थेरेसे वॉल्श: दुःख और माँ-शर्मिंदगी

थेरेसे वॉल्श द्वारा योगदान दिया

मैं आपको बता सकता हूं कि मेरा नया उपन्यास, द मून सिस्टर्स , इच्छा-ओ-द-वास्पप रोशनी या सिनेस्थेसिया या दुनिया को देखने के लिए अलग-अलग तरीकों के बारे में लिखने की मेरी इच्छा से प्रेरित था, और उन चीजों में से कोई भी सत्य हो सकता है इस पुस्तक के बारे में मेरे लिए क्या था, इस बारे में मज़बूत नहीं होगा। आखिरकार, माता-पिता की मृत्यु के बाद चंद्रमा की बहनें , वसूली के बारे में हैं उसी तरह कि मेरे उपन्यास के दो पात्रों-बहनों जाज और ओलिविया मून-की अपनी मां की मृत्यु के बहुत अलग प्रतिक्रियाएं हैं, मेरी बहनों और मेरे पिता की मौत के बारे में मेरे बहुत अलग प्रतिक्रियाएं थीं, और उनकी अनुपस्थिति में परिवर्तन के साथ अलग-अलग तरीकों का सामना करना पड़ा हमारे जीवन में

मेरे पास दो बहनें हैं, दोनों छोटी मेरी सबसे छोटी बहन, एमी, जो हमारे पिता की मृत्यु के समय सिर्फ सोलह वर्ष की थी, दूसरे लोगों से खुद को बंद कर देते हैं और न कि किसी भी दोस्त, परिवार, शिक्षक या चिकित्सक-को कई सालों तक भावनात्मक स्तर पर पहुंचाए। वह मुझे उसके तक पहुंचने नहीं देगी, या तो, और हम बहुत करीबी थे। सहानुभूति, निश्चित रूप से, मुद्दा नहीं था यह ऐसा था: भले ही हम सभी को एक ही नुकसान का अनुभव हुआ, हमने उसी तरह नुकसान का अनुभव नहीं किया।

एमी ने कहा, "मेरे पिताजी की पचास वर्ष की आयु में उन तरीकों से मुझे प्रभावित किया गया था जो बहुत गहरी और जटिल हैं, इतना है कि आज भी उन्हें समझने की कोशिश करने के लिए मुझे कभी-कभी संघर्ष करना पड़ता है।" "बाहर पर, जैसा कि मैंने इनकार के माध्यम से चलाया, ऐसा लग रहा था कि मैं ठीक था। जैसे दुःख के चरणों में प्रगति शुरू हुई- क्रोध, सौदेबाजी, अवसाद-मेरे चारों ओर के लोगों ने मुझ में परिवर्तन को मान्यता दी और मदद करने की कोशिश की। हालांकि, मेरे दु: ख को बहुत व्यक्तिगत महसूस हुआ मैंने लोगों को दूर कर दिया, और जब उन्होंने विरोध किया तो मैंने कड़ी मेहनत की। मैंने मनोवैज्ञानिकों के साथ बात करने से इनकार कर दिया, और मेरी माँ के बावजूद मुझे एक के बाद एक-दूसरे के साथ-मुझे विश्वास था कि मुझे किसी से बात करने की ज़रूरत थी-उन्होंने अवसाद के लिए दवा की अनुशंसा भी की। बाह्य रूप से, मैं एक अंधेरा छाया थी जो मैं रहा हूं, किसी और चीज के साथ गहन संबंधों से बचने के लिए जो मुझे चोट पहुंचाने की शक्ति हो सकती है-परिवार और प्रिय बचपन के मित्रों से शिक्षकों और कोचों तक। मेरे अलगाव को दुनिया के संभावित रूप से हानिकारक कभी-कभी बदले जाने वाले खतरों के खिलाफ एक हार्दिक और प्रभावी रक्षा के रूप में कार्य किया गया। "

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• फेसबुक अवसाद की खोज
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हम सब ने एमी में बदलाव देखा, और मुझे लगता है कि हमारे परिवार के हर सदस्य ने सहमति व्यक्त की है कि हमारे पिता की मृत्यु के बाद उनके पास सबसे कुचल और बदले हुए अनुभव थे। दुःख ने हम सभी को अलग तरह से आकार दिया है, और कुछ हिस्सों में यह आकार एक दूसरे के अनुभवों पर आधारित था।

"मेरा तत्काल प्रतिक्रिया बंद था और खुद को समझाने की कि मैं एक मलबे नहीं हो सकता। किसी को मजबूत होना था। इसी तरह मैं कैसे सामना किया इसी तरह से मैंने किया, "मेरी बहन हीदर ने कहा, जो हमारे परिवार में मध्य बच्चे है। "डेनियल? बहुत ज्यादा।"

लेकिन हकीकत में विस्तारित इनकार, दुखी (कुबलर-रॉस मॉडल) के पांच चरणों में से पहला, अक्सर एक लागत के साथ आता है

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"पिताजी की मौत ने मेरे जीवन के कई अलग-अलग क्षेत्रों को प्रभावित किया: मेरी शिक्षा, मेरे परिवार के साथ मेरे पारस्परिक संबंध, और सामान्य रूप से पुरुषों के साथ," हीदर ने कहा। "एक तरह से, मुझे और परवाह नहीं थी। मैं कॉलेज से बाहर निकला, और पांच साल तक वापस नहीं गया मैं बारटेंडिंग और बहुत से पार्टीिंग कर रहा था; मेरे दिन सो रहे थे और मेरी रातों मज़ा आ रही है। "

मेरी बहनों की प्रतिक्रिया इतनी अलग थी, लेकिन प्रत्येक दिखाई दे रही थी और प्रत्येक में जीवन बदल रहा था।

आप शायद सोचें कि दु: ख के माध्यम से मेरी यात्रा कैसी थी मैं अपने पिता की मौत के समय एक युवा मां थी; मेरा पहला बेटा ढाई साल का था। माता-पिता अपने बच्चों के लिए आधार हैं मैं अपने बेडरुक का एक समय खो गया था जब मुझे एक होना चाहिए, मेरी बेटी के लिए एक बनाने के लिए। मैं अपने पिता को खोने के बाद सुस्त महसूस किया मैंने आम तौर पर बुनियादी स्थिरता के आधार पर विचार किया था। शायद ऐसा कोई चीज नहीं थी शायद यह सब सिर्फ ईथर था मैं कुछ समय के लिए बेहोश मां थी।

यह सब सत्तर साल पहले हुआ था। दु: ख की प्रक्रिया हम में से किसी के लिए आसान नहीं थी, लेकिन हमने सब कुछ किया, अंततः इसे प्राप्त किया।

Aimee ने कहा, "मैं अपने आप को प्रोत्साहित करने के लिए एक मजबूत आंतरिक बातचीत विकसित की जब मैं नीचे था" "जब मैं ऋणात्मक था तब मैंने अपने साथ तर्क किया मैंने खुद को याद दिलाया कि समय मुझे ठीक कर देगा और भरोसा दिलाया कि मेरे पास कहीं भीतर के भीतर चंगा करने की शक्ति है। और यहां तक ​​कि अंधेरे क्षणों में, जब मैं अब अपनी जिंदगी में प्रकाश नहीं देख सकता था, मुझे विश्वास था और मुझे उम्मीद थी कि यह समय मुझे मिलेगा, और मेरे जीवन में सूरज फिर से चमकीले चमक जाएगी जैसे कि पहले था। यह सबसे कम रोशनी थी जो मेरी आशा की आवाज़ थी, मेरी आवाज 'ले जाने' की आवाज थी, लेकिन यह आवाज मुझे मिली। "

समय बीतने के लिए पुराने घावों पर कॉलस बनाने में ही उपयोगी नहीं है; यह हमें व्यवहार के पैटर्न को पहचानने में मदद करता है और हमें नए विकल्प बनाने का अवसर प्रदान करता है।

हीदर ने कहा, "मेरे पास एक के बाद एक बुरा संबंध था"। "अंत में, मैं पैटर्न पर ध्यान दिया और पता था कि मैं उसी रास्ते से बार-बार फिर से नहीं चलना चाहता था। मैंने सोचा कि मुझे समस्या की जड़ तक पहुंचना पड़ा, जिससे मुझे यकीन हो गया कि पिताजी लेकिन सिर्फ इसलिए कि आप जानते हैं कि समस्या का क्या मतलब है इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे कैसे तय कर सकते हैं; आप जानते हैं, आप जान सकते हैं कि मफलर आपकी कार से निकल जाता है, लेकिन इसे वापस कैसे डाल सकता है इसलिए मैंने एक चिकित्सक से संपर्क किया। मैंने इतने लंबे समय तक छिपा रखा, न कि लोगों को मेरे कवच में दरारें देखने की इच्छा है, लेकिन अब मैं इसके बारे में कम ध्यान देता हूं। "

मेरे भाग के लिए, समय के समय में माँ-श्लोक कम हो गया, और मेरे पिता का मृत्यु होने के 9 महीने बाद मेरे बेटे का जन्म हुआ। मैंने बहिनपन के बारे में एक नहीं बल्कि दो पुस्तकें लिखी हैं और दुख की प्रक्रिया और यहां तक ​​ले जाने पर भी जब यह असंभव या बेकार लगता है। शायद मैं एक तिहाई लिखूंगा समय बताएगा। लेखन मेरे पीछे चक्कर का रास्ता है श्रद्धांजली दे रही है कहकर मैं नहीं भूलूंगा और यह अजीब, नाजुक और अद्भुत जीवन की भावना बनाने की कोशिश कर रहा है।

थेरेसी वॉल्श का दूसरा उपन्यास,

चंद्रमा बहनों , मार्च 4, 2014 को क्राउन (रैंडम हाउस) द्वारा प्रकाशित की गई थी। उनकी पहली फिल्म, द लास्ट विल ऑफ मोइरा लेही , को जनवरी मैगज़ीन की सर्वश्रेष्ठ किताबें 2009 में से एक नामित किया गया था, उन्हें सर्वश्रेष्ठ प्रथम किताब के लिए आरआईटीए पुरस्कार के लिए नामित किया गया था और यह एक टारगेट ब्रेकआउट बुक था। थेरेसी लेखक अनबॉक्स्ड के सह-संस्थापक हैं, जो एक साइट है जो कि हजारों लेखकों द्वारा कला और कला के व्यवसाय में रुचि रखते हैं।