मैंने हाल ही में न्यूटन, एमए के मेरे गृह नगर में एक तीसरी किशोर आत्महत्या की बहुत परेशान करने वाली खबर पढ़ी।
आत्महत्या के एक विशेषज्ञ के रूप में, जब भी मैं इस तरह की खबर सुनता हूं, तब भी मैं समझता हूं कि जब कोई व्यक्ति अपना जीवन ले लेता है, किसी के दिमाग में क्या हो रहा है। हर बार मुझे ऐसा करने के लिए कहा जाता है, मैं कुछ नई समझ से आया हूं।
यह एक आजीवन कार्य प्रगति पर है, क्योंकि मुझे यकीन नहीं है कि मैं इसे पूरी तरह से समझूँगा।
हालांकि, सबसे हालिया आत्महत्या के बारे में पढ़ना, जूनियर के इस समय, रूई ग्रूटमैन, मेरे हाई स्कूल, न्यूटन साउथ हाई स्कूल में, मुझे एक घटना को याद करने का कारण बना जब मैंने पहली बार खुद को तीस साल पहले की हत्या के "विवेक" का अनुभव किया था अस्थायी रूप से खुद को मारने पर सेट किसी के दिमाग में चला गया
कैलिफ़ोर्निया के नॉरवॉक में मेट्रोपोलिटन स्टेट अस्पताल में मैं चांदनीकरण (एक अन्य युवा मनोचिकित्सक के साथ बारी में 48 घंटों के लिए कॉल को कवर कर रहा था)। नतीजतन, जब मैं सोमवार को नैन्सी (नाम बदल) के साथ मिला था तो मैं बहुत सो रहा था। नैन्सी उसके देर से बिसवां दशा में एक अत्यंत आत्मघाती महिला थी, जिन्होंने तीन से पहले आत्महत्या के प्रयास किए थे (जिनमें से दो को उसे मारना चाहिए था) और पिछले चार सालों से हर साल 3-4 महीने में अस्पताल में भर्ती कराया गया था।
मुझे नहीं लगता था कि मैं उनकी मदद कर रहा था और फिर भी वह अपने आखिरी आत्महत्या के प्रयास के बाद अपने अंतिम अस्पताल में भर्ती होने के आठ महीने बाद अपने कार्यालय में थी (एक तीसरी मंजिल की बालकनी से कूदकर जो उसे श्रोणि को तोड़ा था)। यही वह सबसे लंबी थी जिसे वह मनश्चिकित्सीय अस्पताल से बाहर ले गए थे या चार साल में एक आत्महत्या के प्रयास के बिना चले गए थे।
नैन्सी शायद ही कभी मुझसे सीधे दिखाई पड़ती थी, लेकिन इसके बजाय मेरे बाएं या दाएं से तीस डिग्री को देखते हुए इस अवसर पर जब मैं उसके साथ बैठा हुआ था, तो कमरे अचानक काले और सफेद रंग से चले गए। और कुछ ही सेकंड में काले और सफेद एक भयावह लहराती ग्रे में बदल गया। मुझे लगा कि मुझे स्ट्रोक या जब्ती हो रही है चूंकि नैन्सी मुझे नहीं देख रही थी और इसलिए मुझे नहीं लगता था कि यह असभ्य होगा, मैंने खुद पर एक न्यूरोलोलॉजी परीक्षा की। मैंने अपने घुटनों पर टेप लगाई, फिर मेरी कोहनी, फिर मेरी दाहिनी तर्जनी की ओर देखकर मैंने ऊपर और नीचे की ओर इशारा किया और बाएं और दाएं।
सब कुछ काम किया, इसलिए मैंने निष्कर्ष निकाला कि मुझे स्ट्रोक या जब्ती नहीं थी। मुझे तब यह पागल विचार था कि मैं नैंसी की आँखों के माध्यम से दुनिया को किसी तरह भावुक रूप से देख रहा था। और यह भयानक था
मैं इसे में झुकाया और यह और भी अधिक भयानक बन गया। पिछली बार में मुझे लगता है कि मैं ऐसी चीज़ों में देख रहा था जो दूसरों ने "आत्मा की अंधेरी रात" के रूप में संदर्भित किया है।
एक बिंदु पर, नैन्सी की आत्महत्या ने मुझे दुनिया में सभी का अर्थ समझा। नींद से वंचित होने के कारण मैं धुंधला हो गया, "नैन्सी, मैं खुद को मारने में आपकी मदद नहीं कर सकता, लेकिन यदि आप करते हैं, तो मैं अभी भी आपको अच्छा लगेगा, मैं तुम्हें याद करूंगा और शायद मैं समझूंगा कि आपको क्यों चाहिए था।"
मैंने तो अपने आप से पूछा, "क्या मुझे लगता है कि या मैं यह कहता हूं?" मैं वास्तव में यह कह चुका था, मैंने खुद को सोचा, "दमिट, मैंने उसे इसे करने की अनुमति दी थी।"
नैन्सी ने मुझे सीधे आँखों में देखा और जब मैंने उसे वापस देखा तो मैंने महसूस किया कि मैंने उसकी दुनिया को सही तरीके से देखा था सोच कर मैंने अभी उसे उड़ा दिया मैंने पूछा, "नैन्सी, आप क्या सोच रहे हैं?"
नैन्सी ने मुझे थोड़ा मुस्कुराहट के साथ देखा और क्या वह आमतौर पर बेजान आँखों में "जीवन" की तरह दिखती थी और कहा, "अगर आप वास्तव में समझ सकते हैं कि मुझे खुद को क्यों मारना पड़ सकता है , शायद मुझे इसकी आवश्यकता नहीं है।"
और फिर कमरे में रंग वापस आया और इसी तरह नेन्सी ने भी वह एक पीएच.डी. और शादी करते हैं और बच्चे हैं।
लेकिन जो कुछ भी मेरे साथ छोड़ दिया गया है वह एक पल में जब किसी को सामना करना पड़ रहा है, तो आत्महत्या, निराश्रित, निराधार, बेकार, बेकार, व्यर्थ, अर्थहीन-आत्महत्या के छह कमियों को मैं क्या कह रहा हूं, उनके दर्द से बाहर एक तर्कसंगत तरीका हो सकता है।
ऐसा लगता है कि आपके दिमाग में एक स्लॉट मशीन पर एक जैकपॉट के विपरीत मारा गया है जहां सभी टम्बलिंग पहियों को "डेस-जोड़ी" का जादू करने के लिए तैयार किया गया है और जहां आपको सहायता, उम्मीद, मूल्य, उपयोग, एक बिंदु या अर्थ के साथ अनपेक्षित लगता है और जहां एक समाधान के रूप में मौत के साथ जोड़ना समझ में आता है।
और उस पल में यह महसूस नहीं कर रहा है कि आत्महत्या एक अस्थायी समस्या का स्थायी समाधान है, आप इस स्लॉट मशीन को एक और खींचने के लिए लंबे समय तक नहीं जीते हैं।
न्यूरोसाइंस पर मेरे अध्ययन में मुझे लगता है कि क्या हो सकता है यह है कि हमारे तीन दिमाग (पॉल मैकलीन द्वारा त्रिउने मस्तिष्क के रूप में संदर्भित) – युद्ध / उड़ान / उड़ान के ऊपर भावनात्मक / मध्यम / स्तनधारी के शीर्ष पर मानवीय / ऊपरी / कार्रवाई / निचली / सरीसृप-आत्महत्या के मस्तिष्क में अपनी दुनिया के साथ जुड़ने में सक्षम नहीं हैं क्योंकि वे इसे अनुभव कर रहे हैं।
यही कारण है कि जैसे शब्दों "बेजान," "प्रकार से बाहर" और "वाइगड्ड आउट" एक मस्तिष्क के लिए इतनी उपयुक्त लगती हैं कि दुनिया के साथ उसके दिमाग का संबंध खो गया है। जब तीन दिमाग सचमुच संरेखण से बाहर होते हैं और अपने जीवन में किसी भी चीज़ के साथ सिंक्रनाइज़ेशन से बाहर होते हैं तो नि: शुल्क अस्थायी चिंता और आतंक की भावना अयोग्य हो सकती है
यह उस वक्त है जब भावना, "मैं इसे एक और क्षण सहन नहीं कर सकता," सोचा से जोड़ता है, "मैं खुद को मार डालता हूं, अगर मैं खुद को मार डालता हूं तो मैं इसे रोक सकता हूं" आवेग बन जाता है, "बस करो!" विडंबना यह है कि कई मामलों में आत्महत्या करने से पहले ही क्षण बहुत शांत हो सकता है क्योंकि आपके दिमाग में सब कुछ अनावश्यक दर्द के समाधान के साथ संरेखित होता है जो आप महसूस कर रहे हैं।
मुझे लगता है कि नैन्सी के साथ मेरी मुलाकात में क्या हुआ हो सकता है कि वह नींद से वंचित हो रही है, उसे खुद को मारना पड़ता है, उसे समझने और समझने में भी मदद करता है, उसे कम अकेला महसूस करने में मदद करता है, बिना "बिना" और कम "" महसूस करता हूं। और ऐसा लग रहा था कि उसे वापस लाने के लिए पर्याप्त हो।
और लेना?
अगर आप एक आत्मघाती दिमाग से काम कर रहे हैं जो बिना किसी मदद, आशा, मूल्य, उपयोग, एक बिंदु या अर्थ के बिना महसूस कर सकता है, तो आप उनसे ऐसा महसूस करने के लिए क्या कर सकते हैं, जैसा कि उन्हें एक समाधान देने का विरोध किया गया है, जिससे वे इससे सहमत हुए गर्दन तक, लेकिन गर्दन से अन्य अधिक घातक योजनाएं हैं।
उस जांच के साथ आपकी मदद करने के लिए: आपका किशोर क्या चाहता है कि आप जानना चाहते हैं, लेकिन आपको नहीं बताएंगे और यदि आप किशोर हैं या किसी को भी यह बात कर सकते हैं, तो उसे साझा कर सकते हैं और उन्हें बता सकते हैं कि उनके साथ क्या हो रहा है। और फिर इसे हल करने या उसे ठीक करने का प्रयास न करें, "बस सुनो।"
दर्द दर्द है, पीड़ा दर्द में अकेले महसूस कर रही है यदि आपको लोगों को दर्द में अकेले कम महसूस करने में मदद करने का एक रास्ता मिल सकता है, वे पीड़ित नहीं रह सकते हैं, वे दर्द कर सकते हैं।
