप अपने परिवार की वित्तीय स्थिति के बारे में चिंतित हैं? हां, डर अक्सर गुस्से के रूप में व्यक्त होता है, जब किसी के माता-पिता के बारे में चिंता करने की बात आती है मैं इसे मेरे अभ्यास में काफी बार देखता हूं
3. क्या आप घर के बाहर मुसीबत में पड़ रहे हैं और क्या आप अपने माता-पिता पर गुस्से से गुज़र रहे हैं?
4. क्या आप उदास और मूड के झूलों से निपटने हैं? आपने उल्लेख किया है कि एक मनोचिकित्सक ने कहा है कि आप द्विध्रुवी विकार से निपट सकते हैं।
5. क्या 3 साल पहले आपकी बहन के जन्म के अलावा कुछ भी हुआ था जो आप खुद को रखते हैं? रहस्यों को ध्यान में रखते हुए अक्सर माता-पिता पर गुस्से का परिणाम होता है जब किशोर महसूस करते हैं कि उनके माता-पिता अनजान हैं और आपने अपने भावनात्मक स्थिति पर नहीं उठाया है।
तथा
6. क्या आपको परेशान करने वाला कोई कारण है जिससे आप अपने माता-पिता पर नाराज हो सकते हैं?
आपके माता-पिता में आप पागल हो सकते हैं, इसके कई कारण हैं। कृपया ऊपर सूची के माध्यम से अच्छी तरह से जाओ और एक चिकित्सक के साथ अपने साथ लाने के लिए। एक स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक ASAP पर जाएं ऐसा कोई कारण नहीं है कि आपको इन मुद्दों पर अकेले संघर्ष क्यों करना चाहिए। आप, हर किसी की तरह, अच्छा और भूमिगत महसूस करने योग्य हैं। आपको अपने क्रोध के स्रोतों की पहचान करने की जरूरत है और यह भी गुस्सा को उचित रूप से व्यक्त करना सीखें। गुस्सा एक समस्या नहीं है अगर इसे उचित रूप से पेश किया गया है मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं और आपको उत्साहित करता हूँ। आप अपने बारे में बेहतर महसूस करेंगे जब आपके माता-पिता के साथ अपने संबंध में सुधार होगा।
शुभ लाभ,
डा। जी।
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