खराब ड्राइवर्स को अपने दिन बर्बाद मत करो

क्या आपको ड्राइवर से परेशान किया जाता है जो खतरनाक तरीके से आप को दूर कर देता है, बिना किसी कारण के उनके ब्रेक पर झुकाता है, गति सीमा से धीमी गति से या तेज गति से चलाता है, लाल बत्ती चलाता है या पीले रंग में उनके ब्रेक पर घूमता रहता है, लाल या बाएं तरफ दाएं बंद करने में विफल रहता है तीर जलाई जाती है, जब प्रकाश हरा हो जाता है, या लेन के बीच के रूप में बोलता है या उनके फोन पर पाठ करता है, तब नहीं जाता है? इसका उत्तर आप निश्चित रूप से है। आपकी हताशा, क्रोध, डर या असंतोष की भावनाओं को समझ में आता है। आपकी भावनाएं एक चेतावनी संकेत हैं कि आप एक कठिन या खतरनाक स्थिति का सामना कर रहे हैं और तथ्यों को आप वास्तव में सामना कर रहे हैं।

अच्छी खबर यह है कि आपको निराश होने की ज़रूरत नहीं है खराब चालकों को आपका दिन बर्बाद करने या सड़कों से दूर रखने की ज़रूरत नहीं है। इसके बजाय, यहां तक ​​कि परीक्षा से बचने के लिए कुछ युक्तियां दी गई हैं:

1. स्वीकार करें हमेशा सड़कों पर असुरक्षित, बेपर्दा, कुंठित ड्राइवर होंगे। अपने आप से कहो कि उन्हें ड्राइव करने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, आपको बेहतर महसूस करने के लिए नहीं जा रहा है। वास्तविकता यह है कि उन्हें सड़कों पर नहीं होना चाहिए, लेकिन दुर्भाग्य से हमारे पास उनके व्यवहार को नियंत्रित करने या सड़कों पर प्रतिबंध लगाने की शक्ति नहीं है। सोचने से उन्हें बाहर नहीं होना चाहिए, केवल आपकी हताशा और क्रोध को बढ़ाना ही होगा आप अपनी हताशा और क्रोध को बिना किसी मांग की अनिवार्य आवश्यकता के स्थान पर स्थानांतरित कर सकते हैं। अपने आपको बताएं कि आप चाहते हैं कि वे सड़क पर नहीं थे लेकिन खुद को इस तथ्य से त्याग दें कि वे हैं।

2. समझें कि वे आपको वास्तव में एक खतरनाक स्थिति में डाल सकते हैं, लेकिन यह पहचानते हैं कि खतरे पिछले हैं अन्याय या डराने पर ध्यान देने के लिए आप अपने दुखों को लम्बा करने के लिए ही काम करेंगे। स्वीकार करें कि खतरे या अन्याय पारित कर दिया गया है और इसके बजाय, अपना फ़ोकस कुछ और पर बदलें उन चालकों पर ध्यान दें जिनकी अच्छी तरह से चल रही है अपनी प्रविष्टि को अवरुद्ध करने के बजाय वास्तव में आपको ट्रैफिक में लहराया गया व्यक्ति के बारे में याद दिलाएं

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3. सावधान रहें कि आप दूसरे व्यवहारों का न्याय न करें, जिससे आपको परिस्थितियों के अर्थ को बढ़ा दिया जा सके और उन्हें जितना अधिक व्यक्तिगत रूप से बना दिया जा सके। क्या आप मानते हैं कि उन्होंने क्या किया था, उन्होंने जानबूझकर आपको खतरे में डाल दिया या देर से, घबराहट, परेशान या पागल बनाने के लिए सड़क पर क्या किया? पहला, विचार करें कि चालक सड़क पर दूसरे चालकों के लिए अंधा है और इस प्रकार किसी भी कार को अपने रास्ते में समान रूप से नकारात्मक शब्दों के साथ व्यवहार करता है। कार धमकाने हर किसी को न सिर्फ आप पर दबाव डालने जा रहा है दूसरा, शायद उनके अनिश्चित ड्राइविंग के लिए एक स्पष्टीकरण है जो उनके समस्याग्रस्त व्यवहार को समझ में आता है, लेकिन कोई मतलब नहीं है excusable इस संभावना पर विचार करें कि उन्होंने अभी तक यह सुना है कि एक प्रियजन को अस्पताल ले जाया गया था, उन्होंने सिर्फ अपनी नौकरी खो दी है, उनके आंत को बाथरूम की जरूरत है या दिन देखभाल बंद हो रही है। अंतहीन स्पष्टीकरण हैं जो आपके प्रतिबिंबित नहीं करते हैं क्रोध के बजाय परेशान चालक करुणा की कोशिश करें और देखें कि यह आपकी सहायता कैसे करता है

4. स्वीकार करें कि आपके पास 0% दूसरों का नियंत्रण है और आप पर कुल नियंत्रण है। सावधानी से, और सावधानी से ड्राइविंग करके आप अपनी सुरक्षा और मन की शांति को अधिकतम कर सकते हैं जितनी चीजें आप करते हैं, आप उन अन्य ड्राइवरों के प्रभाव को कम करने के लिए करते हैं, आप जितनी सुरक्षित हैं आप अन्य कारों से अपने ड्राइविंग दूरी को दूर रखने की कोशिश कर सकते हैं, नियमित रूप से अपने दर्पणों की जांच कर सकते हैं और हमेशा अपने आस-पास क्या चल रहा है, स्पीड सीमा को चलाएं, अपने संकेतों का उपयोग करें और नियमों का पालन करें अन्य रणनीतियों पर विचार करना चाहिये, कभी भी पाठ न करें, ड्राइविंग करते समय अपने आइपॉड के साथ हाथ रखे फोन या बेला का उपयोग करें। यह जानकर कि आप अपने जोखिम को कम करने के लिए जो भी कर सकते हैं, वह आश्वस्त है और आप वास्तव में सुरक्षित बना रहे हैं।

5. किसी को एक सबक सिखाने की आग्रह से लड़ो आप उस कार को टेंगाट करना चाह सकते हैं जो आपके सामने सिर्फ कट जाती है, अपना सींग विस्फोट करता है, अपनी मध्य उंगली डाल देता है, कार को जाने नहीं देता, या अपनी रोशनी को फ्लैश नहीं कर सकता। इसके माध्यम से सोचो ताकि आप प्रलोभन का विरोध करें। इसे वापस देकर कुछ भी हासिल नहीं किया जा सकता है। सबसे पहले, जिस व्यक्ति पर आप हमला कर रहे हैं, वह यह भी नहीं जानते हैं कि उन्होंने कुछ गलत किया है और अब आप बुरा व्यक्ति की तरह लग रहे हैं। दूसरा, प्रतिशोध करना केवल पहले से ही एक बुरी और खतरनाक परिस्थिति है, जिससे इसे और भी असुरक्षित बना देता है। तीसरा, वास्तव में ड्राइविंग के बारे में अपने स्वयं के विश्वासों पर चिपकाने से आपको शक्ति और मन की शांति मिलती है खतरनाक चालक को किसी भी शक्ति को देकर आप से नकारात्मक व्यवहार प्राप्त न करें।

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याद रखें, ड्राइविंग अक्सर एक आवश्यक चुनौती है, लेकिन आप अपने दिन को बर्बाद करने से आक्रामक चालकों को रख सकते हैं। अपनी खिड़कियों को खोलें, हवा का आनंद लें, हमारे पर्यावरण के scents गंध, अपने हाथों में इंजन की शक्ति महसूस, दृश्यों को नोटिस, अपने पसंदीदा धुनों का आनंद लें, मुस्कान पेस्ट करें, और बाहर जाने के लिए उन मुश्किल ड्राइवरों गड़बड़ नहीं जाने के लिए तैयार अपना दिन!