क्या आपके मित्र दोहराते हैं और आपकी दुःखों को विभाजित करते हैं?

जब मैं छोटा लड़का था, तो मैं अक्सर शिकागो में मेरे दादा दादी के पास गया था। ये भ्रमण मजेदार थे, क्योंकि मेरे दादा दादी हमेशा हमारे ग्रीक संस्कृति और परंपराओं से मुझे सिखाने के लिए कुछ नया करते थे। एक ऐसे अवसर पर, मेरी दादी ने मुझे अपनी देखभाल और जानबूझकर तरीके से बदल दिया, उसकी बड़ी आँखें खुली हुई थीं, उसकी आवाज ने उसे मोटे ग्रीक उच्चारण में गंभीर सलाह दी, "हमेशा सभी के लिए अच्छा; इनमें से एक व्यक्ति सच्चा दोस्त बन सकता है यदि आप अपने पूरे जीवन में एक सच्चा दोस्त मिल जाए, तो आप बहुत धन्य होंगे। सच्चे दोस्त मिलना बहुत मुश्किल है। "

उस समय, मैं उसकी सलाह नहीं समझ सका मुझे कई "मित्र" थे। मैंने सोचा कि वह अकेला हो सकती है, और मुझे उसके लिए खेद हुआ। समय बीतने के बाद, और जो मैंने दोस्ती के रूप में देखा और आया, मैंने अपेक्षाओं में सीमाएं सीखीं और विश्वास किया कि मैं दूसरों के साथ साझा किया। मुझे एहसास करना शुरू हुआ कि आप सभी के साथ मित्र नहीं हो सकते हैं, और यह कि एक सच्ची दोस्ती को जिम्मेदारी, निजी निवेश और प्रतिबद्धता-गुणों की आवश्यकता होती है, जिनके द्वारा आने में आसान नहीं है।

जब मैंने कॉलेज में प्रवेश किया, तो मुझे सामाजिक रूप से सहज महसूस हुआ, मेरी आंखें उन गुणों तक खोल रही हैं जो सार्थक रिश्तों को परिभाषित करती हैं। बहरहाल, कई बार जिन लोगों के साथ मैं कामना करता हूं, वे मेरे करीब होने की इच्छा नहीं रखते थे; दूसरी बार, मैं उन लोगों से दूर खींच रहा था जो मेरे साथ संबंध बनाने की मांग करते थे। यह और भी स्पष्ट हो रहा था, विश्वास और देखभाल दोस्ती बहुत खास अनुभव थे।

एक अप्परक्लासमेन ने मुझे अपने पंख के नीचे लाया, मुझे बोस्टन में बसने के लिए, मेरा नया कॉलेज घर, सामाजिक चुनौतियों का पता लगाने और मेरी पढ़ाई में अनुशासित रहने में मदद करता है। इससे भी ज्यादा, वह बड़ा भाई बनकर मुझे कभी नहीं मिला: वह शिकागो में मेरे घर गए, परिवार के दौरे पर जाने और महत्वपूर्ण परिवार और जीवन की घटनाओं का जश्न मनाते हुए: वह एक सच्चा दोस्त थे।

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मेरे बड़े भाई के रूप में, मुझे ऋषि ने हमेशा महसूस किया कि वह हमारी दोस्ती का आरंभकर्ता था और दोस्ती में उतना ज्यादा नहीं लगाए जाने के लिए असली दोषी महसूस किया। उन्होंने इस बात को स्वीकार किया और केवल कहा कि वह मेरी दुनिया का हिस्सा बनने के लिए बहुत खुश हैं। समय के साथ, मुझे इस दोस्ती का गहरा स्वभाव समझा गया। 20 साल की उम्र में, सिन्सटिशियन रोमन कैथोलिक भिक्षुओं के एक मठ स्पेन्सर ऐब्बे में, एक दीवार पर फांसी पट्टिका, एक सरल और शक्तिशाली छवियों में कब्जा कर लिया और अपने सच्चे दोस्त के सार के संदर्भ में, प्लेग ने दो हलकों को एक दूसरे के साथ समान रूप से अतिव्यापी बताया और इस छवि के नीचे, एक चक्र दो में विभाजित किया गया।

पट्टिका ने लिखा: "एक दोस्त आपकी खुशियों को दुगुना और आपके दुखों को विभाजित करता है।"

मैं कभी भी इस छवि को नहीं भूल पाया क्योंकि यह मेरी दोस्ती का लिटमुस परीक्षण बन गया है- अगर मैं एक सच्चे दोस्त था या अगर मेरा सच्चा दोस्त था इस सरल पट्टिका ने स्पष्ट, ठोस मानदंड प्रदान किया है जो कि वास्तविक दोस्ती को पहचानते हैं और यह जानने के लिए कि क्या आप इसे प्रदान करते हैं।

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इस पट्टिका ने यह भी पुष्टि की है कि मैं सचमुच दोस्ती के शक्तिशाली संबंधों का अनुभव कर रहा हूं। दशकों के बाद से, मेरे जीवन में उस दोस्त के बिना मैं कभी भी नहीं रहा, हालांकि वह मेरे और मेरे परिवार से दूर रहता है; उनके कार्य एक सच्चे दोस्त की परिभाषा को प्रकट करते हैं और दोस्ती के लिए मेरी चुनौती को परिभाषित करते हैं जो मैं स्थापित करता हूं।

करीबी रिश्तों की मदद से हम खुद को देखते हैं कि हम और दूसरों पर हमारा असर है। दोस्ती हमारी खुद की पुन: जांच करने और बढ़ने के लिए निमंत्रण हैं।

समय के दौरान, हमारी मित्रता गहराई से विकसित हुई और पारस्परिक रूप से विकसित हुई। बाद में मैंने उनसे पूछा कि क्यों उसने मुझसे निवेश करने पर परेशान किया जब मैं उसे समान रूप से नहीं दे रहा था। उन्होंने कहा, "आप हमेशा यही चीजें प्राप्त कर सकते हैं जो आप दे रहे हैं।" मैंने सीखा है कि मेरे सच्चे स्वभाव के साथ मेरे दोस्त के संबंध ने उन्हें खस्ता होने की शक्ति प्रदान की, मुझे यह बताने की अनुमति दी कि मैं कौन था और मुझे प्रोत्साहित करने के लिए कि मैं कौन हूं हो सकता हे। उनके आध्यात्मिक संबंध ने उसे देखने और खुद को और दूसरों को स्वीकार करने के लिए प्रेरित किया। अब मैं नाइजीरियाई कहावत का अर्थ समझ गया, "दोनों हाथों से एक सच्चे दोस्त पकड़ो।"

यद्यपि हम हर किसी के बारे में अपने भाई और बहन या मित्र के रूप में बात कर सकते हैं और दुनिया के परिवार से जुड़े हुए हैं, हमारी सीमाएं और व्यक्तिगत जटिलताओं ने असंभव बना दिया है साथ ही, दूसरे में खोजना और निवेश करना, सच्ची दोस्ती सुलभ और जीवन को सबसे अधिक सार्थक बनाने का मौका और क्षमता बनाते हैं।

जे ओहं टी। चिरबन, पीएचडी, सीएचडी। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में मनोविज्ञान में एक नैदानिक ​​प्रशिक्षक और सच आने वाले आयु के लेखक हैं : एक गतिशील प्रक्रिया जो भावनात्मक स्थिरता, आध्यात्मिक विकास और अर्थपूर्ण रिश्ते की ओर जाता है। अधिक जानकारी के लिए कृपया www.drchirban.com, https://www.facebook.com/drchirban और https://twitter.com/drjohnchirban पर जाएं।